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人生多多少少會遇到不如意的事，有些人會因為這些壓力煩惱而開始質(zhì)疑，自己是不是有這樣的能力去面對自己的人生，因此容易開始對于自己沒有自信，然而這 樣卻也容易形成一種惡性循環(huán)，變得越來越?jīng)]有自信和悲觀;但也有些人是太有自信、太自我感覺良好，需要更多的謙卑，最近的你容不容易沒有自信呢。

測試開始：

身為清潔員的你，在垃圾堆里撿到東西，你直覺會是以下哪一樣呢?

A：一捆鈔票

B：黃金條塊

C：鉆石戒指

D：智慧型手機(jī)

答案翻頁

A：一捆鈔票

自我感覺「不」良好指數(shù)：40%

最近的你比較容易在愛情方面有自信心太低的狀況發(fā)生，可能是感情方面的發(fā)展不是怎么樣的順利，導(dǎo)致你經(jīng)常懷疑自己是不是不夠好，特別在外表方面特別容易沒有信心，有時候還容易會因此有自暴自棄、負(fù)面想法也比較多的情況發(fā)生。

你并不應(yīng)該把所有的問題都?xì)w咎于自己身上，因為很可能是你感情上的對象正好在忙別的事情，或是處在一個無法全心在面對感情的狀態(tài)底下，并不盡然是覺得你不夠好，想太多的你是給你自己找麻煩，其實(shí)你并沒有你想得那么差喔!

B：黃金條塊

自我感覺「不」良好指數(shù)：20%

最近的你倒是不會有什么自我感覺很不良的情況發(fā)生，你是個對自己有點(diǎn)自信、也不會去想負(fù)面事物來打擊自己的人，遇到困難的你會想辦法、找朋友去幫你排除，這樣的你其實(shí)是很棒的，因為你一直在找尋解決困難的方法。

這也算是一種人生態(tài)度很光明的做法，你很清楚一直讓自己困在情緒當(dāng)中，這樣的你可說是心理還滿健康的一個狀態(tài)，不會讓自己太有自信、也不會到失去太多的自信，讓自己經(jīng)常處在一個快樂的狀態(tài)當(dāng)中呢!

C：鉆石戒指

自我感覺「不」良好指數(shù)：80%

最近的你處在一個還滿沒有自信的狀態(tài)，你所要面對的壓力是有點(diǎn)大的，加上一些意外的小事情總是讓你的心情大受影響，塬本你所預(yù)期的事似乎也并沒有如你所愿的的發(fā)生，讓你總是覺得自己什么事都做不好。

這樣的你容易讓自己掉進(jìn)一些比較負(fù)面的循環(huán)當(dāng)中，因為你要面對的是許多突發(fā)的狀況，這些狀況的發(fā)生其實(shí)都是你預(yù)料之外的事，根本也不應(yīng)該算在你頭上，你更不應(yīng)該這樣怪罪自己、覺得是自己不夠好才造成這種情況，再這樣下去只會越來越?jīng)]信心，這樣可就不太好啰!

D：智慧型手機(jī)

自我感覺「不」良好指數(shù)：0%

最近的你比較容易處在一個自信心過強(qiáng)，也就是自我感覺很良好的狀態(tài)，因為很多事情其實(shí)都照著你的想法、你的計劃在走，可說是相當(dāng)完美的呈現(xiàn)出你想要表現(xiàn)的美好，也讓你自己覺得自己越來越棒，自信心自然越來越高昂。

自信心強(qiáng)當(dāng)然不是壞事，不過你有時候容易太過自傲了一點(diǎn)，也就容易因為樹大招風(fēng)而引來一些人的妒意，雖然短期內(nèi)還不見得會對你下手，但是日后如果找到機(jī)會、可能就會開始找你麻煩，因此你還是要學(xué)習(xí)一些謙卑的態(tài)度待人會好些喔!

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