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學會拒絕你的日子才會越來越舒服
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-08 13:38:00 職場心理

你是一個老好人嗎?你是不是從來都不愿意拒絕別人?哪怕有的時候明知道自己會吃虧?其實無論任何時候你都應該記得拒絕是一種權利,可能對于你此時的處境確實拒絕很難,但是請不要放棄這種權利,學會拒絕你的日子才會越來越舒服,可以找個機會試一試,也許你會發(fā)現(xiàn)新的東西!

學會拒絕你的日子才會越來越舒服

你的人生不是用來討好別人的。

看過這樣一個故事:

有一個人,感覺活著特別痛苦,他就去問禪師:“禪師啊,我怎么才能解脫呢?”

禪師笑了笑,給他三天時間讓他自己悟。

第一天,禪師問他:“你悟到什么了?”

他搖了搖頭,于是禪師舉起戒尺往他手心狠狠地打了一下。

第二天,禪師又問,他還是說不知道...結果,又挨了一下打。

第三天了,他還是什么都沒悟出來,但是這次禪師舉起戒尺的時候,他趕忙伸手攔住了。

禪師笑著說,“你終于悟了,痛苦,是可以拒絕的?!?/p>

一味的拒絕會失去朋友,但是,一味的順從會失去自我。

就人生而言,一方面應該懂得有容乃大,另一方面也應該明曉,不能總是來者不拒。

討好型人格,終究討不到好。

只會把海闊天空留給別人,把枷鎖套在自己頭上。

你迎合了所有人,但你活成了什么樣子呢?

畏畏縮縮,個性模糊,沒有活力,還挺憋屈。

《被討厭的勇氣》這本書里說,我們之所以討好別人,其實是因為太害怕被人討厭。

但人活一世,誰又能做到被所有人喜歡呢?

我們并不是為了滿足別人的期待而活著,如果一味尋求別人的認可,在意別人的評價,最終就會活在別人的人生中。

想要活出自由快樂的樣子,就要懂得表達自己的需求,擁有被討厭的勇氣。

蔣方舟有一句話說得很好:

“真正能夠欣賞到你的人,永遠欣賞的是你驕傲的樣子,而不是你故作謙卑和故作討喜的樣子?!?/p>

你可以不用太善良,不想做的事情可以拒絕,對于一些對你無理要求的人,要勇敢說,我拒絕為你的不要臉買單。

人生不是用來討好別人的,而是用來善待自己的。

學會拒絕你的日子才會越來越舒服

學會拒絕,日子才會越過越舒心。

在《乘風破浪的姐姐》節(jié)目中,鄭希怡爭取到演唱《得不到的愛情》的重要片段時,藍盈瑩也很想要這個出彩的片段,因為在比賽的舞臺上,有利于自己加分。

于是,她就抱著鄭希怡,在她的懷里撒嬌說:

“你讓給我吧,那個高音,求你了,我求你了?!?/p>

鄭希怡在之后的訪談節(jié)目中說,自己身邊朋友都是大女人型,互相間很少會撒嬌賣萌的,所以,她對藍盈瑩的撒嬌也直言不諱地說:

“不好意思,我不吃這一套?!?/p>

學會拒絕你的日子才會越來越舒服

網(wǎng)友評論鄭希怡的性格又酷又帥!

即便是比賽,我也有權利為自己爭取更好的機會,沒必要做好人拱手相讓。

勇敢做自己,不是別人想要什么,礙于面子,就讓給別人;

也不是一味地討好迎合別人,患得患失,害怕沒有做朋友的機會。

當然,也不是讓你任性自私,旁若無人地任意橫行,而是懂得張弛有度。

其實只要你嘗試拒絕之后就會發(fā)現(xiàn),結果并沒有你想象的那么糟糕,甚至會更好。

習慣性的付出和遷就,到頭來只會被輕視。

當你學會說不,別人才會知道你的底線在哪,反而會因此贏得理解和尊重。

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