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如何控制個人購物欲望理性消費?
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-08 12:10:52 心理百科

互聯(lián)網(wǎng)時代,網(wǎng)購現(xiàn)在已經(jīng)是人們的主流消費方式了,不僅可以足不出戶就能買到自己喜歡的物品,還可以使業(yè)余生活變得更加豐富,但有些時候,有一些人由于自身控制力較低,使得自己出現(xiàn)瘋狂購物的情況,這是很容易影響到正常生活的,控制購物的欲望這是很多人都想做而且很難做的事情,現(xiàn)在線上線下的商家用各種方式誘導(dǎo)消費者購物,通過各種打折促銷等活動引導(dǎo)用戶,這些促銷活動不斷刺激著我們的購物欲望,其實我們應(yīng)當(dāng)理性消費的,那么該如何控制個人購物欲望理性消費?

如何控制個人購物欲望理性消費?

如何控制個人購物欲望理性消費?

家人監(jiān)督:

若覺得自己仍舊沒有自控能力的話,則可以讓家人來進(jìn)行監(jiān)督,如每月只能花五百,每月不能買超過五件衣服等,不僅可以使購物欲明顯降低,還能夠有效的避免出現(xiàn)亂花錢的情況,但應(yīng)注意不要因為不能購買而隨意的對家人發(fā)脾氣。

為自己設(shè)定一個等待時間:

比如在購買前發(fā)誓等待30天,如果到時間你仍然想要購買它,那么證明你真的需要它,那就去買吧。很多情況下在等待時間到的時候,早就失去購買沖動了。

如何控制個人購物欲望理性消費?

寫下每月必須支出的費用:

尤其是婚姻男女,特別是有了孩子的家庭,每個月要支出的費用實在是多,多到你無法想象。一旦手里的錢被自己的購物欲望花光了,到時候,你和誰借錢去?所以說,每一個月你都要在月初寫下這個月你必須要支出的費用項目,想要胡亂購物的時候,看看那張清單,再瞅瞅你兜里那點錢,你還敢瘋狂購物么?

如何控制個人購物欲望理性消費?

安排時間使用已有的物品:

你有多少次購買圖書,但是只是讓它在書架上落土?購買了廚具只是放在柜子里面作為擺設(shè)?你需要為你的愛好和興趣騰出時間和加入行動中,無論是讀書、鍛煉、提高廚藝、制作工藝品,你需要將曾經(jīng)購買的物品利用起來,而不能只是購買。

如何控制個人購物欲望理性消費?

注意收入:

由于所處環(huán)境等的不同,使得有些人會變得沒有金錢概念,總是不斷的買買買,絲毫不注意卡上的余額,長此下去是很容易對生活造成影響的。所以平時應(yīng)時刻留意所擁有的資金,以免花超花多。

如何控制個人購物欲望理性消費?

定時整理已有的物品:

當(dāng)你有購買新衣服、鞋子和其它物品的沖動時,花點時間整理一下你已經(jīng)擁有的物品??吹胶吞幚硭鼈兊臅r候會重新點燃你對它們的興趣,甚至發(fā)現(xiàn)它們的存在,讓你意識到你不需要購買新的東西來代替它們。

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