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很多人大學(xué)畢業(yè)之后就再也沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)，原因有很多，畢業(yè)之后因?yàn)殚_(kāi)始工作沒(méi)有時(shí)間接觸更多的異性，有一些是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅瑳](méi)錢(qián)沒(méi)法談戀愛(ài)，還有些人就是不愿意太早結(jié)婚等等，而隨著年齡增大，很多人開(kāi)始了相親之路，但是很多人相親的時(shí)候不知道聊什么，往往氣氛很尷尬，相親不尬聊技巧應(yīng)該有不少人需要吧，只有在相親的時(shí)候聊出火花才有機(jī)會(huì)脫單啊！

我們?cè)诰W(wǎng)上也能夠看到很多的相親的段子，有很多很奇葩的人，有很多是真實(shí)的，一些迷之自信的上來(lái)就問(wèn)房子車(chē)子工作等等，并且擺出一副高高在上的樣子呢，其實(shí)這種人會(huì)很讓人方反感，可能你的條件確實(shí)要好一點(diǎn)，但是相親又不是買(mǎi)賣(mài)，合得來(lái)愛(ài)能夠有幸福的婚姻！

美國(guó)心理學(xué)家 Arthur Aron 曾經(jīng)提出的 “36 個(gè)問(wèn)題愛(ài)上你”。是的，通過(guò) 36 個(gè)問(wèn)題，就可以讓彼此產(chǎn)生愛(ài)意，超級(jí)簡(jiǎn)單的方式！

真的有這么神奇？

我們一起來(lái)看看，Arthur 教授到底是怎么做的，可以讓原本毫無(wú)交集的人相愛(ài)呢？

Arthur 教授找到了一群彼此陌生、完全沒(méi)見(jiàn)過(guò)的人，并將他們兩兩分組，其中每組中有一位男生和一位女生。[1]

然后，讓他們?cè)?45 分鐘內(nèi)，彼此提問(wèn)并回答 36 個(gè)問(wèn)題，例如：“在你過(guò)往的經(jīng)歷中，讓你最感恩的事情是什么？” “如果你可以選擇改變自己人生中的一件事，那件事是什么？”……

在這 36 個(gè)問(wèn)題中，既有回憶過(guò)往的經(jīng)歷，也有對(duì)未來(lái)的遐想，更有個(gè)人對(duì)某件事的看法與感悟…… 總的來(lái)說(shuō)，問(wèn)題越來(lái)越深入、越來(lái)越私人化。

在彼此提問(wèn)與回答全部的問(wèn)題后，可能還不到一頓飯的時(shí)間（45 分鐘），那就再凝視對(duì)方 4 分鐘吧！

大約 50 分鐘的閑聊，到底聊出了什么呢？

50 分鐘之后，神奇的事情發(fā)生了：

經(jīng)過(guò) 36 個(gè)問(wèn)題的交流，他們彼此的關(guān)系有明顯的提升。甚至在一段時(shí)間后，有些人已經(jīng)開(kāi)始和自己在實(shí)驗(yàn)中配對(duì)的那個(gè)人，一起上課、一起約會(huì)，甚至一起結(jié)婚了！

為什么這 36 個(gè)問(wèn)題有如此神奇的功能呢？

其實(shí)啊，在這 36 個(gè)問(wèn)題中，藏著很多 “秘密”，這些秘密，正是兩個(gè)人產(chǎn)生好感與愛(ài)意的重要因素。

例如，相互詢問(wèn)與回答的本身，就是在自我表露（Self-disclosure）。

隨著問(wèn)題的不斷深入，自我表露的內(nèi)容也在隨之改變，從最開(kāi)始的興趣愛(ài)好，再到家庭人際關(guān)系、個(gè)人的隱私（最遺憾的事情）……

無(wú)數(shù)的心理學(xué)調(diào)查研究都已經(jīng)證實(shí)了，自我表露是建立、維持、促進(jìn)雙方關(guān)系的最有效保障之一。

除了自我表露，還有另外一個(gè)特別重要的因素：看見(jiàn)美好，稱贊對(duì)方（你認(rèn)為方身上比較好的性格特點(diǎn)）。

有一項(xiàng)調(diào)查研究顯示，人們更喜歡那些喜歡自己的人。當(dāng)真心地指出對(duì)方身上那些美好的特質(zhì)時(shí)，會(huì)讓彼此之間更有好感。

其實(shí)就像 Arthur 教授總結(jié)的那樣：只要持續(xù)、深入地坦白表露自己的內(nèi)心，即使是陌生人，也會(huì)彼此心生愛(ài)意。

但是很多人相親的時(shí)候并沒(méi)有做到這一點(diǎn)，“查戶口式相親” 、“明碼標(biāo)價(jià)相親” 隨處可見(jiàn)。當(dāng)聊天的內(nèi)容只停留表面時(shí)，真的很難談所謂的感情。當(dāng)然很多時(shí)候并不是我們想這樣做，而是來(lái)相親的對(duì)象，只熱衷于那些數(shù)字，根本沒(méi)辦法進(jìn)行深入的、有互動(dòng)的交流。

如果真的抱著結(jié)婚目的去進(jìn)行相親的話，那么就多一點(diǎn)真誠(chéng)，少一點(diǎn)形式！

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