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在后臺(tái)，我們常常收到粉絲們的生活困惑，其中多數(shù)來(lái)自女性，她們常常覺(jué)得，在當(dāng)前的社會(huì)環(huán)境中，女性面臨著更多困境，比如有更多人僅憑身材、長(zhǎng)相就給女性貼上各種標(biāo)簽，也總有人認(rèn)為女性應(yīng)該追求穩(wěn)定，相夫教子。

但事實(shí)上，每個(gè)人都有追求自己想要的生活的權(quán)利和能力，外部的聲音會(huì)成為我們的掣肘，甚至令我們受挫、陷入懷疑或迷失，但它們絕不會(huì)真正消解掉我們內(nèi)在的力量，反而更可能促使我們經(jīng)歷坎坷后，找到更好的自己。

今天帶來(lái)的5個(gè)故事，都來(lái)自曾經(jīng)陷入迷失、后來(lái)找回自我的女性。我們希望她們的故事，能為你提供一些溫暖或鼓舞。

我也許永遠(yuǎn)都不會(huì)是一個(gè)“苗條的女孩”，但我已有能力與任何外界聲音抗衡

年年，27歲，公益人士

我從小就偏胖，中學(xué)時(shí)，我因?yàn)榕直话粤?。我向老師、父母尋求幫助，他們卻說(shuō)“你不這么胖，別人會(huì)說(shuō)你嗎？”

沒(méi)有人跟我說(shuō)過(guò)為什么胖不好，可所有人都在用行動(dòng)告訴我，胖就該被欺負(fù)。這讓我很焦慮。而因?yàn)闊o(wú)人傾訴，我排解焦慮的方法也只有吃。越焦慮越吃，越吃越胖，越胖越焦慮，惡性循環(huán)。

后來(lái)我來(lái)英國(guó)留學(xué)，我想借此打破這個(gè)循環(huán)，于是開(kāi)始瘋狂節(jié)食，一天只吃一頓沙拉。后來(lái)即使瘦了下來(lái)，我也奮力堅(jiān)持著，不敢多吃一口，因?yàn)楹ε伦约簭?fù)胖，再像以前一樣被欺負(fù)?？墒沁@樣的結(jié)果是身體垮了，有時(shí)會(huì)突然暈倒。我這才意識(shí)到，不能再這么苛待自己了。

在這個(gè)過(guò)程中，我看到了一個(gè)堅(jiān)持努力的自己，這恰恰說(shuō)明我有毅力和能力，去做出一些改變。從這個(gè)意義上說(shuō)，也許我不必害怕反彈，因?yàn)榫退惴磸?，我也能瘦回去?/p>

也許我也不必害怕霸凌，因?yàn)榫退阄冶粍e人用“胖”定義，我也一定可以打破這樣的格局，與外界的聲音抗衡。

那之后，我恢復(fù)了正常飲食，確實(shí)又胖一點(diǎn)，但我沒(méi)有急著瘦回去，而是選擇用運(yùn)動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)調(diào)節(jié)自己。同時(shí)我也更清楚，我繼續(xù)減肥，并不是為了別人而減，是出于我對(duì)自己的要求。

剛開(kāi)始跑步、游泳的時(shí)候，我確實(shí)不習(xí)慣，因?yàn)橹泵孀约旱纳聿臅r(shí)，胖的“羞恥感”又浮現(xiàn)出來(lái)。但我能察覺(jué)到那是外界的聲音，我應(yīng)該用自己的眼光看待自己，在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)自己深處的精神力。

不是只有一個(gè)苗條的自己才是值得的，現(xiàn)在這個(gè)有毅力、有能力面對(duì)困難、做出改變的自己，更值得我去擁抱，值得我去愛(ài)。

他們說(shuō)中性的女孩破壞風(fēng)景，而我相信，我會(huì)創(chuàng)造獨(dú)屬于我的風(fēng)景

Zi，29歲，會(huì)計(jì)師

我從小到大都比較中性，也不愛(ài)打扮。剛進(jìn)大學(xué)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)其他女同學(xué)都會(huì)花很多心思修飾外表。我覺(jué)得她們那樣很漂亮，也發(fā)現(xiàn)自己和她們不一樣，但當(dāng)時(shí)，我不覺(jué)得有什么問(wèn)題。

后來(lái)我和室友一起面試學(xué)生會(huì)文藝部，我們才藝水平、相關(guān)經(jīng)驗(yàn)都很類(lèi)似，但學(xué)長(zhǎng)招了她，對(duì)我說(shuō)：文藝部需要細(xì)膩和感情，你看上去就不合適。還有一次，班里女同學(xué)拍集體照，有男生開(kāi)玩笑說(shuō)讓我出來(lái)，別“破壞”風(fēng)景。這些事情讓我開(kāi)始懷疑，是否要變得“淑女”一點(diǎn)，才有資格受到作為女生的“正常對(duì)待”？

我開(kāi)始穿女性氣質(zhì)突出的衣服，學(xué)化妝，言談舉止上也盡量“淑女”。雖然那樣打扮時(shí)我很別扭，可我依然去試，并且告訴自己，這些只是改變的“陣痛”。

直到有一天，我路過(guò)商場(chǎng)的鏡子，在余光中瞥見(jiàn)了自己，但在那個(gè)瞬間，我感覺(jué)完全認(rèn)不出自己了。那個(gè)穿裙子踩高跟鞋的女生，我覺(jué)得她陌生又遙遠(yuǎn)，她不是我，像另一個(gè)人，甚至更像是一個(gè)沒(méi)有生命的服裝模特而已。這時(shí)，我才醒悟過(guò)來(lái)，這段時(shí)間的改變，其實(shí)只是我把自己強(qiáng)行塞進(jìn)另一個(gè)人的生活套路。原本那個(gè)雖然粗糙、但真實(shí)可愛(ài)的自我，我已經(jīng)很久沒(méi)有觸及到了。

最終，我還是穿回了自己喜歡的風(fēng)格，T恤、牛仔褲、運(yùn)動(dòng)鞋，直到上班我也這么穿。我不再在意社會(huì)對(duì)女性的審美期待，也不再在意外表會(huì)否影響他人與我的交往。因?yàn)橹挥泻驼鎸?shí)的自我在一起，我才算得上在過(guò)自己的生活，而在我自己的生活中，一定有適合我的朋友、感情在等著我。

在對(duì)他人的適度依賴(lài)中，我找回了那個(gè)獨(dú)立的自我

小樹(shù)，23歲，商務(wù)

很早我就知道，我是個(gè)不太獨(dú)立的人，期待能在某個(gè)時(shí)候成熟起來(lái)。沒(méi)想到，畢業(yè)前后的一段時(shí)間，成為這樣的“契機(jī)”。

那時(shí)候，我的論文遭遇瓶頸，實(shí)習(xí)單位的氛圍也比較壓抑，爸爸還意外受傷，媽媽忙于照顧同樣生病的外公外婆，只能由我到醫(yī)院照顧。習(xí)慣了被人支持和幫助的我，第一次面對(duì)這樣的壓力，感到孤立無(wú)援，偶爾情緒失控。

而這時(shí)，我卻決定和自己較較勁：我一定要獨(dú)自處理好這些難題，不去尋求別人的幫助，我要讓這次成為自己走向獨(dú)立成熟的起點(diǎn)。所以，我苦撐著也不愿放棄。

有一天，我突然接到一位老友的電話(huà)，和她聊聊彼此的近況，交流生活感受，讓我感到非常溫暖，似乎多了一份敢于直面困境的勇氣。我發(fā)現(xiàn)，這個(gè)過(guò)程并沒(méi)有讓我覺(jué)得自己不夠獨(dú)立，也并非朋友直接給了我力量，而是我和她的良好關(guān)系給了我力量。我沒(méi)有必要在追求獨(dú)立的過(guò)程中，斬?cái)嗪蛣e人的一切關(guān)系。我漸漸允許自己與他人聯(lián)系，不僅傾訴自己的煩難，也在別人需要時(shí)給予我的關(guān)心。

在這樣的互動(dòng)中，我竟然感受到自身在逐漸獨(dú)立。因?yàn)槲也⒎鞘菃渭円蕾?lài)旁人，其實(shí)也在支持他們。我忽然就理解了，獨(dú)立從來(lái)不該抵消關(guān)系對(duì)人的意義。與他人的聯(lián)系，與獨(dú)立自主也從不矛盾，甚至說(shuō)，只有在與他人的聯(lián)系中，我們才能建立真正獨(dú)立的自我。

無(wú)力都只是暫時(shí)的，自我的價(jià)值，任何時(shí)候都可以努力提升

文奇，55歲，婦產(chǎn)科醫(yī)生

30多年前，我前夫出軌，可我當(dāng)時(shí)不愿離婚。因?yàn)槟莻€(gè)年代我們都覺(jué)得，離婚的女人不可能過(guò)得好，何況當(dāng)時(shí)我當(dāng)時(shí)還懷著孕，想著無(wú)論如何都要給孩子一個(gè)完整的家。因此，即使前夫使用各種隱晦手段相逼，我都不提離婚。

隨后，前夫開(kāi)始直接阻撓我的生活。當(dāng)時(shí)我在醫(yī)院做護(hù)士，因?yàn)楣ぷ鞅憩F(xiàn)優(yōu)異，爭(zhēng)取到了一個(gè)進(jìn)修的機(jī)會(huì)。但因?yàn)榍胺騺?lái)醫(yī)院跟我鬧，醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)覺(jué)得影響不好，取消了我的機(jī)會(huì)。我得知后立刻找到負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)表明自己的決心，重新?tīng)?zhēng)取機(jī)會(huì)。而幸虧有這次進(jìn)修，我對(duì)自己有了不一樣的期待和想法。

雖然進(jìn)修時(shí)學(xué)的是專(zhuān)業(yè)知識(shí)，但在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我體會(huì)到自己其實(shí)蘊(yùn)涵著一份力量。我感覺(jué)自己不是人們眼中那個(gè)孤單無(wú)力的女性，離婚之后就注定無(wú)法獲得幸福，其實(shí)我能夠通過(guò)努力來(lái)改變和提升自己，離婚之后我可以擺脫那些煩惱，全心全力地投入到自己喜歡的事情上。

這樣想來(lái)，我有了一份難得的充實(shí)感和希望感：只要我愿意學(xué)習(xí)，我會(huì)成為更專(zhuān)業(yè)的人才，有更好的工作和生活。我不需要仰賴(lài)丈夫或婚姻，我自己可以支撐自己。這讓我覺(jué)得，即便離婚，我仍然有可能過(guò)上好的生活。那么，為什么將自己的生命耗費(fèi)糟糕的關(guān)系里？

回來(lái)后我主動(dòng)離婚。雖然想到未來(lái)一個(gè)人撫養(yǎng)孩子，我還是有些擔(dān)憂(yōu)，但我更渴望自己的人生由自己決定的感覺(jué)。之后這些年，我獨(dú)自撫養(yǎng)女兒，同時(shí)讀成人教育，最后成了一名婦產(chǎn)科醫(yī)生。

不要被社會(huì)常規(guī)捆綁。如果感到自己無(wú)力，就想想如何讓自己更有力量，更有價(jià)值。不是為了其他東西，只是為了能讓自己更自由地選擇。

決定做出改變不容易，記得要給自己多些耐心

己夏，29歲，產(chǎn)品經(jīng)理

我本科專(zhuān)業(yè)是英語(yǔ)，畢業(yè)后當(dāng)了英語(yǔ)老師。因?yàn)閺男〖胰司透嬖V我，女孩子當(dāng)個(gè)老師，是最穩(wěn)定的職業(yè)選擇。

但我不喜歡小孩，也不知道怎么把新的知識(shí)和別人講清楚，我認(rèn)為自己不適合做老師，而事實(shí)上，我教的確實(shí)不好。為了“提升職業(yè)能力”，我去英國(guó)念教育學(xué)的研究生，在這過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)了很多不同專(zhuān)業(yè)的女孩。她們有的精通計(jì)算機(jī)，有的研究生物醫(yī)學(xué)。她們讓我看到女性其實(shí)有很多人生方向，所以我會(huì)慢慢地問(wèn)自己：為什么我不去選擇自己真正喜歡的事情呢？

于是我決定花一年去試。過(guò)程中我碰壁不少，許多以前感興趣的事，實(shí)際做起來(lái)就發(fā)現(xiàn)自己并不喜歡。但因?yàn)橐婚_(kāi)始就抱定了“試錯(cuò)”這個(gè)目的，我每次都能迅速恢復(fù)，并且為自己又排除了一個(gè)選項(xiàng)而高興。經(jīng)過(guò)一年，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己喜歡營(yíng)銷(xiāo)類(lèi)的工作，于是開(kāi)始著重培養(yǎng)自己在這方面的能力。現(xiàn)在我在一家外企。

在女性越來(lái)越獨(dú)立的現(xiàn)在，許多被傳統(tǒng)模式養(yǎng)育的女孩，都會(huì)想改變，為自己的人生做選擇?？墒且郧暗某砷L(zhǎng)經(jīng)歷一定會(huì)讓我們?cè)跊Q定改變后面臨迷茫。允許這種迷茫，并且給自己一點(diǎn)耐心。我們都有了對(duì)抗過(guò)去的勇氣，還缺那一點(diǎn)點(diǎn)“試試”的態(tài)度嗎？

KY作者說(shuō)：

這次的訪(fǎng)談令我很感動(dòng)，因?yàn)槲覐倪@幾位不同年齡、不同職業(yè)、擁有不同生活經(jīng)歷的女性身上，感受到的是一股相似的韌性。

她們有過(guò)不同的困境，卻在這過(guò)程中，學(xué)會(huì)去肯定自己的不安，接納自己的感受，愿意給予自己足夠的耐心，去發(fā)現(xiàn)、接近、擁抱自己的真實(shí)，重新找回自我。更關(guān)鍵的是，她們并沒(méi)有止步于找到自我，而是將找尋過(guò)程中的領(lǐng)悟和思考，付諸后續(xù)的生活實(shí)踐，讓來(lái)自?xún)?nèi)心深處的力量，逐漸顯露出它的真實(shí)效果。

每個(gè)人都難免陷入困頓，經(jīng)歷灰心沮喪，或?qū)ψ约焊械绞?。我毫不懷疑，那?duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是一段難熬的時(shí)光。

但我仍然希望遭遇到這些的你別害怕、別絕望。因?yàn)槿松揪褪且粋€(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，我們不用強(qiáng)求自己在某一個(gè)時(shí)間階段內(nèi)看到特定的結(jié)果，更不必因?yàn)橐粫r(shí)的消沉，與自己內(nèi)心潛藏著巨大的能量失去聯(lián)系。

自我可能會(huì)隱藏，但絕不會(huì)走丟。所以，勇敢地去面對(duì)、去爭(zhēng)取、去追求。在未來(lái)的某一刻，我們必將從眼前的一片未知中，顯露出那個(gè)最真實(shí)的自己。

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