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現(xiàn)代的社會(huì)下，很多人都會(huì)產(chǎn)生一種心理，那就是自卑，總是覺(jué)得自己事業(yè)沒(méi)有別人成功，本事不強(qiáng)，覺(jué)得自己長(zhǎng)得不夠漂亮，身材不夠好，不招人喜歡，還有很多是因?yàn)榧彝ピ蛟斐傻?，從小就產(chǎn)生自卑心理，如何走出自卑心理？讓自己遠(yuǎn)離自卑，更好地生活呢，十招教你走出自卑心理，快來(lái)學(xué)習(xí)吧！

1、為人坦誠(chéng)，不要不懂裝懂

對(duì)不懂裝懂的東西坦白地承認(rèn)，這不僅不會(huì)損害你的形象，還會(huì)給人以誠(chéng)實(shí)可信的感覺(jué)；對(duì)別人的魅力和取得的成就要勇于承認(rèn)，并致以欽佩和贊賞。

2、患難的朋友

在自己的身邊找一個(gè)患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會(huì)感到孤獨(dú)。

3、不要試圖用酒來(lái)壯膽提神

如果你害羞靦腆，那么就是喝干了酒瓶也無(wú)濟(jì)于事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會(huì)受到大家的歡迎。

4、拘謹(jǐn)可能使某些人對(duì)你含有敵意

如果某人不愛(ài)理你，則不要總覺(jué)得自己有錯(cuò)。對(duì)于有敵意的人，不講話雖不是最好的方法，但卻是唯一的方法。

5、要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中

否則，當(dāng)你處于這種不利情況時(shí)，雖然人們會(huì)對(duì)你表示同情，但他們同時(shí)也會(huì)感到比你地位優(yōu)越而在心理輕視你。

6、每天照三遍鏡子

清晨走出宿舍之前，對(duì)著鏡子修飾儀表，整理著裝，務(wù)必使自己的外表處于最佳狀態(tài)。午飯后，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時(shí)再照照鏡子。消除對(duì)自己的儀表的不必要的擔(dān)心，更有利于你將注意力集中到工作、學(xué)習(xí)上。

7、不要總想著自己的身體缺陷

每個(gè)人都有各自的身體缺陷，完美無(wú)缺的人是不存在的，對(duì)自身的缺陷不要念念不忘，其實(shí)，人們往往并沒(méi)有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感覺(jué)就會(huì)更好。

8、你感覺(jué)明顯的事情，其他人不一定注意得到

當(dāng)你在眾人面前講話感到面紅耳赤時(shí)，你的聽(tīng)眾可能只是看到你兩腮紅潤(rùn)，令人愉快而已。事實(shí)上你的窘態(tài)并沒(méi)有那么容易被其他人發(fā)現(xiàn)。

9、不要過(guò)多地指責(zé)別人

如果你常在心理指責(zé)別人，這種毛病就可能成為習(xí)慣。應(yīng)逐漸地克服這種缺點(diǎn)，總愛(ài)批評(píng)別人的人是缺乏自信的表現(xiàn)。

10、多數(shù)人喜歡的是聽(tīng)眾

因此，當(dāng)別人講話時(shí)，你不要急于用機(jī)智幽默的插話來(lái)博得別人對(duì)你的好感。你只要認(rèn)真地傾聽(tīng)別人的講話，他們就一定會(huì)喜歡你。

說(shuō)到底，自卑是自己的心理造成的，我們最主要的就是克服自己的這種心理狀態(tài)。我們也可以通過(guò)自己的外表，內(nèi)在，本領(lǐng)各方面來(lái)完善自己，提高自己，讓自己越來(lái)越自信。

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