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相信很多人，都曾經(jīng)在生活當中經(jīng)歷過。戀愛—失戀—和好—挽回—糾結—糾纏—分手。讓人難過的，讓人心痛的往事。甚至可能，有些人正在經(jīng)歷著這樣的悲傷和難過。會覺得自己陷入一段情感之中，陷在了那個人的關系當中，陷入了自己內(nèi)心的痛苦悲傷。陷入對未來的恐懼悲傷之中。

如果是一張白紙，作畫會很容易?？墒?，畫過的全部擦掉再重新開始，可能這張紙會徹底廢掉。感情也一樣，陌生人總是更容易相互吸引，因為一切都是嶄新的，充滿了無限可能。

不過想要一直走下去，再合適的戀人都少不了相互磨合。

在愛情必經(jīng)的關鍵階段，錯誤的相處會造成比平時更嚴重的創(chuàng)傷。有時候，甚至會讓其中一方臨時退場。挽回就像是在畫過的紙上重新作畫，是一個非常驚心動魄的過程，一著不慎可能滿盤皆輸。

不確定的時刻，寧可不做也好過做錯。

當你還沒有學過任何戀愛心理學。如果你盲目地傾盡所有。那么你最終會發(fā)現(xiàn)，結果是你把你們的關系推向更深的深淵。

挽回愛情以下的八大禁忌，最好不要碰哦。

索要答案

死纏爛打，索要一個自己想聽的答案。

因為自己內(nèi)心的不確定，那份不安全感。然后不停的索要對方的表達。讓對方來肯定你們之間的關系。

“你到底是怎么想的嘛”這種時候，對方可能心里已經(jīng)有答案了。而一再的索要回應，對方只會感覺到自己被逼迫了。可能對方最初還是愿意聊天的，然后抗拒你的溝通方式，演變成抗拒你?？赡軙褍蓚€人之間溝通最后的余地都堵死。

那么和對方分開之后，究竟要怎么聊天呢。

你需要做的是理解對方的感受，而不是索要一個你想要的答案。

分手，很多時候其實是一個痛苦的決定。

對方跟你說分手，可能相處之間矛盾的累積已經(jīng)到達一個臨界。如果戀愛總是后知后覺，挽回依舊一條路走到黑。對方遲早會失望，然后選擇徹底的拒絕溝通。比如刪號或者是拉黑。

自我傷害式威脅

“我已經(jīng)三天沒有合眼了，沒有吃過飯，我一直在想你。”

“你就不擔心，我會傷害自己嗎？”

因為分手的痛苦不知道該怎么辦，更不知道如何去舒緩自己的心情。轉(zhuǎn)而用另一種方式傷害自己。

比如說，傷害自己的肉體。通過傷害肉體的方式來轉(zhuǎn)移自己內(nèi)在心情上的痛苦。

同時告知對方，然后綁架自己。認為如果對方還在乎你，就會選擇憐惜你，或者和好。

如果是你，你會選擇和對方和好嗎？

事實上，對方可能會感受到一種被脅迫的感覺。對方不會覺得你是出于愛他，不能沒有他。只是一直在提醒對方，自己是一個多么負面，多么歇斯底里的人。

殘暴式威脅（因愛生恨）

一邊苦苦糾纏，一邊又覺得挽回無望。對方的冷漠，讓你心態(tài)失控，威脅對方，如果不同意就讓他好看。甚至去對方工作的地方鬧，公開對方隱私，清算青春損失費等等，這樣做的結果，只會傷害他人的同時也傷害自己。

過度關注

“你現(xiàn)在做什么，我在想你?！薄澳汶S時需要，我隨時過來找你?！?/p>

我的生活就是你，甚至是生活中的全部。

明明對方已經(jīng)說出“分手”這個詞，依然不停的糾纏對方。心心念念放不下，不停的表忠心，送東西?？赡軐Ψ浆F(xiàn)在需要的是一些空間，想一個人靜一靜。

調(diào)查、跟蹤他

總是還有人忍不住，想知道對方的近況，甚至自己偷偷去調(diào)查對方。創(chuàng)建小號加對方好友了解對方情況。如果是這種情況，一旦被對方發(fā)現(xiàn)，那他肯定會覺得你是一個很麻煩的人。

通過他的親朋好友勸和

迂回式的溝通。通過說服別人，然后讓對方說服你。

首先是請對方父母幫忙勸和。一般感情比較好的戀人，雙方父母都見過了。分手后就想通過對方父母說情，這一點用不好往往適得其反。男人會很反感，不想要父母摻入他的感情生活。再一個是通過朋友，可能有的朋友會透露出一些有用信息。但大部分情況下，很難判斷朋友提供的消息是否有用，你知道他們說的是真是假？沒有專業(yè)的意見下，請不要輕易操作。

讓對方吃醋的情感轉(zhuǎn)移

為了讓前男/女友吃醋，然后還希望對方回來。

或許你是為了找到一時的情感安慰，或許你也想嘗試新的戀情。

但大量的案例發(fā)現(xiàn)，前份關系中沒有解決的問題，在新的感情中依然會出現(xiàn)。一方面對方可能因為你的舉動也去找新的伴侶，讓你們的關系惡化。并且也會影響你的下一份關系。

傳播他的負面消息

挽回不見成效就散播對方的負面新聞，對其進行語言上的人身攻擊。比如祥林嫂，到處找人訴說，自己多么不幸，對方多么惡意，甚至把對方的隱私當眾宣傳。如果你想用這些方法時刻引起對方的注意，這種做法只會讓對方也負向的看待你，覺得為什么沒有再早一點離開你。

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