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為什么我們的婚姻會沒話說，從無話不說到無話可說，我們的生活一切都很好，可就是再也不會像對方表達自己，不知怎么張口，話到嘴邊又咽回去，因為對方是希望你不必說，或者是聽不懂，兩個人的交流越來越少，感情也隨之變淡，婚姻中的貧困是我們沒話說

婚姻生活的悲傷是一切好，我們卻沒有話說！其實不是沒有話，而是有話無法說！無法表達自己的想法，因為對方根本不想聽，感情就是這樣變淡的，人會越來越壓抑，開始尋找其他的出口，現(xiàn)實生活中每一個人幾乎都是充滿各種需求的，物質(zhì)層面的，精神層面的，而表達交流是精神層面不可或缺的一部分，可能相處的時間太久了彼此太熟悉了，我們覺得說與不說幾乎沒有什么區(qū)別，然而我們還是忽略了人與人之間的差異性。

其實人和人還是不一樣的，雖然同在一個屋檐下，還是有著不一樣的價值觀，不一樣的內(nèi)心需求，不一致的愛的理解，如果不常常交流，還是常常存在隔閡的，然而一方主動溝通一方卻沒有反應(yīng)，還是屬于無效交流，依然有座山，親密關(guān)系中我們一直渴望對方理解自己，滿足自己，甚至我們?nèi)滩蛔〗o對方提要求，用強迫，威脅的來逼對方就范，可遺憾的是對方不一定心甘情愿的配合，也許對方的在意顧忌不代表真的理解并可以做到，連其自己都不知道可以堅持到多久，周而復始時間一久，我們自己壓抑著一肚子的情緒又會爆發(fā)，每一次的爆發(fā)都在稀釋彼此情感的濃度，都會讓我們的心不斷的冷卻。

如果我們在關(guān)系中發(fā)現(xiàn)無法交流，我們不自覺的會失望于關(guān)系，我們會不自覺的以為是關(guān)系的問題。的確關(guān)系是有問題，但我們常常忽略了自己也有問題。分明是對方的問題，我們能有什么問題，然而我們自己真的有問題！記得曾經(jīng)有一對夫妻，其實老公還算是比較體貼的，可老婆的理解卻是對方不懂自己無法溝通，在咨詢的過程中才發(fā)現(xiàn)其實老婆的內(nèi)心是有傷痛的，特別沒有安全感，哪怕是對于個性比較穩(wěn)定的老公還是會各種猜忌懷疑。其實這里需要調(diào)整的除了夫妻的關(guān)系模式外，還有老婆內(nèi)心情緒的修復、心智水平的成長。如果你是掙扎的一方，就說明我們內(nèi)心很需要理解與表達，更需要我們往回看看自己內(nèi)在到底出了什么問題。

沒有人是完美的，也沒有完美的原生家庭，就算原生家庭沒有問題，誰也不敢保證就不出現(xiàn)心理問題。所以我們終其一生，都在自我修復自我成長！也許我們沒有安全感、自卑、多疑，也許我們完美主義、挑剔、計較，也許我們一直活得不踏實、需要成果來證明自我價值，我們沒有真正的放松、自然的生活。我們還不能接受自己的糟糕，我們還激進的要求著自己，關(guān)鍵一點是我們沒有好好的善待自己、接納自己、耐心的允許自己！

說實話一個人的快樂不能完全的依賴在關(guān)系上，如果一個人內(nèi)心豐富充實，說不說話表不表達也都無所謂，我們不能把自我的匱乏歸咎于關(guān)系的不完美上，我們可以嘗試把自我建設(shè)好，不再依賴關(guān)系，而去引導調(diào)整關(guān)系，這個更有價值，不是嗎？

一個人的潛質(zhì)只會在放松的狀態(tài)發(fā)揮得最好，也許我們太緊張了，我們又急切的想要得到理解滿足，所以我們還來不及成為更舒適的自己時，就急于向?qū)Ψ綄で蟀参?，對方的狀態(tài)處境也是因人而異的，溝通的效果自然不好想象了。

因為婚姻關(guān)系中我們真的痛苦了，所以我們格外需要突破自我，需要盡快找到舒適的自我感覺，才有可能不破壞關(guān)系，找到更高的支點把握好關(guān)系！

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