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俗話說的好，笑一笑十年少，不僅僅笑能夠?yàn)槿藗儙碛鋹?，還能夠調(diào)節(jié)身體的健康程度，而且還可以增加抗壓能力以及魅力，那么笑能夠帶來的一些神奇的功效您知道都有哪些么？下面我們就來說說，讓您了解一下微笑究竟可以對(duì)您帶來多大的改變！

笑能夠帶來的一些神奇的功效，止痛：

經(jīng)過要就表明，笑是一種最自然的，而且沒有任何副作用的止痛劑！

在人微笑的時(shí)候，大腦會(huì)分泌快樂的激素，這種激素的化學(xué)物質(zhì)組成可以有效的進(jìn)行止痛！

當(dāng)人在笑的時(shí)候能夠緩解體內(nèi)的各種疼痛！

如果有比如說風(fēng)濕，關(guān)節(jié)炎之類的疾病的話，微笑能夠減輕病情！

笑能夠帶來的一些神奇的功效，幫助減肥，增強(qiáng)免疫力：

愛美之心人皆有之，很多人都想有一個(gè)苗條的身材！

經(jīng)過研究表明，大小十到十五分鐘能夠增加人體的能量消耗，讓人的心跳加速，起到燃燒卡路里的作用！

大小能夠增加體內(nèi)的白血球的數(shù)量，促進(jìn)體內(nèi)的抗體循環(huán)，就可以增加免疫力了！

而且大笑使心跳極速，能夠有助于血液循環(huán)，加速新陳代謝，讓人充滿活力！

笑能夠帶來的一些神奇的功效，使心臟變得更加強(qiáng)壯：

經(jīng)過研究表明，風(fēng)趣幽默的人患心腦血管疾病的幾率會(huì)大大降低！

就像上文所說的，大笑能夠促進(jìn)人的血液循環(huán)，能夠避免有害物質(zhì)的堆積！

大家都知道，很多心腦血管疾病就是有害物質(zhì)阻塞血管而導(dǎo)致的！

如果血液循環(huán)流暢，就能夠減少血管的壓力，減少心腦血管疾病的發(fā)病機(jī)會(huì)！

笑能夠帶來的一些神奇的功效，趕走壓力，傳播快樂：

在一個(gè)人大笑的時(shí)候身體會(huì)分泌一種叫做內(nèi)啡肽的物質(zhì)！

這種物質(zhì)能夠有效的驅(qū)趕負(fù)面情緒，釋放各種壓力，而且就算是強(qiáng)迫自己笑也有同樣的效果！

如果一個(gè)人總是非?？鞓返陌l(fā)笑的話，會(huì)讓身邊的人變得氣氛輕松，能夠幫助改變其他人的心情，讓事物變得更加環(huán)宇！

隨身攜帶快樂，多笑，就能夠有更多的人被吸引！

笑的禁忌：

上文所述帶來的都是正面的效果，但是笑也是有一定的禁忌的，要把握一個(gè)度！

高血壓的患者如果大笑可能會(huì)出現(xiàn)血壓升高，造成腦溢血！

正處于恢復(fù)期的病人如果大笑可能使病情出現(xiàn)反復(fù)！

在進(jìn)食或者飲水的時(shí)候大笑會(huì)導(dǎo)致食物或者水進(jìn)入呼吸道，導(dǎo)致窒息！

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