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這個世界主要包括物質(zhì)，能量和信息三種元素，而物質(zhì)和信息上都承載了不同的能量，人們也無時無刻不在交流信息，當(dāng)今，人與人的溝通方式有很多，良好的溝通方式有哪些？溝通也是生命體在自我更新和代謝的過程，絕世意味著斷絕物質(zhì)的更新，生命體會死亡，如果一個人自我封閉，斷絕與外界的信息交流，其實也會走向滅亡，那么你會選擇哪種方式與愛人溝通呢？

對于個體而言，與外界進行通暢的信息交流，進行快速的自我更新，是多么的重要。有人說，人的意識決定一個人的狀態(tài)和層次。我覺得也是很有道理的。

人和人之間的信息交流有以下三種方式:

一、語言溝通

我們首先想到的就是語言溝通，這也是人和人之間溝通的主要方式。確實，書籍、上課、電視、廣播、互聯(lián)網(wǎng)……到處充斥著各種各樣的信息，這是一個信息的時代，關(guān)鍵看你如何選擇，你的每一個選擇也就意味著你選擇怎樣的自己。

但是，人和人之間特別是親密的人之間進行語言溝通這種信息交流有一個最大的問題是，里面有很多偽裝和隱藏，甚至說反話，需要去猜。比如，女孩對男孩說：你真討厭。事實上她想表達的是：你真可愛，我喜歡你?！@種對話如果你懂，也許你可以理解為是一種生活的小情趣，你還挺享受的?？墒牵械碾[藏和猜忌是讓人和人之間越走越遠的，甚至導(dǎo)致很多親密關(guān)系的破裂。

所以，人和人進行語言溝通最重要的是坦誠告白。不要讓對方猜，卸下偽裝，坦誠的說出自己真實的想法，甚至自己的脆弱。這樣兩個人之間就沒有那堵墻，就可以真實有效順暢的進行溝通了。但是，坦誠告白是需要勇氣的，要有勇氣把自己外面的保護層去掉，暴露出自己最柔軟最脆弱的部分，甚至傷口。當(dāng)然，很親密的關(guān)系才需要做到這一步。而且，只有這樣，兩顆心才會越靠越近。

二、眼神交流

其實，很多情況下，語言是蒼白無力的，是多余的，說出的語言可能是違心的。但是，有時候一個眼神的對視，千言萬語盡在不言中，此時無聲勝有聲。深深的看見靈魂深處，一切偽裝都自動退去，一切都消融了，仿佛世界只有你和我。

這時，兩人之間大量信息在交換，而不需要任何只言片語。

三、肌膚相親

終于明白為什么古代對肌膚相親看得這么重。想象著男女剛交往不久，第一次牽手，手會顫栗，一陣電流流過，大量信息在碰撞。更不用說，親吻、擁抱甚至大面積的肌膚接觸……身體會記住所有的信息。所以，當(dāng)嬰兒哭泣時，很多情況你只需要抱抱她，更多的肌膚接觸，她會覺得很安全很踏實。當(dāng)愛人之間有爭執(zhí)，如果你有力量給出一個擁抱，比語言有效百倍。

為什么無數(shù)次告訴她“我愛你”，她還是要不斷的問“你愛不愛我”?因為感覺不到。只要深深的注視她，擁她入懷，就會很安寧。所以，擁抱比語言更有力，眼神比語言更有效。

有效溝通方式排序如下：肌膚相親大于眼神交流大于語言溝通。想問一下各位，你會選擇哪種方式與愛人溝通呢？

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