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面對他提出的分手，你是怎么挽回的呢？

下面我們來看分手后挽回男友的說說是什么？

他說要沖事業(yè)，那跟感情有關(guān)嗎？

他說他不想再交異性了，那是實話嗎？

他說你都不要再打來了，難道你打了他一定不會接嗎？

如果你都相信他的話，那我們何必挽回呢？

所以，我們要把挽回這件事情簡單化，當(dāng)你能把它的復(fù)雜度降低，這樣你做起來就會越自然，越順利。

今天的文章中我想要給大家說說挽回前任的要點，只要你愿意付出，愿意鉆研，那么天底下沒有挽回不了的前任。

話不多說，姑娘們認真看下去!

大家好，我是壹戀情感金牌導(dǎo)師邦尼導(dǎo)師，專注情感教育行業(yè)八年，旗下有三十余名持有國家心理咨詢師資格證的情感咨詢師，幫助上萬名學(xué)員成功挽回真愛以及婚姻修復(fù)。

主要為大家解決幾大板塊情感問題：挽回愛情、婚姻修復(fù)、狙擊真愛、心理重建、兩性升溫、溝通技巧提升，專注分析男女兩性問題，教你如何通過實戰(zhàn)挽回愛人，獲得真愛。

挽回一個人，其實并沒有你想象中的那么難，只要你能認真將以下幾點記在心里，并為之付諸行動，我相信，他很快就會回到你的身邊!

一、認清自身缺點

只有真正明白分手的原因，才能避免挽回中不必要的錯誤，讓挽回事半功倍。

1、平時是否對愛人有所疏忽

得不到的永遠是最好的，失去了才曉得倍加珍惜，這是人的通病，但并不是無藥可治。

女人在被追求時總是百般矜持，在一起后卻百般挑剔。

兩種狀態(tài)下產(chǎn)生的落差越大，所營造的假象越大，某一方心里的落差就越大。

所以姑娘們好好回想一下，自己平時有什么過于放縱自己而忽略對方感受的事情，或是承諾過許多但一直沒有兌現(xiàn)的事情。

從這個角度進行反省和總結(jié)，你自然就會找到開展挽回的方向。

2、地位是否平衡

地位平衡并非平等。

這里并不是指雙方要付出一樣的價值，獲得相同的價值，而是在你們在發(fā)揮各自所長的時候，有沒有珍惜對方的付出？

有沒有其視為理所當(dāng)然？

許多女性朋友總把男友當(dāng)百變金剛一樣使用，事事都要男人接管，覺得自己是女人，所以理所當(dāng)然。

3、 是否坦誠交流

許多人在感情面前，總?cè)菀讓捰诖?，嚴于待人?/p>

一方面苛刻要求對方投入，確保自己的安全感，一方面又想有自己的空間，對愛人有所保留。

要知道，當(dāng)你選擇隱藏時，你的眼神、語音、肢體語言，再到內(nèi)容，極容易并且毫不留情的出賣你。

你坦誠的程度越低，對方了解你的程度就越低，互相不信任的情況就時有發(fā)生，影響感情。

二、重建吸引力

要挽回男友，提升吸引力是非常重要。

女為悅己者容，第一印象是非常重要的，要增強自己吸引力，就必須從頭開始。

精心的妝容，眼含秋波，男人往往無力抵擋。

沒有丑女人，只有懶女人，認真學(xué)習(xí)打扮的技巧，學(xué)習(xí)衣服搭配的方法。

有的人會說：只看外表，卻不懂得欣賞心靈美的人都太過于膚淺。

但現(xiàn)實會告訴你，如果你的外表不美，沒有人愿意多花時間去了解你的心靈!但是當(dāng)光靠外形吸引，沒有實質(zhì)性的內(nèi)涵，這樣挽回的關(guān)系必然不會長久。

女性的美不僅在于外表，還在于內(nèi)在涵養(yǎng)。

比如溫柔，體貼的特質(zhì)是世上每一個男人都難以抗拒的。

心錨是一種能勾起回憶繼而引發(fā)我們情緒的外界刺激。

有些心錨可以引發(fā)我們愉快的情緒(正面心錨);有些卻帶來不快(負面心錨)。

兩人在一段失敗的感情中建立的是錯誤消極的情緒基礎(chǔ)，簡單來說，分手之后，男友想到你時，多半都是負面的印象，這就是因為你過去的種種行為給了他不愉快的戀愛體驗。

所以想挽回，就要推翻那些消極的心錨，重新建立充滿魅力的心錨。

下面給大家總結(jié)了四種建立心錨的方法：

1.、地點物品的選擇

你想要讓對方在什么地方想起你？

因為什么事想起你？

比如：餐廳：他曾經(jīng)在某個餐廳為你慶祝過生日，那次是你意料之外(情緒波動比較大)，所以之后你再去那家餐廳或者是在那家餐廳給別人慶祝生日時，就會自然而然的想起他，甚至心情會變得很好。

2、觀察對方的狀態(tài)

在你建立心錨的時候，對方的反應(yīng)如果比較平淡，也就是對方還未進入特別的狀態(tài)，那么以后讓對方因為這件事而想起你的可能性會微乎其微。

要知道對方是不是已經(jīng)進入強烈的狀態(tài)，可以通過你的觀察和與對方的溝通了解到，在你估計最恰當(dāng)?shù)臅r刻提供誘因。

3、警惕干擾因素

你要注意不能出現(xiàn)干擾因素，因為如果在建立心錨的時候出現(xiàn)干擾因素，很有可能會另對方分心，然后心錨建立失敗。

比如：你本來想要給他一個驚喜，但是正在準(zhǔn)備的時候突然對方接電話說家里有事，這時候他心神不定，你的驚喜就沒什么意義了。

4、誘因要獨特

這一點也非常的重要。

在某個人進入強烈狀態(tài)的時候，如果你所提供的誘因是平常的狀態(tài)和動作之類的，那么對方的大腦就不能分辨出這個誘因有什么獨特的，那么這個心錨就無法建立。

四、了解他的需求

很多女人在戀愛中的依附心理讓自己的男友無法忍受，對他們來說，真正的愛情是兩個互相獨立的個體精神的碰撞，而不是找一個凡事依賴自己的小女孩。

那么男人的需求有哪些呢？

1、 戀愛占生命中的比重不同

在戀愛中，為什么有些女生總喜歡粘著對方不放，總是需要對方一直在自己身邊，這就代表著戀愛在她們的生命中的比例是很大，甚至比自己的生活，事業(yè)都大。

但如果在對方看來戀愛在生命中占的比例相對較低的話，就很容易造成分手的結(jié)局，要保持相對平衡才能保持長久。

影響比例最重要的因素就是需求感，只要降低自身需求感才可以降低自己生命中戀愛占的比例，所以姑娘們想要挽回成功就必須學(xué)會自己獨立，擴大自己的交友圈，讓自己生活盡量豐富起來。

2、戀愛的目的不同

有一些人一開始就抱著結(jié)婚的想法去談戀愛，讓原本簡單的相處過程變成復(fù)雜的磨合過程。

要相信不是所有人想著這一次戀愛最后就是為了結(jié)婚，他們僅僅是為了談戀愛而已。

而以結(jié)婚為目的的一方總會在戀愛中不斷要求對方結(jié)婚，想同化對方的目的，而往往就會產(chǎn)生很多的矛盾點導(dǎo)致戀愛不長久。

其實時間是可以改變很多東西的，要相信雙方相處久之后，總有一方就會開始想結(jié)婚了，因為對方已經(jīng)變成自己適合的人了。

五、導(dǎo)師結(jié)語

如果你還猶豫不決，至今未改善，別耗時間增加矛盾或者一些自我的煩惱，要么就放下，你真的能放得下嗎？

要么就堅定挽回。

相愛易相守難。 失去是一輩子的痛，爭取到了就是幸福一輩子。 你是要一輩子的痛？

還是一輩子的幸福呢？

分手后挽回男友的說說有很多，主要是看你說。

如果，你現(xiàn)在不知道你們之間是否有機會在一起或還否能挽回，又不甘心你們的感情付之東流，那么姑娘們請聯(lián)系我們，跟我們一對一的咨詢，我們會根據(jù)你和男孩的雙向性格進行分析解答，幫助你解決情感問題。

另外，導(dǎo)師有大量挽回干貨可以免費學(xué)習(xí)!

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