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為了挽回她，你做什么都愿意，只要她能回到你身邊，你可以什么都付出，可即便如此，她還是不顧一切地逃離了你。

為什么你傾盡一切都挽不回她？

到底挽回異地戀死心的女友的方法是什么呢？

接手了那么多案例，我總結(jié)出挽回失敗的原因最多的是兄弟們不懂女生究竟想要什么。

所以不管你是放低姿態(tài)，還是發(fā)起追求的攻勢(shì)她都無(wú)動(dòng)于衷。

想要讓一個(gè)女生重新喜歡上你，甚至主動(dòng)挽回你并不是不可能，重要的是你的挽回方式有沒(méi)有重新讓她對(duì)你產(chǎn)生好奇，再次被你吸引。

大家好，我是壹戀團(tuán)隊(duì)邦尼，專注情感教育行業(yè)八年，旗下有三十余名持有心理咨詢師資格證的情感咨詢師，幫助上萬(wàn)名學(xué)員成功挽回真愛(ài)以及婚姻修復(fù)。

主要為兄弟們解決四大板塊情感問(wèn)題：挽回女友、婚姻修復(fù)、狙擊真愛(ài)、異地戀、如何聊天，教你通過(guò)實(shí)戰(zhàn)挽回、追到喜歡的女生，獲得真愛(ài)。

一、學(xué)員自述

我叫陳楠，今年28了，普通家庭出身，但是憑著自己的努力，現(xiàn)在生活也還算不錯(cuò)。

在一家證券公司做到了高層管理，車房都已經(jīng)買了。

也正是由于這些年一直忙于工作，把感情的事情耽誤下來(lái)了。

朋友看在眼里，就給我介紹了現(xiàn)在的女友琳琳。

還記得初次見(jiàn)面的時(shí)候，琳琳身著一襲白色長(zhǎng)裙，留著一頭長(zhǎng)長(zhǎng)的直發(fā)。

她人長(zhǎng)得漂亮，說(shuō)活也很溫柔，第一次見(jiàn)面我就被她深深地吸引住了。

之后，在我的熱烈追求和朋友的熱心幫助下，我們很快就在一起了。

我喜歡她的知性漂亮、溫柔大方，她也說(shuō)她喜歡我的真誠(chéng)實(shí)在、體貼入微。

跟她在一起的那些日子，很開(kāi)心，很幸福。

交往半年之后，在我的強(qiáng)烈要求下，我跟琳琳同居了。

說(shuō)實(shí)在的，剛同居的那段日子真的很甜蜜。

可是好景不長(zhǎng)，我們開(kāi)始有了矛盾。

我們像其他情侶那樣，因?yàn)楦鞣N小事吵架，例如：她埋怨我老是亂扔襪子，我說(shuō)她總是占廁所占很長(zhǎng)時(shí)間等等。

因?yàn)槲矣X(jué)得這些都是小事，所以我也沒(méi)太把這些事放在心上。

但是一段時(shí)間之后，我卻發(fā)現(xiàn)我與琳琳之間的關(guān)系和相處狀態(tài)變了。

她跟我之間的溝通交流也慢慢變少了，在家老是喜歡玩手機(jī)。

我以為是因?yàn)槲易罱鼘?duì)她的關(guān)心和照顧少了，所以我就去每天接她下班，只要稍微空下來(lái)我就會(huì)在微信上找她聊天。

但是面對(duì)我的關(guān)心，她對(duì)我的態(tài)度沒(méi)有變好，反而越來(lái)越冷淡。

我開(kāi)始有些心急了，我擔(dān)心是不是有比我優(yōu)秀的人在追求她，或者是她跟前任舊情復(fù)燃了。

再想想她最近的行為舉止，老是一個(gè)人玩手機(jī)，對(duì)我這里也是愛(ài)答不理的，要么就是抱怨生活無(wú)聊…... 我越想越害怕，感覺(jué)自己就快要失去她了，于是我變得緊張焦躁又多疑，結(jié)果就是我們之間的爭(zhēng)吵也越來(lái)越多、越來(lái)越激烈了。

隨著時(shí)間的流逝，我們之間的距離感越來(lái)越強(qiáng)烈了。

后來(lái)有一天，我發(fā)現(xiàn)琳琳把手機(jī)的密碼換了，把我的指紋也刪除了。

所以我就跑去質(zhì)問(wèn)她：為什么手機(jī)換了密碼？

還把我的指紋也刪除了，有什么見(jiàn)不得人的事情怕我知道嗎？

你是不是有別人了？琳琳聽(tīng)了十分生氣，直接把手機(jī)搶了過(guò)去，對(duì)我吼到：你憑什么看我的手機(jī)？

這樣的日子我真的是過(guò)夠了說(shuō)完就把臥室門反鎖了。

我當(dāng)時(shí)也很氣憤，就在沙發(fā)上睡了一個(gè)晚上，第二天直接去上班了。

回來(lái)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)琳琳已經(jīng)搬走了，我頓時(shí)感覺(jué)心都空了一塊，我馬上給她打電話。

打了兩個(gè)都掛掉了，之后再打一直是通話中了。

沒(méi)多久收到了琳琳發(fā)來(lái)的信息，要跟我分手，還說(shuō)兩個(gè)人不合適，叫我不要糾纏她。

我怎么道歉解釋，還是沒(méi)有任何回應(yīng)，我只好去琳琳工作單位找她。

可是她的態(tài)度十分堅(jiān)決，還警告我說(shuō)，再來(lái)騷擾她，就從我的世界里消失。

我真的不能沒(méi)有她，但是又不知道該如何去做。

二、學(xué)員問(wèn)題分析

這個(gè)案例之所以拿出來(lái)給大家分享，正是因?yàn)殛愰那楦袉?wèn)題在生活中是很常見(jiàn)的，他所犯的那些錯(cuò)誤，也是大多數(shù)兄弟最常犯的錯(cuò)誤，因?yàn)檫@些錯(cuò)誤導(dǎo)致分手。

1、缺失戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn)，不懂女性心理

陳楠之前一直忙于工作，導(dǎo)致對(duì)女生的心理不能做出準(zhǔn)確分析，沒(méi)有辦法對(duì)琳琳的情緒反饋?zhàn)龊眉皶r(shí)感知。

2、忽略感情保鮮，相處模式單一

陳楠在跟琳琳同居之后，對(duì)琳琳的關(guān)注度開(kāi)始降低了，也覺(jué)得奔著結(jié)婚去的愛(ài)情，就不需要浪漫。

讓琳琳覺(jué)得跟他在一起，年紀(jì)輕輕就過(guò)上了養(yǎng)老的無(wú)聊生活，與剛開(kāi)始的甜蜜形成了巨大反差。

3、安全感缺失，沒(méi)有自信

在面對(duì)琳琳日漸消極的情緒，陳楠不但沒(méi)有從根本上去解決這個(gè)問(wèn)題，反而還去懷疑她。

4、控制欲和占有欲太強(qiáng)

在陳楠與琳琳相處的過(guò)程中，本來(lái)就是同居的狀態(tài)，各自獨(dú)處的時(shí)間是比較少的。

再加上陳楠又過(guò)度干涉琳琳的隱私，這就會(huì)讓琳琳覺(jué)得，這段感情讓她很累……

三、挽回方案指導(dǎo)

關(guān)鍵詞：忽略女性需求、感情懈怠、信任感缺乏、控制欲占有欲強(qiáng)。

壹戀情感在接到陳楠的求助之后，根據(jù)陳楠的實(shí)際情感經(jīng)歷透徹分析，并且對(duì)兩人心理從多個(gè)角度做了專業(yè)剖析，根據(jù)兩人的實(shí)際情況，制定了詳細(xì)具體的挽回方案。

然后安排最擅長(zhǎng)陳楠這種分手情況的導(dǎo)師，一對(duì)一的跟蹤式輔導(dǎo)，幫助陳楠挽回真愛(ài)。

1、以退為進(jìn)，鋪墊舒適感

在陳楠?jiǎng)傉业綄?dǎo)師尋求幫助的時(shí)候，情緒和心態(tài)都非常的崩潰，迫切想要跟琳琳取得聯(lián)系。

但是由于前期陳楠的錯(cuò)誤糾纏，已經(jīng)導(dǎo)致雙方徹底斷聯(lián)的狀態(tài)了，并且琳琳非常排斥陳楠。

所以挽回的第一步是要先把陳楠的心態(tài)調(diào)整過(guò)來(lái)，于是我們安排了專業(yè)的心理咨詢師為陳楠進(jìn)行了心理疏導(dǎo)，并且通過(guò)實(shí)際情況的分析，給到了陳楠挽回琳琳的信心。

通過(guò)心理疏導(dǎo)之后，陳楠的心態(tài)有了明顯的好轉(zhuǎn)，在確保陳楠心態(tài)能夠調(diào)節(jié)穩(wěn)定之后，導(dǎo)師才安排陳楠進(jìn)行下面的挽回操作。

雖然琳琳前期對(duì)陳楠抵觸非常深，但是在導(dǎo)師接手案件的時(shí)候，陳楠已經(jīng)跟琳琳斷聯(lián)了5天。

所以接下來(lái)的空間抽離時(shí)間要控制好，一昧的不聯(lián)系琳琳的話，很可能錯(cuò)過(guò)最佳的復(fù)聯(lián)時(shí)機(jī)。

導(dǎo)師在收集陳楠信息資料的時(shí)候了解到，雖然琳琳已經(jīng)拉黑了陳楠的微信和電話，但是他們之間的支付寶好友關(guān)系還存在。

陳楠告訴導(dǎo)師，琳琳平常喜歡用支付寶掃紅包消費(fèi)，所以用支付寶發(fā)消息琳琳是肯定能夠及時(shí)看到的。

所以導(dǎo)師結(jié)合當(dāng)下的情況，給陳楠編輯了一條降格關(guān)系的支付寶消息，讓他原封不動(dòng)地發(fā)給琳琳。

發(fā)送之后琳琳并沒(méi)有進(jìn)行回復(fù)，但是陳楠發(fā)現(xiàn)當(dāng)天晚上，自己已經(jīng)能看到琳琳的朋友圈了。

他的微信已經(jīng)被琳琳從黑名單里拉了出來(lái)，這無(wú)疑是我們挽回中的一大進(jìn)步，陳楠欣喜若狂。

甚至是認(rèn)為琳琳已經(jīng)原諒他了，想要馬上聯(lián)系琳琳，這個(gè)行為也被導(dǎo)師及時(shí)制止。

2、提升自身價(jià)值，復(fù)聯(lián)破冰

當(dāng)下雖然琳琳對(duì)陳楠的抵觸情緒稍有緩解，但是不可能因?yàn)橐粭l短信就原諒他，所以千萬(wàn)不能在這個(gè)時(shí)候造成二次騷擾。

一定要讓她感覺(jué)到你由內(nèi)而外的變化，給到她足夠的理由重新和你接觸，才能夠去復(fù)聯(lián)破冰。

于是我們安排陳楠繼續(xù)抽離3天的時(shí)間，這三天陳楠不能跟琳琳有任何的聯(lián)系，就連朋友圈也不能發(fā)關(guān)于感情一類的東西。

這個(gè)時(shí)候，陳楠要做的，是想辦法讓自己的行為和當(dāng)初的言語(yǔ)保持一致性，說(shuō)放下了就一定不能再進(jìn)行糾纏。

外在的形象給人的視覺(jué)沖擊是最強(qiáng)烈的，所以導(dǎo)師安排陳楠找專業(yè)的設(shè)計(jì)師為陳楠重新設(shè)計(jì)了最適合自己的發(fā)型。

由我們壹戀情感的形象導(dǎo)師安排好形象服裝搭配。

再安排陳楠找了攝影工作室，為陳楠跟拍一組高逼格照片。

導(dǎo)師了解到，琳琳的下班時(shí)間是下午5點(diǎn)半，回到家再到吃好晚飯的時(shí)間大概是晚上8點(diǎn)左右。

這個(gè)時(shí)候琳琳刷朋友圈的概率是最大的。

所以導(dǎo)師給陳楠編輯好了配文，讓陳楠將自己今天的高逼格照片發(fā)在朋友圈里。(這樣做，就是為了能讓女生看到，陳楠在分手之后的變化。

讓她覺(jué)得陳楠是一個(gè)，拿得起放得下的真男人，并不是像之前那樣，遇到一點(diǎn)事情就要死要活的，沒(méi)一點(diǎn)氣魄。

而且沒(méi)有哪個(gè)女生會(huì)反感干凈陽(yáng)光帥氣的異性，外在的形象很多時(shí)候可以給自己加分不少。)

在斷聯(lián)的這三天陳楠每天一條朋友圈，內(nèi)容沒(méi)有了消極的態(tài)度，全是陽(yáng)光向上的狀態(tài)。

這個(gè)時(shí)候，導(dǎo)師判斷，琳琳對(duì)陳楠的印象肯定是有所和轉(zhuǎn)的，所以安排陳楠跟琳琳在朋友圈進(jìn)行弱聯(lián)系，就是對(duì)對(duì)方的朋友圈進(jìn)行間歇性點(diǎn)贊。

導(dǎo)師從陳楠提供的信息中得知，琳琳提到過(guò)想去當(dāng)?shù)氐囊蛔L(fēng)景區(qū)徒步登山。

由于陳楠工作忙，所以這個(gè)提議也一直沒(méi)有得到滿足，到后面就慢慢被陳楠忘記了。

所以導(dǎo)師安排陳楠邀請(qǐng)好友一起去登山，并且把山上的絕美風(fēng)景，還有和朋友們?cè)谏缴嫌螒虻倪^(guò)程都拍下來(lái)發(fā)朋友圈。

就在朋友圈發(fā)出去十分鐘的時(shí)候，陳楠急切地?fù)艽蛄藢?dǎo)師的電話，說(shuō)琳琳對(duì)她的朋友圈進(jìn)行點(diǎn)贊了。

從一開(kāi)始的極度排斥，到現(xiàn)在愿意給陳楠進(jìn)行點(diǎn)贊，說(shuō)明琳琳對(duì)陳楠的抵觸情緒已經(jīng)所剩無(wú)幾了，并且也認(rèn)可了陳楠現(xiàn)在的改變。

導(dǎo)師判斷時(shí)機(jī)成熟，馬上安排陳楠跟琳琳進(jìn)行交流，打開(kāi)話題找回聯(lián)系感。

由于這是兩人分手后半個(gè)月的第一次溝通，所以不能過(guò)多暴露需求感，在簡(jiǎn)單聊了幾句之后，導(dǎo)師便主動(dòng)將話題結(jié)束了。

第一次的聊天，無(wú)論從琳琳的回復(fù)速度，還是回復(fù)內(nèi)容來(lái)看，對(duì)陳楠的態(tài)度都是比較好的。

所以導(dǎo)師判斷，我們可以去通過(guò)構(gòu)造特定事件，讓琳琳跟陳楠產(chǎn)生更多的交集。

3、高效溝通，借機(jī)邀約，關(guān)系升溫

陳楠跟琳琳一起生活了有一年多的時(shí)間，雙方的情感鏈接點(diǎn)是很多的，誰(shuí)都不可能在短時(shí)間內(nèi)，從對(duì)方的世界里完全抽離。

于是導(dǎo)師讓陳楠回憶，還能跟琳琳產(chǎn)生聯(lián)系的事物，然后從中篩選出最合適去聯(lián)系的點(diǎn)。

導(dǎo)師了解到，琳琳在搬走的時(shí)候非常急，只帶了衣物，跟一些重要物件，還有很多東西都沒(méi)拿走。

琳琳體質(zhì)較弱，而且一直患有偏頭痛，一直在用陳楠托國(guó)外的朋友帶回來(lái)的藥，在琳琳生理期的時(shí)候，偏頭痛常常會(huì)一同到來(lái)。

琳琳搬走的時(shí)候，忘了把藥一起帶走。

女生在生理期或者是生病的時(shí)候，無(wú)論從生理還是心理都是非常脆弱，非?？释徽疹櫟?。

這時(shí)候通過(guò)正確的方式去接觸琳琳，會(huì)讓琳琳對(duì)陳楠的好感倍增，所以導(dǎo)師判斷，這是一個(gè)很好的切入點(diǎn)去跟琳琳創(chuàng)造聯(lián)系，遞進(jìn)關(guān)系。

于是導(dǎo)師讓陳楠在琳琳生理期的前兩天，以給琳琳送藥為理由，約琳琳出來(lái)。

因?yàn)槭歉樟辗质趾蟮牡谝淮我?jiàn)面，所以地點(diǎn)的選取，應(yīng)該偏向于公共場(chǎng)合。

陳楠準(zhǔn)備約琳琳去吃飯，但是被導(dǎo)師否定了。

因?yàn)檫@次讓兩人見(jiàn)面，是要讓琳琳從視覺(jué)和感覺(jué)上切身體會(huì)到陳楠的變化，但是吃飯會(huì)分散兩人注意力，而且吃飯的方式太過(guò)普通，沒(méi)有新意。

所以導(dǎo)師把約會(huì)地點(diǎn)定在一家網(wǎng)紅咖啡屋，時(shí)間定在晚飯后的空閑時(shí)間，導(dǎo)師讓陳楠提前考察了約會(huì)地點(diǎn)，并且定下了最好的位置。

當(dāng)天琳琳到達(dá)的時(shí)候，咖啡屋良好的環(huán)境氛圍，加上浪漫的音樂(lè)，琳琳在走進(jìn)來(lái)的時(shí)候，臉上就是帶著笑容的。

當(dāng)時(shí)陳楠按照導(dǎo)師的約會(huì)流程設(shè)計(jì)，在交談中，幫琳琳拉凳子，遞商品單。

而且在交談中，陳楠按照導(dǎo)師的指導(dǎo)，一步一步地去引導(dǎo)琳琳。

這次見(jiàn)面送藥本來(lái)是10秒鐘就可以完成的事情，但是陳楠跟琳琳聊了兩個(gè)多小時(shí)。

兩人從簡(jiǎn)單的問(wèn)候，到最近的情況，再到兩人的美好回憶…...在兩人從咖啡館出來(lái)之后，陳楠開(kāi)車送琳琳回了家，并且在樓下看到琳琳家燈亮了之后才離開(kāi)。

4、浪漫約會(huì)，一舉挽回成功

當(dāng)天陳楠在回家的途中就收到了琳琳的關(guān)心，在回到家之后，兩人又在微信上聊了很久。

琳琳已經(jīng)開(kāi)始向陳楠釋放一些窗口，暴露了自身的需求，于是導(dǎo)師讓陳楠穩(wěn)住當(dāng)下的聊天狀態(tài)，不要急于求復(fù)合。

很多兄弟可能會(huì)質(zhì)疑導(dǎo)師的做法，這么好的氣氛，這么好的窗口為什么不提復(fù)合？

雖然當(dāng)時(shí)兩人交流的感覺(jué)已經(jīng)十分曖昧，但是兩人當(dāng)時(shí)隔著一定的空間，僅僅通過(guò)語(yǔ)言的方式，情緒的傳達(dá)跟帶領(lǐng)是很有限的。

而且女生都是需要儀式感的，挽回就像是二次戀愛(ài)，想讓她再次跟你確定戀愛(ài)關(guān)系是需要儀式感的。

就像很多追求者去制造一場(chǎng)浪漫的告白一樣，挽回的最后一步如果有一個(gè)浪漫的儀式助陣，那就完全沒(méi)有問(wèn)題了。

所以導(dǎo)師幫陳楠設(shè)計(jì)了最后的挽回計(jì)劃。

安排陳楠去一家清吧踩點(diǎn)，在兩天的精心籌備之后，陳楠把琳琳約了出來(lái)。

在兩人喝了點(diǎn)酒聊開(kāi)了的時(shí)候，陳楠借口去上廁所就離開(kāi)了。

幾分鐘后，清吧的屏幕上開(kāi)始出現(xiàn)兩人熱戀時(shí)的甜蜜照片，還有陳楠說(shuō)給琳琳的情話，琳琳被眼前的情景驚呆了。

突然全場(chǎng)燈光全部熄滅，只留兩束白光打在二人身上，陳楠一邊緩緩走向琳琳，一邊拿著麥說(shuō)出導(dǎo)師設(shè)計(jì)的話術(shù)。

琳琳這時(shí)已經(jīng)哭成了淚人，還沒(méi)等陳楠走到她的面前，就跑過(guò)來(lái)緊緊抱住了陳楠。

在眾人的歡呼跟祝福聲中，兩人重歸于好，幸福地相擁而吻。

四、導(dǎo)師結(jié)語(yǔ)

分手想要挽回的話一定要選擇正確的方式，不然是會(huì)適得其反。

關(guān)于挽回異地戀死心的女友的方式有很多，想要挽回成功還是要選擇正確的方式。

總的來(lái)說(shuō)，分手后想要挽回女友，就得多站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題，反省自身的過(guò)錯(cuò)，并且就問(wèn)題作出改變，這樣，你才能在對(duì)方心中重新建立起一個(gè)美好的形象，達(dá)到二次吸引的目的，這樣挽回也就輕而易舉了。

各位兄弟有什么情感問(wèn)題需要咨詢的，可以聯(lián)系我們，跟我們一對(duì)一的咨詢，我們會(huì)根據(jù)你和女孩的不同性格和你們的現(xiàn)實(shí)情況進(jìn)項(xiàng)全方位的分析解答。

另外，導(dǎo)師還有大量挽回技巧，兄弟們可以免費(fèi)學(xué)習(xí)!

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