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我們總是在自己的生活中跟自己的伴侶吵架，但是其實(shí)吵架，其實(shí)是一種溝通方式，因?yàn)槌臣艿谋磉_(dá)方式有所不同，這種溝通是在雙方有沖突的情況下產(chǎn)生的，也就導(dǎo)致這種溝通帶上了強(qiáng)烈的情緒，使得這種溝通可能達(dá)不到想要的效果。那么我們在平時生活中，除了用到最基本的語言表達(dá)，吵架有哪些表現(xiàn)呢？

表達(dá)方式一：情緒情感的表達(dá)。

我們通常在吵架時都會帶有強(qiáng)烈的情緒，這種情緒一般是憤怒，但其實(shí)在憤怒的背后可能還有傷心、失望等等。所以如果我們在對方憤怒之前就察覺到這些情緒，可能就不會發(fā)生吵架了。只要是當(dāng)時控制住自己的情緒就可以輕松化解吵架的問題了，輕松化解吵架的問題哦！

表達(dá)方式二：表情表達(dá)。

在吵架的時候可能會有一些難看的表情，比如：憤怒時的猙獰。而且還會有嘶吼的語氣以及過激的動作等。當(dāng)我們出現(xiàn)這些動作或者表情的時候，都會出現(xiàn)過于激動的情緒，所以我們一定要控制住我們的沖動，可以事后將氣發(fā)泄到其他的地方中

表達(dá)方式三：行為的表達(dá)。

很多人生氣喜歡用一些暴力的方式撒氣，比如：摔東西，甚至是動手打人。相對于這種熱暴力，還有冷暴力，兩個人不理不睬，十分冷漠地對待對方。如果吵架只是吵架，這樣不僅會使問題擴(kuò)大，還會破壞感情。所以吵架作為一種溝通方式，應(yīng)該是可以用來解決問題的。

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