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為什么怕“萬一”發(fā)生在自己身上
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-08 12:19:23 心理百科

我們?yōu)槭裁磁隆叭f一”發(fā)生在自己身上?總是莫名的在擔(dān)心,相愛的時(shí)候擔(dān)心萬一對(duì)方出軌了,有錢的時(shí)候擔(dān)心萬一有一天破產(chǎn)了,健康的時(shí)候你擔(dān)心萬一哪天得絕癥了,我們每天在憂慮中過日子,讓這個(gè)萬一的情緒擾亂的心神不寧,終于有一天發(fā)生了,我們的擔(dān)心實(shí)現(xiàn)了,你又想著怎樣去改變,我們?yōu)楹我@么緊張呢,輕松的時(shí)候?yàn)楹尾荒芎煤孟硎埽?/p>

為什么怕“萬一”發(fā)生在自己身上

當(dāng)有一天,你所擔(dān)心的所有倒霉的事情都發(fā)生在了我們身上,我們想要杜絕這些倒霉死,我們就可能會(huì)選擇不相愛,做窮人,不健康,可是我們真要這樣做嗎?非常明顯這是不可能的,我們忌憚某種情況發(fā)生常常是非理智的想法,常常能找到最早對(duì)它的憂慮與偏見。

比如在小時(shí)候我們會(huì)聽到某某親人的壞話,我們會(huì)覺得我們一定不能像他那樣,結(jié)果長(zhǎng)大以后有一天有人評(píng)價(jià)自己就是跟某某很像,這會(huì)讓自己一時(shí)間失去理智,還想自己百般努力都沒有繞過去的一個(gè)坑,還是跳了下去,真是讓人沮喪又憤怒,還想一種悲劇性的命運(yùn)正籠罩著自己

為什么怕“萬一”發(fā)生在自己身上

我們對(duì)于“萬一”發(fā)生真的很緊張!

我們對(duì)此偏見頗深因只真的不解某種狀態(tài)。如上某親人不好,如果自己像他就被下了蠱,注定了某種悲劇。然而我們卻還不夠了解大多數(shù)人看到只是表象,為什么不好,怎樣更好,常常缺乏深思,難道我們生硬的抗拒掉就不會(huì)發(fā)生嗎?有時(shí)候是欲罷不能更容易發(fā)生。

為什么怕“萬一”發(fā)生在自己身上

任何現(xiàn)象的發(fā)生一定是有原因的,也都是需要被理解的,就是因?yàn)槿鄙倮斫饨蛹{才會(huì)遭受到扭曲才會(huì)越演越烈看不到真相。

如同“萬一”的理解就是一種毀滅性的打擊,殊不知發(fā)生需要演變的過程及過程中的可解性。我們不能因?yàn)閾?dān)心“萬一”的發(fā)生而忽略了造成這個(gè)后果的時(shí)間演變過程,或許最初不過是一個(gè)微不足道的小問題,如同眾多好細(xì)胞中一個(gè)壞細(xì)胞一樣。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)它可能釀成癌癥時(shí),我們不斷擔(dān)心強(qiáng)化消滅,以至于殺傷無數(shù)推潑助瀾,反而導(dǎo)致了病痛的發(fā)生。

為什么怕“萬一”發(fā)生在自己身上

我們?nèi)松膱A滿其實(shí)不是只有好的一部分,而是包含了好與壞是完整在一起。所以我們所擔(dān)心的“萬一”就是我們特別不要的那個(gè)“壞”,我們既然有了這一生,我們就要包含這一生的“喜怒哀樂”不是嗎?所以剔除不是真正的方式,包容才是。

為什么怕“萬一”發(fā)生在自己身上

所以我們相愛了,他還是有可能會(huì)出軌,但是我們可以在關(guān)系中一起成長(zhǎng)隨時(shí)修正,還是可以擁有最大化的信任的。當(dāng)然也允許做得很好的情況下還會(huì)有出軌的發(fā)生,那么這也是這一生中的關(guān)系形態(tài)。很多我們?cè)谝獾摹?dān)憂的、忌諱的、都是如此!

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