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新冠肆虐全球,后疫情時(shí)代的心理應(yīng)對(duì)
作者:木立春秋 2020-08-10 15:21:57 人際心理

目前,新冠疫情的流行還在全球持續(xù)發(fā)酵,美國(guó)、巴西與印度的疫情狀況統(tǒng)計(jì)最為嚴(yán)重。

美國(guó)確診總數(shù)已經(jīng)超過(guò)500萬(wàn)人,巴西逼近300萬(wàn),而印度則突破了200萬(wàn),各國(guó)都有不同程度的死傷,損失慘重。

然而,問(wèn)題如此糟糕,但大家的心情逐漸平復(fù),政府與民間在持續(xù)的溝通后,達(dá)成了一致的共識(shí),意即在疫情席卷而來(lái)的狀態(tài)下,也要進(jìn)行有限度的開工,不能讓生產(chǎn)一直停滯,徘徊不前,以防造成次生的人道災(zāi)難。為何他們會(huì)有這樣的勇氣呢?

以瑞典為例,在疫情降臨后,這幾個(gè)月并未實(shí)施禁足令,每百萬(wàn)人口死亡數(shù)為549。美國(guó)各州的防疫政策是地方權(quán)限,聯(lián)邦無(wú)權(quán)干涉州權(quán)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),紅州的做法接近德國(guó),藍(lán)州的做法接近意大利。禁足隔離的紐約州和新澤西州,每百萬(wàn)人死亡數(shù)分別為1669和1763,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)無(wú)為而治的瑞典。

從頭到尾,瑞典都保持了社會(huì)的開放,簡(jiǎn)稱“不檢測(cè)、不隔離、不收治”的三不政策,為此,瑞典曾受到WHO的批評(píng),但后來(lái)瑞典又受到了WHO的表?yè)P(yáng)。

在經(jīng)歷了幾個(gè)月的疫情震蕩后,瑞典的新增死亡數(shù)從4月中旬持續(xù)下降,到了7月26日,瑞典新增死亡為0。特意去查了瑞典新增死亡的最新數(shù)據(jù),7月27日0例,7月28日3例?! ?duì)此,瑞典的Soo Aleman博士2020年7月10日這么解釋:  現(xiàn)在瑞典醫(yī)院的ICU空床位越來(lái)越多,同時(shí)海灘上人滿為患,人們并沒(méi)有遵守社交距離的規(guī)定。  很多人檢測(cè)發(fā)現(xiàn)抗體呈陰性,但有強(qiáng)烈的T細(xì)胞反應(yīng),這意味著他們已經(jīng)感染病毒,并產(chǎn)生了一定的免疫力?! ∵@唯一合理的解釋是,瑞典實(shí)際上正在接近群體免疫。對(duì)于防疫的全面評(píng)估,需要在一兩年后,觀察整個(gè)時(shí)期的死亡率。

在Aleman博士看來(lái),瑞典的疫情已經(jīng)結(jié)束?!∶绹?guó)在COVID-19疫情期間的4個(gè)月(3-6月)中的死亡人數(shù)為66.89萬(wàn)人,月均16.72萬(wàn)人。而根據(jù)2017年人口統(tǒng)計(jì),美國(guó)全年死亡281萬(wàn)人,月均死亡數(shù)約23萬(wàn)人。

COVID-19肆虐,美國(guó)的總死亡人數(shù)不升反降。

新冠肆虐全球,后疫情時(shí)代的心理應(yīng)對(duì)

為什么會(huì)出現(xiàn)這種異常的反應(yīng)?就是因?yàn)槿藗冊(cè)谖×爽F(xiàn)實(shí)的經(jīng)驗(yàn)后,結(jié)合歷史所發(fā)生的一切類似事件,對(duì)于病毒的恐慌再也不像當(dāng)初那么巨大了。

當(dāng)時(shí)在新冠來(lái)臨后,在科學(xué)家內(nèi)部就出現(xiàn)了劇烈的爭(zhēng)論,關(guān)于是以防堵為主,還是側(cè)重疏導(dǎo),產(chǎn)生了激烈的爭(zhēng)論,到現(xiàn)在結(jié)果仿佛是越來(lái)越明顯了。其實(shí)專業(yè)人士產(chǎn)生這種分歧也是可以理解的,畢竟傳播力如此恐怖和致死率十分不明的瘟疫,大多數(shù)人都是第一次經(jīng)歷,心理上沒(méi)有相應(yīng)的預(yù)案。而從常情考慮,很多人在發(fā)生問(wèn)題后,本能就會(huì)想要躲避隔離,以免受到波及,觸碰到疫病的時(shí)候,也會(huì)有這種應(yīng)激反應(yīng),不過(guò)有時(shí)候,此類做法事實(shí)上是不明智的。舉例說(shuō)明的話,大家都知道力的相互作用一條經(jīng)典的物理理論,應(yīng)用到生活當(dāng)中,如果一方發(fā)力要對(duì)另一方形成沖擊,要是你有絕對(duì)的防御能力可以正面硬剛,但結(jié)果依然有所損傷,或者反應(yīng)迅速,就能及時(shí)閃躲,全身而退,否則,最有效的方式就是卸力了。聽起來(lái)比較玄妙,而且十分高難度,可關(guān)鍵時(shí)刻足以保命。

筆者曾經(jīng)聽同學(xué)講過(guò)這樣一個(gè)故事,就是他的朋友在一次交通事故中,兩人都被撞飛了,可結(jié)果大相徑庭。當(dāng)中的一個(gè)人因?yàn)轶@慌,抗拒后落在地上摔成了重傷,之后不治身亡,而另一個(gè)人則憑著靈敏,順著下來(lái)在地上打了幾個(gè)滾,蹭了一身灰,擦破了點(diǎn)皮,最終受了點(diǎn)輕傷,安然無(wú)恙。這個(gè)例子很有意思,非常有啟發(fā)性。

實(shí)際上,人類在病毒面前是很渺小的,如同個(gè)體從高空墜落的時(shí)候,一味地恐懼,結(jié)果只會(huì)讓對(duì)方的意圖得逞,趁虛而入,以為可以憑著蠻力抵擋,其實(shí)不過(guò)是螳臂當(dāng)車,還不如運(yùn)用巧勁兒化解。

新冠肆虐全球,后疫情時(shí)代的心理應(yīng)對(duì)

一句話就是堵不如疏,老祖宗大禹就是借鑒了父親鯀治水失敗的教訓(xùn),研究河流的自然屬性,解決了禍患,這就是世間的真相,但我們總是不愿正視,所以被短見(jiàn)遮蔽了頭腦,而這也并非他們不負(fù)責(zé)任地忽視大眾的利益,只是被現(xiàn)象迷惑,受人心裹挾,誤解了時(shí)間。

在美國(guó)新冠死亡病例高居不下的狀態(tài)下,整體的死亡率不增反降,這是一個(gè)十分有趣的現(xiàn)象,之中的原因必然蹊蹺。

首先,我們要明白一個(gè)概念,一般來(lái)說(shuō),每年的死亡人群主要是集中在老年人中,其次是身患疾病以及免疫力低下的人,還有的就是由于各種意外事故身亡的人。而新冠的殺傷人群與前兩者是非常對(duì)應(yīng)的,根據(jù)統(tǒng)計(jì),大多數(shù)感染過(guò)世的病人,都是老年人,所以瘟疫就與其它疾病一樣成為老年人的殺手,不會(huì)提高死亡率。

此外,老年人在往年不受限制,可以自由出入,所以與人接觸,感染其它疾病的風(fēng)險(xiǎn)幾率也比較大,而如今至少在一定程度上遵守隔離令,不像往年那樣,任性隨意頻繁出門,所以在家的安全系數(shù)較高,不僅隔離了新冠,其它的病毒也都被一并擋在了門外。再加上在當(dāng)前這種狀態(tài)下,大家心里的防備心理比以往都要高,尤其是一些目標(biāo)易感人群,很注重身體健康,要是發(fā)生了點(diǎn)頭疼腦熱的小病,像過(guò)去那樣,也許就馬虎地放過(guò)了。而現(xiàn)在則是一經(jīng)懷疑,趕忙自查,及時(shí)送醫(yī),將疾病扼殺在萌芽之中。這樣做的話不僅是針對(duì)瘟疫,其它病情同樣也不放過(guò),使得就醫(yī)率大幅提高,死亡率普遍降低,當(dāng)在情理之中。

最后,就像上面提到的,死亡率還與意外相關(guān),而現(xiàn)在人們都不出門,發(fā)生意外的可能性就變小了,受害者也少了?!』仡櫛敬我咔椋缬?guó)約翰?李博士所感嘆:“人類歷史上,像COVID-19這樣的病毒的傳播并不新奇,新奇的是我們的反應(yīng)。”

這么一個(gè)廣泛傳播的、大多數(shù)自愈的、攻擊低免疫力群體(主要是有基礎(chǔ)疾病的老年人)的、并未造成人口數(shù)量異常波動(dòng)的病毒,是怎么讓整個(gè)世界都停滯不前的呢?

新冠肆虐全球,后疫情時(shí)代的心理應(yīng)對(duì)

美國(guó)感染人數(shù)這么夸張,社會(huì)的整體氣氛仍然安定如常,而印度貴為人口第二大國(guó),遭遇疫情的蹂躪,依舊無(wú)所畏懼,沒(méi)有放棄希望,我們又何必杞人憂天呢?

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