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為什么你總是把天聊死
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-08 12:16:49 心理百科

人是群居動(dòng)物,絕大多數(shù)的情況下我們無(wú)論是生活還是工作中都會(huì)和別人進(jìn)行交流,而交流的主要方式就是“聊天”,而且我們很多的“社交活動(dòng)”也是通過(guò)聊天來(lái)完成的,但是有些人總是會(huì)“把天聊死”,與這些人聊天很難受,有一種聊完天想要把他拉黑的沖動(dòng),你覺(jué)的哪些聊天方式最氣人?你身邊有總是“把天聊死”的人嗎?

為什么你總是把天聊死

生活中遇到麻煩事感到煩心想跟別人聊聊時(shí),家人、密友的某些言語(yǔ)反應(yīng),不僅無(wú)法緩解自己的難受,反倒增加了自己的負(fù)面情緒

小?。核奚崂镱^那個(gè)“小太妹”老是抽煙,嗆死我了,說(shuō)過(guò)她幾次了,總是忘記要出去外面抽,煙癮又大,剛抽完一支,沒(méi)過(guò)一會(huì)兒又抽一支。煩死了,難道要我跟她吵起來(lái)嗎?

輔導(dǎo)員:和她好好溝通,都是大學(xué)生了,這還不會(huì)嗎?這是社交的基本功。

欣軒:煩死了,明明是我們店鋪的衣服褪色,質(zhì)量有問(wèn)題,領(lǐng)導(dǎo)非要讓我跟投訴的買家周旋,不給退貨,今天被好多買家罵了,我還得強(qiáng)顏歡笑地說(shuō)“親”。真是太冤枉了……

朋友:你干淘寶客服的,就得學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。

同事:英子你怎么啦,今天一整天魂不守舍的?

英子:沒(méi),沒(méi)什么事。

同事:還說(shuō)沒(méi)事呢,看你臉都是鐵青的,你是不是不舒服呀?

英子(看著同事如此真誠(chéng)和關(guān)心的模樣,開(kāi)始敞開(kāi)了心扉):其實(shí)我確實(shí)遇到了事情,你別告訴別人哈。昨天發(fā)現(xiàn)我男朋友和我閨蜜上床了……

同事:啊,天哪,你好慘哦。

英子(為同事的共情而感到有點(diǎn)舒心)

同事(轉(zhuǎn)身就跟同部門(mén)的人傳了出去)

英子:……

你覺(jué)得上面的這些情景中,這“天”還能夠聊下去嗎?

為什么你總是把天聊死

為什么會(huì)“把天聊死”呢?

1.沒(méi)有明白對(duì)方的真實(shí)需求,一上來(lái)就“你可以…”“你應(yīng)該…”“你怎么不…”

當(dāng)別人找你傾訴煩惱的時(shí)候,你沒(méi)有站在對(duì)方角度去體諒他目前所處的情境和產(chǎn)生的情緒,而是一股腦地丟出你認(rèn)為的建議,教育對(duì)方要怎樣怎樣。

但是,人家找你傾訴,并不是為了來(lái)聽(tīng)你的教育的(需要建議的人,往往會(huì)很明顯地問(wèn)“怎么辦”),很多時(shí)候,人們知道該怎么做,或者他心底里已經(jīng)有了個(gè)大概想法了,只是需要一個(gè)發(fā)泄口,把自己的苦悶排解出來(lái),然而,一句“都是大學(xué)生了,這是社交的基本功”,一句“你干淘寶客服的,就得學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒”,就把對(duì)方的傾訴口給堵住了,不僅傾訴不成、排解不了憂慮,還讓人感到自己好像很矯情很差勁,竟然有煩惱需要傾訴、竟然連“簡(jiǎn)單”的“調(diào)節(jié)自己的情緒”都不會(huì)。

這樣的對(duì)話,錯(cuò)誤就在于,人家找你傾訴,是從感性上、情緒上,需要一個(gè)排解,需要一個(gè)安慰,然而你卻站在理性的角度上吧啦吧啦吧啦,對(duì)對(duì)方指指點(diǎn)點(diǎn)。你的給予和對(duì)方的需要不在一個(gè)頻道上,可謂“牛頭不對(duì)馬嘴”,這也是,人們下次就不找你聊心事的其中一個(gè)可能原因了。

2.有意無(wú)意地在對(duì)話當(dāng)中“貶低”別人,“抬高”自己。

良好的關(guān)系應(yīng)是平等的,而良好的交流方式,應(yīng)讓雙方都感到彼此關(guān)系平等。但某些時(shí)候,有些人常常會(huì)在對(duì)話中有意無(wú)意地流露出自己對(duì)別人的“看不起”。

比如上面例子中,不論對(duì)方說(shuō)了什么消息,包括舊聞和剛出的消息,道出多么重要或激動(dòng)人心的事情,同學(xué)都一臉冷漠驕傲地回應(yīng)“你不知道嗎?”仿佛自己是個(gè)奧特曼,傻乎乎地啥都不知道,好像對(duì)方就是一個(gè)超in的人一樣。

比如很喜歡用命令的語(yǔ)氣對(duì)別人說(shuō)話:你應(yīng)該這樣做;你不懂,聽(tīng)我的;你必須這樣想!

如果你不是領(lǐng)導(dǎo),如果你沒(méi)有被授予權(quán)力去命令別人,你也不付錢(qián)給別人,這樣的說(shuō)話方式最好不要用。

類似這樣的對(duì)話,有意無(wú)意地包含了“貶低”別人“抬高”自己的意思,敏感的人可能會(huì)感到“被看扁”,自尊心受挫,心里不舒服。

為什么你總是把天聊死

3.不尊重別人的隱私。

別人告訴你自己的隱私,意味著對(duì)方對(duì)你是非常信任的,他需要鼓起勇氣頂住隱私被暴露的風(fēng)險(xiǎn),向你表達(dá)對(duì)你的信任。然而,你轉(zhuǎn)身就大嘴巴地把人家的私事當(dāng)作茶余飯后的瓜,啪啦啪啦說(shuō)個(gè)不停,你有沒(méi)有想過(guò)如果是你的私事被傳來(lái)傳去,你會(huì)怎樣?

4.講話過(guò)分夸張,愛(ài)編故事,人前一套,人后一套。

有的人為了暖場(chǎng),會(huì)刻意把話說(shuō)得夸張、奉承別人,甚至編故事。暖場(chǎng)的初衷可以理解,但若把話說(shuō)得過(guò)分夸張了,人前一套,人后一套,則就顯得很不真誠(chéng),十分令人討厭了。

為什么你總是把天聊死

5.喜歡用質(zhì)問(wèn)的語(yǔ)氣問(wèn)“為什么”。

“為什么”是我們?cè)谏町?dāng)中很常用的提問(wèn)詞,但你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),這個(gè)詞,常常引發(fā)被提問(wèn)人的不舒服感?

“為什么我的文章被改掉標(biāo)題?”

“為什么你的圖做成了綠色?”

“為什么你的logo用這個(gè)圖案?”

“為什么今天的飯菜這么酸?”

“為什么你要這樣做?”

……

當(dāng)提出這些問(wèn)題時(shí),可能你僅僅是想知道對(duì)方改掉標(biāo)題、用綠色做圖片底色、logo制作、飯菜味道酸的原因,但當(dāng)你以“為什么”開(kāi)頭提問(wèn),加以一點(diǎn)點(diǎn)不滿的模樣,整句話就變成了質(zhì)問(wèn)。被詢問(wèn)的一方,會(huì)感到自己所做的一切,被你全盤(pán)否認(rèn),或多或少會(huì)有不舒服的感覺(jué)。

6.喜歡對(duì)別人指指點(diǎn)點(diǎn)。

有些人看到別人的行為或是狀況時(shí),總是很喜歡用自己的標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)判對(duì)方,去教育對(duì)方,要對(duì)方按照自己的看法做。但事實(shí)上,每個(gè)人都有自己的想法自己判斷事物的標(biāo)準(zhǔn),在沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)區(qū)分的情況下,憑什么對(duì)方要放棄自己的看法去按你說(shuō)的做呢?

你覺(jué)得哪種聊天方式最讓你生氣呢?你有以上這些聊天的“壞”習(xí)慣嗎?那么應(yīng)該怎樣正確的聊天呢?歡迎留言討論一下!

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