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年邁的父母和我已經(jīng)共同生活將近四年了。

陪著他們跨越90歲門檻的歷程中，眼看著時(shí)間一日一錘，打在他們身上越來越明顯衰弱痕跡中，有生命倒計(jì)時(shí)逼近的焦慮、恐懼和不甘；生理日益受限、活動(dòng)能力和范圍的萎縮，陷入極度孤獨(dú)和自主性被剝奪的無奈；以及在越來越窄小的時(shí)空中掙扎，努著勁刷一點(diǎn)可以聊以慰藉存在感的悲涼。

看似表面波瀾不驚，見山開路、遇水搭橋的我，緊張悄然滲入我的身體和潛意識(shí)。早上醒來時(shí)常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身體是緊繃的，晚上入睡也變得越來越困難，時(shí)不時(shí)還會(huì)心悸或者莫名的情緒起伏。死亡焦慮已經(jīng)蟄伏在我意識(shí)深處，不時(shí)露出獠牙來驚擾我。

也許源于冥冥之中的需要驅(qū)使，讓我與歐文亞隆團(tuán)體心理治療相遇，開始接觸存在主義心理治療的四個(gè)終極關(guān)懷議題：死亡（有限性）、孤獨(dú)、自由（責(zé)任和意志）、虛無（無意義），嘗試著直視生命這些每時(shí)每刻都在發(fā)生著，想繞開，卻終究無法逃避，又無解的人生命題。

漸漸地，我在煩憂、不安的同時(shí)心中還多了幾多感激。父母讓我有機(jī)會(huì)參與到他們生命的最后旅程中，也是贈(zèng)予我的一份沉甸甸的生命禮物，他們用無法回避的“死亡”這束刺眼的光芒，身體力行地演繹著生命中無法躲閃的終極話題，讓走向生命終點(diǎn)的心路，鮮活而悲壯地在我眼前發(fā)生發(fā)展著。

一天，父親在病魔中苦苦掙扎的絕望，讓我又一次陷入力不從心的迷茫，一本我十幾年前曾經(jīng)看過的書閃進(jìn)了我的思緒中。

《相約星期二》，那本由一個(gè)垂死的人對(duì)一個(gè)活著的人講述他必須知道的東西。我決定重溫《相約星期二》。

1.衰老讓我感覺到了依賴別人的樂趣

時(shí)光把這本書中的很多細(xì)節(jié)沖刷的有些模糊，但有些段落卻非常清晰地留給了我。

行將就木的莫里教授說：“我感覺到了依賴別人的樂趣，”“這就像回到嬰兒期。有人給你洗澡，有人抱你，有人替你擦洗。我們都有過當(dāng)孩子的經(jīng)歷，它留在了你的大腦深處。對(duì)我而言，這只是在重新回憶起兒時(shí)的那份樂趣罷了。”

隨著年齡的增長(zhǎng)，各種力所不能及的事情越來越多，每每不能接受的嘆息就要涌上心頭之時(shí)，莫里的這段話會(huì)溫柔地劃過我的意識(shí)，輕輕把我別著勁的心緒松動(dòng)一下，心情會(huì)平復(fù)很多。

重病的莫里對(duì)他的兩個(gè)兒子說：“別停止你們的生活?！薄安蝗坏脑?，被病魔毀掉的不是我一個(gè)，而是三個(gè)?！?/p>

“因此，盡管他將不久于人世，他對(duì)孩子們的世界仍表示出極大的尊重和自豪，當(dāng)他們父子三人坐在一起的時(shí)候，常常會(huì)有瀑布般的感情宣泄，親吻，打趣，相擁在床邊，幾只手握在一塊?！?/p>

而按莫里的意愿，在他病中期間，他的妻子夏洛特也仍然留在麻省理工學(xué)院工作。

再讀這段文字，我有些哽咽。

這大概是每個(gè)臨終前的人和他的家人都?jí)粝氲漠嬅?。但太多的人在老人“死亡”的前奏曲中，情感和精力就已?jīng)被無度地消耗了，已經(jīng)沒有剩余的能量營(yíng)造如此溫暖的理想時(shí)刻?；钪娜酥荒軣o奈和無力地待在冰冷和淡漠中，接受靈魂的拷問。

而莫里跳出死亡的綁架，他不愿意利用病痛和垂死去控制所愛的親人，其中蘊(yùn)含的深厚的愛和衰敗身體不相稱的內(nèi)心的強(qiáng)壯，也讓他實(shí)現(xiàn)了臨終前被沒有褪色的愛環(huán)繞著，安詳無憾地離去。

2.學(xué)會(huì)了怎么去死，就學(xué)會(huì)了怎么去活

莫里建立了和很多人不同的文化，“他建立了一種人類活動(dòng)的模式——相互交流，相互影響，相互愛護(hù)——這個(gè)模式充實(shí)著他的生活?！?/p>

莫里說：“許多人過著沒有意義的生活。即使當(dāng)他們?cè)诿τ谝恍┳砸詾橹匾氖虑闀r(shí)，他們也顯得昏昏庸庸的。這是因?yàn)樗麄冊(cè)谧非笠环N錯(cuò)誤的東西，你要使生活有意義，你就得獻(xiàn)身于愛，獻(xiàn)身于你的周圍群體，去創(chuàng)造一種能給你目標(biāo)和意義的價(jià)值觀?！?/p>

《相約星期二》的作者米奇——莫里的學(xué)生，在他人生的最后十四個(gè)星期，和他共同留下了“一個(gè)老人，一個(gè)年輕人，和一堂人生課”。

學(xué)會(huì)了怎么去死，就學(xué)會(huì)了怎么去活。

莫里真正踐行了他多次重復(fù)的話“一旦你學(xué)會(huì)了怎么去死，你也就學(xué)會(huì)了怎么去活?！?/p>

莫里接受自己所有的感受，愛戀、悲傷、恐懼和痛苦。

他得病最初的感覺便是恐懼、害怕和擔(dān)心，他會(huì)在早晨起來哭上一陣子，體驗(yàn)著這些情感，然后他對(duì)自己說：“好了，這就是恐懼感，離開它，離開它一會(huì)?！薄昂冒?，這僅僅是恐懼，我不必受到的支配，我能直面它。”

對(duì)孤獨(dú)也是一樣：體會(huì)它的感受，讓淚水流淌下來，細(xì)細(xì)地品味——但最后要能說“好吧，這是我的孤獨(dú)一刻，我不怕感到孤獨(dú)，我現(xiàn)在要把它棄之一旁，因?yàn)槭澜缟线€有其他的感情讓我去體驗(yàn)?！?/p>

莫里說：“如果你一直不愿意變老，你就永遠(yuǎn)不會(huì)幸福，因?yàn)槟憬K究是要變老的?！薄笆聦?shí)是，你總是要死的”：“不取決于你對(duì)自己怎么說?！?/p>

當(dāng)羨慕年輕人的時(shí)候，莫里先感受它，然后便離開它，對(duì)自己說“這是嫉妒，我要離開它?！比缓缶碗x開了。

莫里說：“當(dāng)我應(yīng)該是個(gè)孩子時(shí)，我樂于做個(gè)孩子；當(dāng)我應(yīng)該是個(gè)聰明的老頭時(shí)，我也樂于做個(gè)聰明的老頭。我樂于接受自然賦予我的一切權(quán)利，我屬于任何一個(gè)年齡，直到現(xiàn)在的我?！?/p>

我跟隨著米奇的文字，在不同時(shí)空的交錯(cuò)中，陪莫里經(jīng)歷了生命的最后十四個(gè)星期思想和生理變幻交錯(cuò)的弧光，而那些閃爍的東西沒有隨著他生命的消失而被帶走，它們留給我和千千萬萬讀過、即將讀到這本書的人們，并在被觸動(dòng)的無數(shù)個(gè)思想中流動(dòng)，綿綿不斷，這也許就是人們夢(mèng)想的長(zhǎng)生不死、永恒的境界吧。

3.愛永遠(yuǎn)是勝者

莫里被宣布馬上要死亡，他走出診所的那天在想“我就這樣枯竭下去直到消亡？還是不虛度剩下的時(shí)光？”

當(dāng)下他做了一個(gè)決定：“把死亡作為他最后一門課程”，“研究我緩慢而耐心的死亡過程，觀察在我身上發(fā)生的一切，從我這兒學(xué)到點(diǎn)什么。”

莫里要證明一件事：來日無多和毫無價(jià)值不是同義詞。

莫里就是一個(gè)像他墓碑上寫的那樣“一個(gè)終生的教師”，用自己的生命工作，去影響著他的學(xué)生和更多的人。

在錄入前面的文字時(shí)，仿佛莫里就在對(duì)面給我上課，“怎么才算不虛度時(shí)光呢？我有些不能確定?！蔽覇柲锝淌凇?/p>

莫里教授告訴我，如果他還有一個(gè)完全健康的一天，他會(huì)做什么。他想來想去，最滿意的安排是這樣的：

“早晨起床，進(jìn)行晨練，吃一頓可口的、有甜面包卷和茶的早餐。然后去游泳，請(qǐng)朋友們共進(jìn)午餐，我一次只請(qǐng)一兩個(gè)，于是我們可以談他們的家庭，談他們的問題，談彼此的問題，談彼此的友誼?！?/p>

“然后我會(huì)去公園散步，看看自然的色彩，看看美麗的小鳥，盡情地享受久違的大自然。”

“晚上，我們一起去飯店享用上好的意大利面食，也可能是鴨子——我喜歡鴨子——剩下的時(shí)間就用來跳舞。我會(huì)跟所有的人跳，直到跳得精疲力竭。然后回家，美美地睡上一個(gè)好覺。”

這一段我回看的好幾遍，和米奇一樣，不甘心地問“怎么可能就這么簡(jiǎn)單？”總覺得錯(cuò)過了什么沒有看到，回看了一遍還是沒找的希望的東西，再看了一遍依然沒有更多的內(nèi)容。

我突然迷失在當(dāng)下自己的生活之中。發(fā)現(xiàn)心中很多的計(jì)劃、被外界激發(fā)的沖動(dòng)、不能割舍的所謂追求，一下子變得蒼白和沒有意義，對(duì)一個(gè)內(nèi)心豐盈和自己真正在一起的生命而言，過日子所需的東西真的非常簡(jiǎn)單。按照莫里開出的清單，似乎今后的歲月里，我只要想，完全可以讓每個(gè)活著的日子都被制造成他所描述的樣子。

是什么羈絆著我，還有那些和我一樣的人們，就是不能企及唾手可得的美好光陰呢？

莫里告訴我“愛會(huì)贏，愛永遠(yuǎn)是勝者?！薄叭松钪匾氖菍W(xué)會(huì)如何施愛于人，并去接受愛?！?/p>

也許正是因?yàn)槲覀冎械暮芏嗳耍瑳]有為自己的人生經(jīng)營(yíng)到莫里“愛”的福分，也就無法享受那種簡(jiǎn)單而快樂的日子，只能盲從無度地追逐一些沒有意義的東西，來填充愛的匱乏。

人們總以為“應(yīng)有的越多越好。錢越多越好。財(cái)富越多越好。商業(yè)行為越多越好。我們反復(fù)地對(duì)別人說——?jiǎng)e人又反復(fù)對(duì)我們這么說——一遍又一遍，直到人人都認(rèn)為這是真理。大多數(shù)人會(huì)受到它迷惑而失去判斷能力?！?/p>

但也許某一個(gè)時(shí)刻，有人透過彌漫著欲望的迷霧發(fā)現(xiàn)，自己兩手空空，并沒有收獲到希望得到的意義，那些漫無目的的追逐，其實(shí)是因?yàn)椴恢勒嬲棺约焊械綕M足的是什么。

而莫里從他走向死亡的路途中體會(huì)到：“當(dāng)我坐在這兒等待死亡時(shí)，當(dāng)你最需要這份溫情時(shí)，金錢或者權(quán)利都無法給予你這份感情，不管你擁有多少財(cái)富或權(quán)勢(shì)?！?/p>

莫里洞見到：“如果你想對(duì)社會(huì)的上層炫耀自己，那就打消這個(gè)念頭，他們照樣看不起你。如果你想對(duì)社會(huì)的底層炫耀自己，也請(qǐng)打消這個(gè)念頭，他們只會(huì)嫉妒你。身份和地位往往使你感到無所適從。唯有一顆坦誠(chéng)的心方能使你悠然地面對(duì)整個(gè)社會(huì)?！?/p>

4.我在和你說話，我想的只有你

作為一個(gè)垂死的人，莫里用他的人生哲學(xué)吸引著米奇每周坐飛機(jī)跨越七百英里去看望他，盼望見到他的欲望超過了一般的程度。

米奇說：“我和莫里的會(huì)面就像是一貼還人類之善良的清潔劑。我們談人生，談愛，談莫里最喜歡的一個(gè)話題——同情?！?/p>

“當(dāng)和莫里在一起的時(shí)，他會(huì)全身心地陪伴你。他注視著你的眼睛，傾聽你的說話，那專心致志的神態(tài)就仿佛你是世界上唯一的人。”

莫里說：“我在和你說話，我想的只有你?！?/p>

莫里說比米奇更能體味到那扇窗戶。

他說：“我注意到樹上的變化，風(fēng)的大小。我似乎能看到時(shí)間在窗臺(tái)上流逝。這是因?yàn)槲业臅r(shí)間已經(jīng)到頭了，自然界對(duì)我的吸引力就像我第一次看見它時(shí)那樣強(qiáng)烈?！?/p>

我明白米奇說的每當(dāng)和莫里在一起的時(shí)候，就似乎處在一種時(shí)間的異常狀態(tài)，他的心情會(huì)格外舒暢。因?yàn)樗梢酝高^莫里的眼睛，直視時(shí)間和季節(jié)，寧?kù)o地直面自己人生慢慢地在流逝。

5.病魔可以?shī)Z走我的軀體，但無法奪走我的靈魂

在莫里臨終前最后一次電視采訪中，當(dāng)主持人問他還有沒有話對(duì)成千上萬被他感動(dòng)的觀眾說。

“要有同情心，”莫里聲音微弱地說 “要有責(zé)任感。只要我們學(xué)會(huì)這兩點(diǎn)，這是世界就會(huì)美好得多?！?/p>

莫里說，病魔可以?shī)Z走我的軀體，但無法奪走我的靈魂。

莫里說，跟自己和解，跟他人和解。能平靜地面對(duì)死亡，并能應(yīng)付最困難的事情——與生活講和。

莫里認(rèn)為，只要我們彼此相愛，并把它珍藏在心里，即使死了也不會(huì)真正的消亡，創(chuàng)造的愛依然存在，所有的記憶依然存在，你仍然活著——活在每個(gè)你觸摸過、愛撫過的人的心中。

死亡終結(jié)了生命，但沒有終結(jié)感情的聯(lián)系，所以死而無憾。

莫里教給我們，生活中沒有“來不及”這個(gè)詞，他直到說再見的那一天還在改變著自己。

寫到最后，我感覺已經(jīng)沒有必要自己說更多的話了，就把莫里的思想和我內(nèi)心碰撞到的點(diǎn)呈現(xiàn)出來就好。

作者：吳靜  二級(jí)心理咨詢師，第一期傳播師班學(xué)員，曾經(jīng)被數(shù)學(xué)耽誤的文藝青年，現(xiàn)任中學(xué)專職心理教師

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