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生活中有比較多的人回去抱怨，會嫌棄生活中工作中的各種不如意，大多數(shù)時候他的臉都擰成一個苦瓜的樣子，或者唉聲嘆氣，或者橫眉怒目，不是在指責(zé)別人的路上，就是在自責(zé)自己的路上。其實，總結(jié)下來一句話就是“他現(xiàn)在本應(yīng)該過的更好”，但實際上呢？生活中沒有那么多“應(yīng)該”的事情，不要對生活總是抱怨！

有的家長孩子這個問題好了，又找出那個問題，孩子上進了抱怨孩子花錢多，孩子省錢了又抱怨孩子整天待在家里不外出參加活動，孩子吃多了抱怨孩子會長胖，一點自覺性都沒有，孩子少吃又抱怨孩子為了減肥，連健康都不顧。

還有的人抱怨

為什么我這么不好？”

“我什么時候才能達(dá)到我想要的樣子？”

“為什么我娶了一個這樣的老婆？”

“為什么我的孩子這么差勁？別人家的孩子為什么就不呢？”

整天都是對自己各種不滿意！

就是不能讓自己好過，進而不能讓別人好過。

就是不能讓自己滿意，進而也無法對別人滿意。

就是要處在讓自己不滿意佷痛苦的自虐狀態(tài)里。

很多強勢的父母每天都會“應(yīng)該”，覺得自己的孩子應(yīng)該學(xué)習(xí)好，不應(yīng)該玩游戲，覺得自己的孩子應(yīng)該去學(xué)習(xí)各種特長，而不是去和同學(xué)瞎玩，覺得自己的孩子英語應(yīng)該更好，不應(yīng)該這么差，總之就是自己的孩子不應(yīng)該這個樣子，應(yīng)該是另一個樣子。并且哪怕是看見了孩子因為自己的“應(yīng)該”耷拉著腦袋，眼神低垂，充滿羞恥，兩手不停的絞來絞去，很難看很尷尬的時候依然在“應(yīng)該”!

并且覺得因為是自己的孩子，所以表現(xiàn)的跟我想象的一樣，如果不一樣，你就是一個很差勁的孩子，我就要指責(zé)你。仙姑要一個完美的孩子，每天用各種嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)去要求孩子。

對別人要求完美就是在試圖虐待別人，對自己要求完美就是在虐待自己。

而這，并不是愛。

愛絕不要求完美。雖然他們總是為這冠名一萬個為你好。

如果有人跟你說：“我希望你更加完美啊，我都是為你好才總是指出你的問題?！?/p>

你可以一個字回過去了：“滾！”

每天“應(yīng)該”的人，他們不會愛自己，只會要求自己，鞭策自己，只關(guān)心自己的產(chǎn)出和成績，做不到的時候就攻擊自己，從來不會理解自己。

把自己工具化的人也一定會把別人工具化，工具化的特點就是他們壓抑和回避了自己作為人的真實感受，他們生活在達(dá)不到要求所帶來的恐懼和焦慮里，根源在于達(dá)不到父母的要求害怕會被父母拋棄的不安全感，對于孩子來說，被拋棄的感覺大約就等于死的感覺。

我們要走出應(yīng)該思維，很重要的一點就是要去直面自己的感受，直面憤怒之下的恐懼，并嘗試去面對這種恐懼，解決這種恐懼，這當(dāng)然并不容易，然值得嘗試和追求，應(yīng)該對于持有應(yīng)該這枚利劍的人來說很像一個防御工具，他們用這個保護了自己，維護了自己，但因為保護維護的太厲害了，以至于沒法讓任何人靠近他們，他們也無法靠近任何人。

每一個應(yīng)該都是在為指責(zé)做準(zhǔn)備，為推開做準(zhǔn)備，不要讓你和別人和自己的關(guān)系里夾著一個應(yīng)該。

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