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很多人說夫妻吵架是一種增進(jìn)感情的方法，確實(shí)有一定的道理，畢竟吵架之后能夠讓你更了解對方的想法與性格，但夫妻吵架大多數(shù)情況下還是不好的，畢竟事情心平氣和的談?wù)撘苍S更好，減少夫妻吵架的辦法也許能夠幫助你更好的和自己的伴侶相處！

1、要溝通金錢價(jià)值觀

如果你發(fā)現(xiàn)自己總是在緊要關(guān)頭因?yàn)殄X的問題和伴侶吵架，那么二人可能對想要什么樣的生活存在不同觀點(diǎn)。我從婚姻咨詢的多年實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，人們因?yàn)殄X吵架，多數(shù)情況下不是因?yàn)槿卞X，而是因?yàn)榉蚱拊趯Υ?cái)務(wù)、財(cái)富的價(jià)值觀方面存在差異。

2、要互相信任

愛她（他）就要相信她（他）。愛情既沒有保鮮劑，也沒有萬能的保險(xiǎn)。既然相愛了，你就應(yīng)該對他（她）保持起碼的信任。

3、避免冷戰(zhàn)

如果你在爭吵后需要一些空間，沒問題，但你要告訴他“我需要一些空間來冷靜一下”。“人們在爭吵后常犯的錯(cuò)誤就是冷戰(zhàn)”，紐約精神治療醫(yī)生及兩性關(guān)系學(xué)家瑞查蘇塞曼說。如果你想甩掉他或者忽視他的存在，他會覺得你在懲罰他，這會導(dǎo)致以后他也不敢跟你說他的感受。取而代之你應(yīng)該說：“我沒有你能那么快調(diào)整好自己，但請給我24小時(shí)，我確定會沒事。如果到時(shí)還沒有恢復(fù)，我們再討論。”

4、分析對方和你吵架的目的

有時(shí)候，對方和你吵架，有可能是故意的。TA會用故意犯錯(cuò)或是撒謊的方式來試探你的底線，如果你反應(yīng)十分激烈，TA就知道這樣做不行，如果你沒有生氣，TA就知道自己還能再錯(cuò)一點(diǎn)。

如果你能在吵架之前大致揣摩出對方的意圖，適時(shí)的調(diào)整自己的度，那對方就無法把握你的底線，也就不敢鋌而走險(xiǎn)的去嘗試了。

5、不要惡言相向

吵架時(shí)要避免情緒激化，就要少說話，最好不說話，以免出口傷人。這期間兩人都非常敏感，一旦惡語相向很容易出亂子。

兩個(gè)人在一起，總會有摩擦，問題會有，解決辦法當(dāng)然也存在。所以，最重要的就是要會溝通，不要被情緒控制，就算聽到不好聽的話，也不要大作文章，冷靜下來分析吵架的源頭，解決問題。

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