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昨天 Lily 還在扒拉午飯的時候，朋友圈已經(jīng)被一大波五顏六色刷屏了——

圖源電視劇《歡天喜地七仙女》放錯了，是這個：

圖源網(wǎng)絡

各位測過的朋友，都找到了「專屬」自己「性格特征」的顏色；除了純色，還有雙色混搭。

不得不說，這個測試真是太會夸人了；不管你是什么顏色，都找不到一句負面評價。

除了使勁夸你，這個測試還快捷方便地列出了一份交友指南：

圖源網(wǎng)絡

甚至還能看出你有多受人喜歡：

圖源網(wǎng)絡

emmm……有多少人喜歡本 Lily，我自己還不知道嗎（至今 solo）？？

所以，這種顏色測試，到底靠不靠譜？

這個顏色測試的參考文獻，是 Tom Maddron 的著作《活出你的顏色：生活、愛情、工作和娛樂的實用智慧》（Living Your Colors: Practical Wisdom for Life, Love, Work, and Play）。

圖源：personalitydimensions.com

在這本書里，作者將人的性格特征，分為金色，藍色，橙色和綠色。

而這四種顏色的分類，來源于古希臘醫(yī)師希波克拉底（Hippocrates）的「四種氣質」理論，他把人的性格分成四類，分別是多血質，膽汁質，抑郁質和粘液質。

這 4 類性格，特征分別是快樂好動、易激怒易興奮、容易悲傷哀愁，還有冷漠淡定。

而「四種氣質」理論又源于「體液學說」（Humoralism），也被稱為「四體液說」，這四種體液分別是血、粘液、黑膽汁、黃膽汁。

當時的人們認為，當這四種體液平衡時，人體是健康的；而某一種物質過多、打破平衡時，人類就會生病，這時候就需要用一些方法，釋放多余的物質。

舉個例子，針對血液過多的情況，當時盛行用「放血療法」來治療：

現(xiàn)在再看看「四種氣質」理論，估計也不會有人覺得，人只有四大類性格了吧？而從 19 世紀 50 年代起，「四體液學說」也已經(jīng)逐漸過時了。

再回到《活出你的顏色》這本書本身，作者并非心理學家，但也沒有將其定義成嚴肅的心理學著作。

所以，基于這本書的理論做出來的測試，娛樂性占的比重也更大，不少分享的朋友也就是玩玩。

而回頭看看測試里提到的「特質」，為啥還是讓人覺得，這是在說自己？在這背后，也許有「巴納姆效應」的影響。

認同一些看起來模棱兩可的結果，算是一種常見的心理現(xiàn)象。

這種現(xiàn)象被稱為「巴納姆效應」（Barnum effect），也稱為「前者效應」（Forer effect）。

一些人會覺得，某些針對個人特性的描述，簡直是為自己量身定制的，哪怕這些描述其實含糊不清，廣泛適合各種人群。

圖源美劇《老友記》

這種效應是心理學家保羅·梅爾（Paul Meehl）于 1956 年提出的，參考了當時的藝人 PT 巴納姆（PT Barnum）。

巴納姆效應通常被認為是一種騙人的技巧，讓被描述的人們覺得自己「很特別」；但由于評估表述含糊不清，人們會自己解讀這些表述，并把它們「翻譯」成自己具體的情況。

當然咯，像「四種氣質」這類學說，并非都是利用了巴納姆效應在「騙人」。

「四種氣質」、「性格色彩」這類學說，偏向人格心理學中，「人格類型」（personality type）的描述。

如果硬要用某種顏色來描述自己的性格，本 Lily 的顏色應該是這樣的：

畢竟人的性格，很難靠某種特定的「類型」來描述；一個人既在可以開心的時候「人來瘋」，也可以在難過的時候默默哭泣。

所以，隨著人格心理學的發(fā)展，一些研究者會用「人格特質」（personality trait）來衡量人的性格。

而人格心理學之父——高爾頓·威拉德·奧爾波特，通過翻詞典，整理了涵蓋 4500 個描述人格特質的詞匯，最終濃縮出五個關鍵詞，并以此建立了大五人格（Big Five personality traits）模型：

經(jīng)驗開放性（Openness）盡責性（Conscientiousness）外向性（Extraversion）宜人性（Agreeableness）神經(jīng)質（Neuroticism）

通過這個模型，人的性格可以從這五個維度來衡量；而這些維度并沒有好壞之分。

作為「基因算命」的其中一環(huán)，大五人格還和遺傳有關——根據(jù) 1996 年的一項研究，大五人格的遺傳度在 40-60% 間。

上圖就是我們口水廠的「大五人格評估」，除了基因檢測結果，還有簡單的問卷，幫助建立你個人專屬的維度；有報告的朋友，可以直接戳下圖跳轉測試：

顏色測試在短短一天多，已經(jīng)被玩出了各種花樣：

圖源網(wǎng)絡

當然咯，朋友分享自己的測試結果，或許是在偷偷告訴大家，自己脾氣很好、愛好又特別，希望找到一起玩的小伙伴～

所以，如果你想要讓身邊的朋友更了解你……不如分享你的微基因報告！

比如在 26 項「心理特質」報告里，「人格特色」就涵蓋了前面提到的「大五人格」：

除了性格特征，像分享「營養(yǎng)代謝」報告，還能讓你更快找到酒友/啡友，甚至是一起喝奶茶的朋友：

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