free性玩弄少妇hd性老妇,videosgrais欧美另类,欧美成人看片一区二区,欧美巨大另类极品videosbest,亚洲国产成人精品女人久久久

看過(guò)很多戀愛(ài)話術(shù)什么的去教大家千萬(wàn)不要和女友去講道理，你真的是太年輕，并且有很多的男人會(huì)莫名其面的就得罪自己的女友或者老婆，根本就不知道為什么，有時(shí)候大家會(huì)說(shuō)這個(gè)男人情商低什么的，但其實(shí)有的時(shí)候是女友故意的和男友“作”,你有故意和男友“耍脾氣”嗎？明明男友沒(méi)有什么錯(cuò)，但就是要和他鬧一下，你會(huì)無(wú)理取鬧嗎？

相信很多人看過(guò)類似的段子吧

男：吃什么??？

女：隨便

男：火鍋吧！

女：不行熱了！

男：烤肉吧

女：太油了

男：吃面吧

女：太單調(diào)了

男：那吃什么啊

女：隨便啊

男：......我太難了

談過(guò)戀愛(ài)的人，對(duì)這樣的場(chǎng)景應(yīng)該都不陌生，其實(shí)女孩們都曾經(jīng)對(duì)男友或多或少耍過(guò)這一類的 “流氓”，心理學(xué)上面這一招叫 “愧疚誘導(dǎo)”。

在沖突中，A 會(huì)強(qiáng)調(diào)自己受的傷和委屈，以此誘發(fā) B 感到 “內(nèi)疚”；

B 一旦內(nèi)疚，便會(huì)做出一系列的道歉、安慰、關(guān)心、彌補(bǔ)行動(dòng)。

這種內(nèi)疚感越強(qiáng)，彌補(bǔ)行動(dòng)越到位，A 越會(huì)感覺(jué)到被在乎，越有安全感；

其實(shí)這種情況，最早是出現(xiàn)在孩子身上的，如果孩子小時(shí)候，爸媽總是沒(méi)空理他，每次的情感需要總得不到滿足，或者父母總是在自己不留神的時(shí)候就離開家，一去就是一年半載，孩子就容易形成依戀焦慮，總害怕自己被拋棄。

除了原生家庭，其他的早期人際關(guān)系，甚至初戀等經(jīng)歷，也會(huì)引發(fā)這種不安全感。

這時(shí)候，人們會(huì)形成自己的策略，來(lái)獲取依戀對(duì)象的關(guān)注。

戀愛(ài)時(shí)候，一方經(jīng)常會(huì)對(duì)另一方“無(wú)理取鬧”的時(shí)候表面上看上去是對(duì)另一半的責(zé)備，實(shí)際上內(nèi)心都是一種極度的不安全感：

怕自己不夠好，怕對(duì)方不夠愛(ài)自己。

情侶一方“引發(fā)對(duì)方愧疚” 的目的并不是為了解決問(wèn)題，而僅僅是為了得到情感上的滿足。

因?yàn)榭傆X(jué)得得不到足夠的愛(ài)和安全感，所以希望看到對(duì)方在乎自己的樣子，才能放心。

此時(shí)，人的應(yīng)對(duì)能力通常是很缺乏的，只是渴望被愛(ài)的感覺(jué)！

怎么解決呢？

其實(shí)，大部分會(huì)這樣的人不自信，覺(jué)得自己不夠優(yōu)秀，想要改變首先你需要自己能夠給自己安全感，偶爾給彼此單獨(dú)的空間，嘗試自己一個(gè)人去逛逛街、泡書店、甚至旅行，期間不要聯(lián)系對(duì)方。 如果你每天都必須聯(lián)系對(duì)方，才能睡著，那么你就學(xué)習(xí)減少頻率，從每天 3 通電話減少到 1 通電話，從每個(gè)月一次獨(dú)處減少到每?jī)芍芤淮巍?慢慢地在獨(dú)處中享受自己的樂(lè)趣。

在這種單獨(dú)的空間里，學(xué)會(huì)消化自己的情緒，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多情緒你自己其實(shí)可以解決。

你不需要依賴對(duì)方的“道歉”來(lái)安撫自己的情緒，Ta 不是解決情緒的唯一途徑，你自己才是。

你是被“道歉”的一方怎么辦？

如果你覺(jué)得并沒(méi)有做錯(cuò)，而被迫道歉時(shí)，你需要真實(shí)表達(dá)自己的感受，而不是讓情緒累積以致有一天崩潰。

剛開始表達(dá)感受時(shí)，可能會(huì)遭到對(duì)方的拒絕，或者給對(duì)方很大壓力，但是從長(zhǎng)期來(lái)看，這可以幫助 Ta 思考自己的行為模式，并有機(jī)會(huì)改變。

聲明：本站內(nèi)容與配圖部分轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡(luò)，我們不做任何商業(yè)用途，由于部分內(nèi)容無(wú)法與原作者取得聯(lián)系，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們刪除，聯(lián)系方式請(qǐng)點(diǎn)擊【侵權(quán)刪稿】。