free性玩弄少妇hd性老妇,videosgrais欧美另类,欧美成人看片一区二区,欧美巨大另类极品videosbest,亚洲国产成人精品女人久久久

每個(gè)人都可能會(huì)有不同的性格，有些性格的人很好相處，也有些性格的人大家都想要遠(yuǎn)離，那么你聽(tīng)說(shuō)過(guò)“癌癥性格”嗎？什么是“癌癥性格”?這種性格的人會(huì)得癌癥？其實(shí)差不多，就是那種性格不是很好，長(zhǎng)期被生氣抑郁等情緒圍繞的人，得癌癥的幾率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)比正常人高很多，測(cè)一測(cè)你是否有“癌癥性格”！

“癌癥性格”

現(xiàn)代心理衛(wèi)生學(xué)最早在上世紀(jì)80年代提出，情緒常壓抑、抑郁的人(性格表現(xiàn)為害怕競(jìng)爭(zhēng)、逆來(lái)順受、有氣往肚子里咽、愛(ài)生悶氣)患癌癥的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他性格類型的人。

癌癥性格特點(diǎn)

人際關(guān)系困難

有事愛(ài)悶在心里，壓抑自己，封閉自己，不尋求幫助，給人的感覺(jué)往往是孤傲不易接近;

自我要求高

也就是所謂的完美主義者，他們對(duì)自己和對(duì)別人都很苛刻，所以經(jīng)常對(duì)事情和人感到不滿意;

抗挫折能力差

容易吸收消極情緒，表現(xiàn)為長(zhǎng)吁短嘆等。

“癌癥性格”測(cè)試

選擇你認(rèn)為符合的選項(xiàng)，記住你的答案。本測(cè)試來(lái)自英國(guó)心理學(xué)家勞倫斯·萊森。

1 你強(qiáng)烈憤怒時(shí)，能否把它表達(dá)出來(lái)？

是 否

2 你是否不管出了什么事都盡可能把事情做好，連怨言也沒(méi)有？

是 否

3 你是不是認(rèn)為自己是個(gè)可愛(ài)的人？

是 否

4 你是否很多時(shí)候都覺(jué)得自己沒(méi)價(jià)值？是否常感到孤獨(dú)、被排斥？

是 否

5 你是否正在全力做你想做的事？你滿意你的社交關(guān)系嗎？你對(duì)常能發(fā)揮潛力相當(dāng)樂(lè)觀嗎？

是 否

6 若有人告訴你，你只能再活6個(gè)月，你會(huì)不會(huì)把手頭的事繼續(xù)下去？

是 否

7 若有人告訴你，你的病已到晚期，你是否有種解脫感？

是 否

★測(cè)試答案：理想的答案

①是;②否;③是;④否;⑤是;⑥是;⑦否。

若你的回答有3個(gè)以上與上述答案相反，就說(shuō)明你具有“癌癥性格”。

★專家提醒

上述“癌癥性格”測(cè)試僅供參考，通過(guò)量表，看自己在情緒表達(dá)、自我認(rèn)識(shí)、情緒壓力方面是否存在這些問(wèn)題，實(shí)際以專業(yè)醫(yī)療檢查為準(zhǔn)。

如何清理情緒垃圾？

性格內(nèi)向的人，最需要的是建立一個(gè)社會(huì)支持系統(tǒng)，如有兩三個(gè)可以讓你傾訴的好友或者家人;追求完美的人，要學(xué)會(huì)欣賞自己，寬容別人，把標(biāo)準(zhǔn)降低;容易消極的人應(yīng)該學(xué)會(huì)得失的轉(zhuǎn)換，就是常說(shuō)的“塞翁失馬，焉知非?！?。

聲明：本站內(nèi)容與配圖部分轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡(luò)，我們不做任何商業(yè)用途，由于部分內(nèi)容無(wú)法與原作者取得聯(lián)系，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們刪除，聯(lián)系方式請(qǐng)點(diǎn)擊【侵權(quán)刪稿】。