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我們現(xiàn)在的生活的社會都是以利益為上的世界，就算小孩子都知道以后一定要有錢，有錢基本就有了一切，這樣就已經(jīng)有了愛慕虛榮攀比的種子，大家知道愛慕虛榮的攀比心理怎么辦么，想要知道愛慕虛榮的心理解決方法的話，就要讓自己的心理向著積極健康的思想中走去，慢慢就會解決的。

愛慕虛榮的攀比的緩解方法一:

客觀認(rèn)識自己:在生活中我們都是有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的，但是不要高估自己，更不要無視自己的短處，因?yàn)槟愕膬?yōu)點(diǎn)并不一定比別人好，自己的缺點(diǎn)也不一定是不如別人的地方，自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)通常都是相輔而成的，每個(gè)人身上并沒有絕對的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，如果我們可以客觀地認(rèn)識自己，即使不如別人被別人輕視的話也可以自我安慰，讓你自己的心里獲得平衡，不會用其他的方法來保護(hù)我們自己的自尊。

愛慕虛榮的攀比的緩解方法二:

正確地對待社會差別:自古以來社會都有等級性，不管什么人都是有等級性的，我們應(yīng)該平等對待任何人，互相尊重才是最好的，但是還是有輕視弱者，崇拜強(qiáng)者的客觀觀念，就算自己家中很貧困，別人一定會有輕視的目光來看待我們，但是如果在乎這種輕視的目光的話，其他人可能會更加的輕視自己。如果我們看淡這些，自己會輕松許多，也就不會作出很多糊涂的事情。

愛慕虛榮的攀比的緩解方法三:

把握攀比度:每個(gè)人都是生活在很多人比較之中的，要是想要像小說中隱士高人那樣是不太可能的，如果比較看重比較的話，一般都是虛榮的起點(diǎn)，因?yàn)楸容^任何東西，比過了頭都是有可能走火入魔的，追求一些虛名。

許多人都是看到其他人有錢都是十分的羨慕，看到別人開好車也是十分羨慕，但是羨慕到最后就可能會變成嫉妒，這就是虛榮心在作怪，如果想要更改自己的虛榮心的話，那么就要學(xué)習(xí)健康些的思想，慢慢的改變自己的虛榮心就可以有最健康的心理。

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