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有很多學(xué)生向艾瑞克森學(xué)習(xí)過催眠。有一次，一位學(xué)生問艾瑞克森：

“您工作時有沒有很多景象？”艾瑞克森回答說：“沒有?！?/p>

“有沒有很多內(nèi)在的對話？”“沒有?！?/p>

“有很多身體的觸覺嗎？”“沒有。”

這段話讓艾瑞克森的學(xué)生陷入了絕望，他說，感覺自己就像是一個航海家，走到了世界的盡頭，不知道還有什么路可以走。

學(xué)生繼續(xù)問道：“那您到底有什么呢？”

艾瑞克森回答說：“我不知道，我不知道你是怎樣進(jìn)入催眠的，也不知道你什么時候進(jìn)入催眠。我只知道，我有一個潛意識，你有一個潛意識，我們在同一個房間相處，所以，催眠是必然的。對于即將發(fā)生的一切，我很好奇，但到底會發(fā)生什么，我什么都不知道。這聽起來很荒謬，但這很有效。”

歷史上很多偉大的人物，都曾和艾瑞克森有過類似的體驗。

比如著名作曲家莫扎特曾這樣說道：“我真的不曾研究或追求創(chuàng)意......音樂不是由我而來，音樂是透過我而來?！?/p>

他在描繪自己創(chuàng)作音樂的過程時說：“我不知道它們何時出現(xiàn)，怎樣出現(xiàn)，也無法強(qiáng)求。那些悅?cè)说臍g樂留在我記憶中，我也習(xí)慣了像被告知的那樣，任由它們蜂鳴......它們點(diǎn)燃我的靈魂，只要不被擾亂，我的主題會自行擴(kuò)展。”

生活中還是工作中，我們常常處于尋找的狀態(tài)，迫切地想知道問題的答案或者解決辦法，結(jié)果不僅導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生壓力，還讓心靈上處于緊張的狀態(tài)。

但是，當(dāng)我們?nèi)恍湃螡撘庾R，信任內(nèi)在的力量時，我們的身體會放松下來，這時我們就穿越了由肌肉所組成的身體，進(jìn)入了內(nèi)在的潛意識。

我們只需要對此保有好奇，潛意識自然會告訴我們靈感和答案。

李老師經(jīng)常說，他在為訪客催眠時所使用的催眠引導(dǎo)語，幾乎都沒有事先準(zhǔn)備過，都是在當(dāng)時的情境下，從潛意識中，自然而然獲得到的靈感。

比如，李老師幫助過一位男孩提高語文成績時就是如此。這位男孩數(shù)理化的成績很好，但是語文成績不確不好。

男孩從小就對大自然的東西感興趣，喜歡思考有關(guān)大自然的事情，喜歡數(shù)理化是因為他們能幫助他理解這個世界，但是男孩覺得語文太枯燥了，一點(diǎn)意思也沒有。

李老師告訴男孩，數(shù)理化學(xué)家通過公式來理解美麗的大自然，而文學(xué)通過文字來記錄美麗的大自然，是人類靈魂之間交流的一種語言。

所以數(shù)、理、化是一種語言，語文也是一種語言，它們都是把我們和這個大自然連接在一起的語言……

男孩漸漸對語文開始感興趣了，李老師看時機(jī)成熟，就通過一段引導(dǎo)語引導(dǎo)男孩進(jìn)入催眠狀態(tài)。

當(dāng)男孩醒來之后，帶著滿臉的喜悅告訴李老師，說他從來沒有像現(xiàn)在這樣，對文字有一種莫名的親切的感覺。后來他的語文成績提高到了班級第二名。

李老師說引導(dǎo)男孩進(jìn)入催眠狀態(tài)的那段引導(dǎo)語，并不是他提前準(zhǔn)備的，而是在當(dāng)時的狀態(tài)下，從潛意識中自然而然迸發(fā)出的靈感，如果讓他再說一遍，或許會是另外的樣子。

所以，當(dāng)你在人生中遇到困難和挫折，不知道該怎么做時，試著放松下來，對內(nèi)心深處的潛意識說，“請你教我。”讓潛意識幫助你獲得靈感，幫助你找到問題的答案。

下面讓我們靜下心來，好好欣賞李老師在幫助男孩提高語文成績時，所說出的那段美妙的催眠引導(dǎo)語?；蛟S在就在你欣賞的過程中，潛意識中會幫助你獲得某些靈感和答案！

“你可以慢慢的去回憶，你所喜歡的，那些文章，不管是中文，英文、現(xiàn)代的文章，還是古文。我知道你喜歡閱讀， 當(dāng)你閱讀的時候，你會發(fā)現(xiàn)，你不再孤單，當(dāng)你閱讀的時候， 你是在穿越時空，與這個世界上另外一個人相遇?！?/p>

“可能是幾千年前的某個人，也可能是幾十年前的某個人?？赡?，那個人就在你身邊，也可能，這個人在很遙遠(yuǎn)、很遙遠(yuǎn)的地方，與你相隔千山，萬水，你能跨越時空，你們的靈魂在此相遇，你聽著他，默默的訴說，用一個一個的文字， 講述著自己的故事，講述著自己的情感，講述著自己的愛與恨，悲傷與快樂?！?/p>

“有些故事，會打動你的心，讓你落淚，有些故事，會喚醒你，記憶最深，最深處的，那些快樂，悲傷。當(dāng)你在聽這些故事的時候，你似乎穿越時空，看到那個靈魂，正在經(jīng)歷， 正在思索，這是你們兩個人的世界，又會忽略掉，與你們兩個靈魂交流無關(guān)的事情。只剩下優(yōu)美的文字，美麗的風(fēng)景， 動人的故事，以及那種思念、希望、痛苦、悲傷的情感?！?/p>

“所有的這些文字，就像讓你有機(jī)會，重新體驗，那個人的人生一樣。你生活了一輩子，只活了十幾年，又似乎，經(jīng)歷了很多輪回，某一世，你在漢朝；某一世，你在宋朝；某 一世，你在明朝。你的生命似乎很短，只有短十幾年的光陰， 你的生命又似乎很漫長，幾千年，幾萬年。經(jīng)歷過風(fēng)風(fēng)雨雨， 潮起潮落。”

“感謝那些為我們留下優(yōu)美文字的那些人，如今，需要你， 用你手中的筆，錄下一些文字，幾年以后的某個靈魂相遇?；蛘吲c幾十年、幾百年、幾萬年以后的某個靈魂，穿越時空， 通過那文字，進(jìn)行靈魂的交流?！?/p>

“你不孤單，你永遠(yuǎn)不會孤單， 我們透過的時空，透過這語言和文字。我們的心，連在一起。你的喜怒哀樂、愛恨情仇，也能讓別人感受的到。就在你的字里行間，你的每一個字，每一句話，每一篇文章，都像一副柔美的風(fēng)景畫。都像一首打動人心的歌曲。都像一個公式， 數(shù)學(xué)物理化學(xué)那樣的公式，把美傳遞過去?！?/p>

王忠良老師釋夢課程第二期幾乎每個人都會做夢，而且夢境或者千姿百態(tài)，或者荒誕離奇，或者令人身心愉悅、或者壓抑恐懼。

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