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很多時(shí)候，我們表達(dá)了自己的需求，得到的確實(shí)拒絕，做了一些事情，卻總是遭到別人的否定，這可能讓您失去自信心，但是人生在世要時(shí)刻保持自信才能夠獲得成功，別人拒絕你否定你并不代表你不好，是因?yàn)槠渌藳](méi)有肯定，接受以及滿(mǎn)足你的義務(wù)！

別人拒絕你否定你并不代表你不好：

你的需求被拒絕，你做的事情被否定，這些和你本身好不好沒(méi)有半毛錢(qián)的關(guān)系！

站在心理學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)說(shuō)，很多人害怕被拒絕或者被否定的原因居然是自己如果被拒絕或者否定了就是自己做的不夠好！

因?yàn)槊總€(gè)人都有屬于自己的期待，期待別人不會(huì)否定自己，會(huì)接受自己，如果無(wú)法滿(mǎn)足自己的欲望寧可不去表現(xiàn)自己！

沒(méi)有人會(huì)無(wú)條件的按照你所需要的去滿(mǎn)足你，也就是說(shuō)，這個(gè)邏輯本身就有一定的心理方面缺陷！

每一個(gè)人都是平等的：

每一個(gè)雖然貧富不同，但是在出生的時(shí)候都是平等的，因?yàn)槎际巧?，誰(shuí)也不是誰(shuí)的父母，沒(méi)有滿(mǎn)足你的義務(wù)，誰(shuí)也沒(méi)有其他的經(jīng)驗(yàn)，所以評(píng)判只是代表了自己的角度！

打個(gè)比方，如果你去管陌生人要一塊錢(qián)，給你是仁慈，不給是道理，人家大可以不滿(mǎn)足你，如果您喜歡籃球，詹姆斯和科比您喜歡誰(shuí)，喜歡詹姆斯的人噴喜歡科比的人，喜歡科比的人罵喜歡詹姆斯的人，但是你們誰(shuí)也不是籃球運(yùn)動(dòng)員，你們所謂的喜歡只是代表自己的角度，不要去強(qiáng)加給別人！

每個(gè)人不一樣，有的人喜歡表?yè)P(yáng)，有的人喜歡否定，和你好不好沒(méi)關(guān)系：

世界上沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人，更何況是性格心理方面，有些人天生就不喜歡討好，他們有自己的處事標(biāo)準(zhǔn)！

因此，在他們的世界里，他們喜歡就接受，不喜歡就拒絕，這是再正常不過(guò)的了！

他們否認(rèn)你的原因僅僅是你并不在他們的世界中！

如果你感覺(jué)到自己被否定和拒絕的時(shí)候自己就是不好了，那么這其中一定發(fā)生了兩個(gè)微妙的過(guò)程！

你放棄了自己的標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)同了他們的標(biāo)準(zhǔn)，用他們的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看，你是不好的，因?yàn)樗麄兊臉?biāo)準(zhǔn)那么高，那么和你不一樣，他們的眼光容易看到不好而不容易看到好，然后你認(rèn)同了他們的標(biāo)準(zhǔn)，并且來(lái)折磨了自己！

你假設(shè)了他們的情境、背景和你一樣，你覺(jué)得他們可以接受，就認(rèn)為了他們也同樣是合適接受的情境、背景！

可是每個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)都不一樣，你不停的切換自己的標(biāo)準(zhǔn)，嘗試著認(rèn)同他人的，你就總能找到否定！

總結(jié)：

自信，就是我允許自己被否定，這不代表我不好！

開(kāi)朗，就是我允許我被拒絕，這不代表我不好！

我即使被他人這樣對(duì)待，即使被萬(wàn)人唾棄，我依然看得清這個(gè)事實(shí)！

我可以拿回自己的標(biāo)準(zhǔn)，來(lái)欣賞我自己！

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