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面對生活與工作，很多人會感覺到未能為力，覺得生活的壓力太大，平時(shí)的人際交往也是一個(gè)難題，其實(shí)很多時(shí)候你之所以感覺自己無能為力是因?yàn)槟銢]有認(rèn)清自己，無論是在能力還是自己的價(jià)值觀都不是很清楚，其實(shí)你可以從下面的6個(gè)角度來認(rèn)清自己，這樣你才能夠?qū)θ松幻悦＃?/p>

1、認(rèn)清自己的三觀

2、認(rèn)清自己的夢想（欲望）

3、認(rèn)清自己的行為傾向

4、認(rèn)清自己的先天條件

5、認(rèn)清自己的能力邊界

6、認(rèn)清自己的所處環(huán)境

認(rèn)清自己的三觀

世界觀

世界觀是一個(gè)人對世界總的看法和根本觀點(diǎn)，它影響著你的人生觀和價(jià)值觀。

比如，柏拉圖的哲學(xué)體系就是構(gòu)建在地球是宇宙中心的這個(gè)世界觀基礎(chǔ)上的。

再比如，一個(gè)相信世界是由上帝創(chuàng)造的人，跟一個(gè)純粹的唯物主義者相比，兩者眼中的世界是大不相同的，因此他們的人生觀、價(jià)值觀也會有很大的差異。

人生觀

人生觀是一個(gè)人對人生的看法，也就是對于人類生存的目的、價(jià)值和意義的看法。

比如，有人的人生觀是“人生在世，吃喝二字”，也就是要過得輕松快樂。

有人的人生觀則是“為下輩子或下幾輩子修煉”或“要青史留名”。

這些人生觀就是世界觀在看待人生上的體現(xiàn)，比如“為下輩子或下幾輩子修煉”的人生觀就是“相信世間有佛”的世界觀的體現(xiàn)。

價(jià)值觀

價(jià)值觀是一個(gè)人對事物價(jià)值的總的看法和根本觀點(diǎn)，它一方面表現(xiàn)為價(jià)值取向、價(jià)值追求；另一方面表現(xiàn)為判斷事物有無價(jià)值及價(jià)值大小的評價(jià)尺度和準(zhǔn)則。

比如，有人將金錢視為最高的價(jià)值追求，而有人則將金錢視為身外之物甚至視為糞土。

這些價(jià)值觀就是世界觀在看待事物上的體現(xiàn)。比如，“視金錢為糞土”的價(jià)值觀就是佛家世界觀的體現(xiàn)。

因此，要真正認(rèn)清自己，你就要花點(diǎn)時(shí)間來捋一下自己的三觀，這樣你就會知道為何你會持有某種觀念，為何你會認(rèn)為有些人講得好有道理，為何你認(rèn)為胡說八道的人卻有很多人追捧等等。

認(rèn)清自己的夢想（欲望）

夢想就是現(xiàn)在想未來的事，所以哪怕是很小的小孩子，心里也是有夢想的，雖然聽起來很搞笑，但這卻很好地體現(xiàn)了他當(dāng)下的某個(gè)欲望。

夢想的本質(zhì)上是一個(gè)人的三觀在奮斗目標(biāo)（欲望）上的集中體現(xiàn)，之所以要將夢想單獨(dú)拿出來認(rèn)清一番，目的在于要確認(rèn)下你的夢想是否跟你的三觀一致。

認(rèn)清自己的行為傾向

為何一定要了解自己的行為傾向呢？原因有三個(gè)：

你可以清楚你在不控制的狀態(tài)下，最有可能形成怎樣的態(tài)度，以及產(chǎn)生怎樣的行為。

有條件的情況下，你可以盡量選擇更適合你行為傾向的工作或社會角色，這樣你花更少的精力卻可以做得更好。

你會更愿意調(diào)節(jié)自己在具體情境下的行為，因?yàn)槟阋呀?jīng)知道自己的某些行為屬于下意識的行為傾向，這樣調(diào)節(jié)起來你的心理障礙會更小。

認(rèn)清自己的先天條件

如果你先天條件不適合某個(gè)領(lǐng)域，你再勵(lì)志，再出類拔萃也無法成為這個(gè)領(lǐng)域的頂尖人才。

因此，在了解了你態(tài)度和意識層面的三觀、夢想、行為傾向后，你還要認(rèn)清你客觀的先天條件，在可能的條件下選擇更適合你先天條件的領(lǐng)域發(fā)展。

這些先天條件主要包括你的性別、身高、相貌、膚色等等。

認(rèn)清自己的能力邊界

在現(xiàn)實(shí)中，不少事情都是對很多種能力的綜合要求，因此很多人就難以知道這件事是否已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了自己的能力成長邊界。

因此，我們還需要認(rèn)清自己的能力以及能力成長邊界，這樣才不會做出挑戰(zhàn)500斤舉重的事。

認(rèn)清自己的所處環(huán)境

三觀、夢想、行為傾向、先天條件以及能力邊界，這五項(xiàng)都是針對自己，往內(nèi)看的。

要認(rèn)清自己，除了往內(nèi)看，還要往外看，也就是認(rèn)清自己所處的環(huán)境。

自然環(huán)境會限制你的體驗(yàn)和活動范圍；時(shí)代環(huán)境會限制你的視野和影響；你的成長環(huán)境會影響你的三觀和行為傾向； 你所處的階層環(huán)境則會限制你的成長高度。

因此，認(rèn)清自己所處的環(huán)境后，你才會對自己有更清楚的認(rèn)識，也就不會去執(zhí)念于你得不到的東西，從而也就不會那么焦慮了。

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