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我們大部分人必不可免的會(huì)有情緒不高甚至情緒很壞的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候就需要發(fā)泄情緒或者別人的安慰，不然長(zhǎng)久以往可能會(huì)變成心理疾病，那么應(yīng)該找誰(shuí)幫助呢？當(dāng)然是最親密的人，父母或者是伴侶，如何幫助伴侶梳理情緒應(yīng)該是每一個(gè)人需要學(xué)習(xí)了解的，情侶之間怎樣相互消除壞情緒你知道嗎？

情侶之間可以互相消解懷情緒嗎

誰(shuí)沒(méi)有負(fù)面情緒？但是，否定的感情是必須向戀人傳達(dá)被稱為深情的感情嗎？我不這么認(rèn)為。

許常見(jiàn)愛(ài)情問(wèn)題有哪些？愛(ài)情保鮮的秘訣是什么？多故事用贊揚(yáng)的聲音講女孩子。她大方溫柔美麗，但敏感的心是不會(huì)讓別人看到的。在她最喜歡的人面前第一次做她自己，展示自己不知道的一面。但是，接下來(lái)卻用遺憾的語(yǔ)調(diào)，很多男人開(kāi)始追求她，贊美她，但是得到她后又離開(kāi)了她，她一次受傷……

有時(shí)候，我坐在我的女朋友旁邊，問(wèn)男朋友對(duì)自己有多好，女人的“不知道的一面”有時(shí)也覺(jué)得害怕，我是女人，我決不需要在愛(ài)情的名下哄女孩。(當(dāng)然，直到我生女兒…)

有很多女孩，真是個(gè)好女孩，她們珍惜戀人為自己解決負(fù)面情緒的能力，在交往中，要解決負(fù)面情緒，沒(méi)有負(fù)面情緒，創(chuàng)造負(fù)面情緒也要解決。單身的時(shí)候，有的人可以忍受過(guò)去的不便，有了戀人，一定要讓戀人來(lái)解決。

否則，他就成了不愛(ài)對(duì)男朋友有什么用處的走鋼絲。她們經(jīng)常抱怨男人多年不喜歡自己，但一直在交往，自己覺(jué)得必須和他結(jié)婚，對(duì)自己沒(méi)結(jié)婚的好處抱有不滿……

自己可憐，負(fù)面的心情越積越多。

村上先生借著永澤先生的口說(shuō)“不要憐憫自己”，永澤先生說(shuō)男人不要憐憫自己，但時(shí)代變了，男女都一樣，要維持自己很多時(shí)間段的健康樂(lè)觀心情，消除負(fù)面的感情。第一，不管有沒(méi)有戀人，不要憐憫自己。

對(duì)于智力正常、有辨別力的人，只是同情他們內(nèi)心的美麗感，向成年女性撒嬌出售當(dāng)然是可憐的，但是讓他們看到孩子般的天真無(wú)力卻經(jīng)常受到打擊，實(shí)際上是一種病態(tài)。對(duì)于自己的父親，即使長(zhǎng)大了也要展現(xiàn)出成年人的樣子。

如果你愛(ài)一個(gè)人的話，理由就是，最終會(huì)承受你的負(fù)面感情，只有被你疏遠(yuǎn)的人，欺負(fù)人才會(huì)變成垃圾箱吧

所以，消極情緒解決的第一原則，永遠(yuǎn)記得我是負(fù)責(zé)人，我是自己情緒的第一責(zé)任人。接下來(lái)有問(wèn)題。是對(duì)方產(chǎn)生了消極的感情。我該怎么解決呢？

這是因?yàn)橄矚g吃甜豆，喜歡吃咸豆，想看電影，想和朋友玩撲克，飯前祈禱吃飯……總之，人多少有些與對(duì)方的生活習(xí)慣不同的存在吧。生活中的瑣事有時(shí)會(huì)……激怒英雄。

在這個(gè)水平上，不要忍受我的經(jīng)驗(yàn)。不過(guò)，事情只要合理談判就行了。不要在下次機(jī)會(huì)談判。小偷不要擔(dān)心偷竊。

那么說(shuō)到小作，這就是這次的問(wèn)題，如果做了沒(méi)意思、不講理的事情，我建議女孩子大多數(shù)時(shí)候都把男人當(dāng)做好朋友來(lái)看，除了在床上和你交往的時(shí)候…。這樣，在談判時(shí)就能知道合理的水平在哪里。

舉個(gè)例子，男性和女性如何見(jiàn)面是很矛盾的?！?yàn)榕⒆拥哪贻p人很遠(yuǎn)，所以四五個(gè)小時(shí)來(lái)回走動(dòng)，不是覺(jué)得周末的男人又送我了，而是女人覺(jué)得你不太喜歡我。

但是，如果對(duì)方是同性朋友的話，我們總是很難為對(duì)方發(fā)送或接受。我們考慮讓聚會(huì)的地方方便大家，讓離地鐵近的地方，晚上去的時(shí)候叫我送到地鐵站，給對(duì)方一個(gè)紳士的機(jī)會(huì)，不給對(duì)方添麻煩。

即使對(duì)方是男朋友，也要放棄女性生活的智慧，知道哪里好吃，快樂(lè)，買什么，有用的是自己好的生活能力，好的關(guān)系應(yīng)該使這個(gè)能力大于1+1，一個(gè)人應(yīng)該在愛(ài)的名義下絕對(duì)服從對(duì)方成為獨(dú)裁者

常見(jiàn)愛(ài)情問(wèn)題有哪些？愛(ài)情保鮮的秘訣是什么？最后一個(gè)水平覺(jué)得自己談判是合理的，但是男人不聽(tīng)。這種情況也很常見(jiàn)。男性希望不喝酒，男性多次喝醉回來(lái)，希望男性和自己取得聯(lián)系，男性的郵件沒(méi)有回來(lái)，沒(méi)有電話，甚至幾天也沒(méi)有說(shuō)明……

這個(gè)最后的水平，基本上是我們考慮的原則問(wèn)題，原則問(wèn)題的妥協(xié)程度在哪里，自己對(duì)自己的生活的控制程度在哪里決定。在原則問(wèn)題上重復(fù)吵鬧，往往控制的程度不好，反而容易進(jìn)入消極的感情。

最后一層最好的負(fù)面情感解決方法是永遠(yuǎn)，每個(gè)人都會(huì)獨(dú)立，每個(gè)人都會(huì)相處得很好。在原則問(wèn)題上，大多數(shù)人相信自己的判斷不需要?jiǎng)e人的勸說(shuō)，誰(shuí)都知道吵架，誰(shuí)都知道馬上聯(lián)系是禮儀……

大人不需要?jiǎng)e的大人的反復(fù)勸告就懂得常識(shí)。他做出這樣的行為是他的選擇，當(dāng)然他有理由做出這樣的選擇，但畢竟是他的選擇。我也有選擇。

如果我們的生活狀況太差，我的選擇就是保持距離。剛結(jié)識(shí)、戀愛(ài)幾年、結(jié)婚幾年……都能保持這種散漫的心情。不是一直在一起，尊重對(duì)方的選擇，保持自己的心情是自己生活的最大責(zé)任。

當(dāng)然，在你認(rèn)為的原則問(wèn)題上，即使對(duì)方和你有很大的意見(jiàn)，也沒(méi)有分手的必要，其實(shí)兩個(gè)人在一起也不錯(cuò)……自己的原則當(dāng)然可以調(diào)節(jié)。別人的原則未必真的是你的原則。

男女之間的兩個(gè)原則是獨(dú)立的、個(gè)性化的，在調(diào)整自己的原則的時(shí)候，不需要任何巨細(xì)的第三者的評(píng)價(jià)。所謂清官持續(xù)做家務(wù)，自己的魅力、自信和能力支撐著自己的什么樣的生活，只有當(dāng)事人本人才能分辨出來(lái)。

兩性關(guān)系，不是一個(gè)人付錢給你，而是一個(gè)人陪你睡覺(jué)，一個(gè)人幫你做家務(wù)，一個(gè)人做你的垃圾桶……

兩性關(guān)系知道真正的自己，磨練自己解決矛盾的能力，熟悉自己的原則，適當(dāng)?shù)娜棠?，也許有點(diǎn)自私。

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