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雖然人們都說，婚姻和戀愛是兩件事情，但是，如果能夠讓婚姻充滿戀愛感，也是一件非常不錯的事情，這樣不僅能夠提升夫妻之間的感情，同時也能提升幸福質量，如果你正在考慮怎樣改善家庭的氣氛，那么來了解一下如何讓婚姻里一直充滿戀愛感吧！

如何讓婚姻里一直充滿戀愛感

戀愛雖易，婚姻不易。這是因為，戀愛是一段與現實世界相對隔離的風花雪月的經歷，不需要直面現實，有情便可飲水飽。

而一旦踏入婚姻的河流，就必須腳踏實地，面對柴米油鹽的生活和朝夕相處的另一半，當年戀愛的感覺，在婚姻的磋磨中，不知不覺早就煙消云散了，實在是人生憾事。

那么，如果想在婚姻中，一直保持戀愛感，是可行的嗎?有沒有行之有效的方法?從心理學角度來說，確實有些方法可以幫助你延遲愛情的保質期，在婚姻中一直保持一份戀愛感。

如何讓婚姻里一直充滿戀愛感

改變刺激方式，生活多點新花樣

如果人持續(xù)性地接受同樣的刺激，對刺激的敏感程度就會下降。這個時候，如果改變刺激的頻率，或者改變刺激的種類，就會讓中樞神經重新興奮起來。

在婚姻之中，平淡如水的日子，磨滅了大多數人的激情，就是因為每天接受到的外界刺激都是出奇的一致，讓人提不起什么興致。

戀愛之所以新鮮刺激，就是因為對這些刺激還沒有形成習慣。在婚姻生活之中，不妨創(chuàng)造一些新的刺激，讓生活多點新花樣。

比如，偶爾換個地方換下心情，兩個人在節(jié)假日的時候出去旅旅游。再比如，可以經常給對方準備一些驚喜。這樣，可以讓生活增加新鮮感，也可以讓雙方之間的愛情更急持久。

積極溝通，可以讓彼此之間的厭倦情緒減少

為什么在戀愛之中，兩個人彼此看對方幾乎都是十全十美的。但是一旦步入了婚姻，很多人都覺得對對方厭煩?

其實，在戀愛中，很多人心目中的對方都是自己在內心勾勒出的完美人設，因為沒有跟這個人實際相處過，所以把這個人想象成是十全十美的。但是在婚姻中，朝夕相處讓對方走下了神壇。

厭煩情緒可能從很小的一件事情開始，但是如果不積極溝通，只會越攢越大。想要在婚姻中保持戀愛的滋味，必須讓自己接納這個和戀愛中不一樣的對方。

積極的溝通是唯一的解決辦法，重新認識和悅納自己的伴侶，可以減少你們兩個人之間的厭倦情緒，讓你們在對方的眼中更加完美。

利用潛意識的能力，讓彼此更相愛

婚姻是愛情的墳墓?這句話你相信嗎?如果你相信的話，你的婚姻可能真的會葬送你的愛情。

因為你的內心已經有了此種想法，行動上也會不由自主地朝著那個方向做。

你不再期待愛情，不再好好守護愛情，卻還是想著不勞而獲地得到愛情，這是一種不切實際的想法。

如果想讓你們的愛情在婚姻之中持續(xù)綻放，首先要給自己洗腦，你要先相信愛情，然后用潛意識的力量去推動自己和對方更好地相愛。

在睡前，在起床后，你可以細數你們之間的愛情往事，告訴你自己，你們之間的愛情會長長久久。這樣，你才會下意識地去愛，而不是等著愛情的到來。

怎么讓婚姻中一直充滿“戀愛感”?其實，這并不是一個無解的問題。這個世界上，還是有很多愿意相信愛，愿意維護愛的人，在婚姻中享受著愛情。只要你愿意爭取，相信在你的婚姻中，也能夠一直戀愛感滿滿。

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