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這是一種自負心理，也是坐在深井看天心里，還是一種自我防御機制。這種人并不多，如印度人很自負，但也操心，他們操心的是，擔心中國的發(fā)展會趕上他們；中國臺灣人也自負，同時也很惦記中國大陸，他們操心大陸人吃不起茶葉雞蛋、吃不上榨菜。人活著需要這樣的心態(tài)，吃了上頓有下頓，能得到自我滿足，這是很了不起，和很難做到的。多數(shù)人處在極度個人膨脹之中，永不滿足，目標一個比一個遠大，長期處在焦慮或抑郁之中。

人一生短則幾十年，長則上百年。人生本無意義，是因為有了責任、有了追求才有了意義。沒有責任沒有追求的人生，是沒有意義的人生。過度內心自負或過度野心膨脹，又是對自己的不負責和傷害。所以，把握責任和追求的度，是人一生責任落實、追求有效的關鍵。

責任和追求是一種壓力，是動力的來源。壓力適中是實現(xiàn)動力最大化的基本原則。經常和不如自己的比，就違背了壓力適中原則，動力就會無聲無息消失；一個普通老百姓如果和企業(yè)精英、專家教授比，設置的壓力過大，動力也會喪失。

所以，人生要有意義，就是在壓力和動力之間不斷調整的過程。壓力和動力相匹配，理想信念都能實現(xiàn)，就是有意義的人生；反之，就是傷害，或無意義的人生。

和不如自己的人比，我的感受說來不會有人相信。由于家庭出身不好，咱那年青的時代讀書，參軍，工作都沒有咱的份。還因愛讀書受過批判，咱是社會最低層的人。報國心切，連遭冷遇。文革以后，撥亂反正，咱也入了黨，當了近二十年的村干部，但總把自已還做為最低層的人處世。比我強的人很多，我從不嫉妒羨慕，人家強，是因為人家付出的多，或者幸運。不如我的人還更多，我從來不敢岐視，反而竭力為他們幫忙。因為我嘗遍了最低層的感受。

我能做什么？也只有在文化方面。村子里有一老實人家，日子過得不如人，別人看不起他，他也很自卑，覺著自已不如人。我一定要讓他們看到希望，贏得社會尊重。我知道他的老人曾是抗日老兵，老人去世了，我給老人開了個‘’某某抗日老兵追悼大會‘’。我把老人為抗日失去了一個孩子的事跡在大會上說了，許多人驚訝了，這個家庭還有這么大的光榮。村子里的人刮目相看，這個老實人也因為有了父親的驕傲而自信多了，有了社會尊重，看到了希望，日子一步一步好起來了。

還有一戶姓劉的人家，日子也過得緊緊巴巴。但這戶人家也有特殊情況，劉老頭是三年自然災害時期響應國家號召，主動放棄工作到農村落戶的。由于家底薄，對農業(yè)活又不順手，一直比較窮。還有一個兒子喪偶一直獨身。劉老頭死了我照樣給了開了個追悼會。我告訴人們劉老頭是對國家有過貢獻的，他夲當還能回城去享清福，但他體諒國家困難，永遠留在了農村，這是他的高風亮節(jié)。我對劉老頭的兒孫們說：‘’你們的家庭是對國家有過貢獻的，你們也是很有希望的，因為我們，廣大街坊鄰居都看得起你們?！?/p>

雖然說我的處境比以前有了很大的改善，但我知道我曾是最低層的人，和不如我的人比，我覺著我們很親很親。何況，習大大說了，小康路上一個也不能落下，對于不如我們的人更要加大扶助。

人是社會性動物，需要在社會階層中尋找價值感，也是心理需要，這種需要包括存在感、價值感、成就感，自信等。

首先，通過和不如自己的人比較會有一種價值感、優(yōu)越感，從而感覺很幸福，這種幸福也是一種欲望，可以偶爾適當滿足不可沉溺其中。

其次，這可以讓自己的過度焦慮得到有效的緩解，不焦慮、不緊張、滿足自己。也是一種壓力的防御機制，同樣可以適當緩解，就像止疼片，可以使用但不能長期服用。

再次，通過跟不如自己的人相比較還可以獲得自信，自信也是讓一個人狀態(tài)更好的方式。

但是切記千萬不要過分的進行比較，每天沉迷于其中而迷失自我，不能正確的認識自己，進而得意忘形而不能腳踏實地，也阻止自己成長。

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