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學(xué)會(huì)拒絕
作者:易讀心理網(wǎng) 2020-11-08 12:25:24 心理百科

很多時(shí)候,如果您不懂得拒絕別人的話就會(huì)出現(xiàn)一種低價(jià)值的付出的情況,讓自己編程了老好人的屬性,但久而久之你就會(huì)很累,一旦拒絕了別人就會(huì)成為眾矢之的,那么如何讓自己好過(guò)一些呢?那就是學(xué)會(huì)拒絕,拒絕是一門學(xué)問(wèn),不會(huì)拒絕的人的人生是悲慘的!

學(xué)會(huì)拒絕

不會(huì)拒絕的人是什么樣的屬性:

很多人因?yàn)楹ε率ヅ笥?家人,因此會(huì)出現(xiàn)一切都順從討好的情況,會(huì)滿足別人的每一項(xiàng)要求,從來(lái)不知道拒絕!

甚至這種情況部分對(duì)方要他做的事情是不是合理的!

這種討好型人格總是一味付出,但因?yàn)闆](méi)有了拒絕的成本,付出就會(huì)變得越來(lái)越廉價(jià),而且會(huì)耗盡自己,讓自己的生活被他人占據(jù),而別人也不會(huì)珍惜。

我們要懂得,幫助別人是情份,不幫才是本分!

沒(méi)有什么事情是天經(jīng)地義的,當(dāng)我們開口拒絕時(shí),不必愧疚難過(guò),因?yàn)槟潜緛?lái)就是我們的權(quán)利!

學(xué)會(huì)拒絕

不會(huì)拒絕的人是因?yàn)楹妹孀用?

有的時(shí)候,我們不忍拒絕,是因?yàn)槊孀?可是面子,也是有成本的!

怕失面子而不好意思拒絕別人,往往會(huì)使人做超出自己能力范圍內(nèi)的事情!

一個(gè)人再熱心,也得有個(gè)限度,在沒(méi)有時(shí)間和能力的情況下,匆忙答應(yīng)別人,只會(huì)喝下自釀的苦酒!

你能輸多大的面子,就能做多大的底子,面子要有,底子更重要!

面對(duì)別人的請(qǐng)求,要量力而行,有條件答應(yīng),沒(méi)有條件,不妨干脆拒絕,不然面子很容易掉,掉了也不好拾,那損失,就更大了!

學(xué)會(huì)拒絕

拒絕的方式方法非常重要,要考慮雙方的感受:

如何把拒絕做得恰到好處,很考驗(yàn)一個(gè)人的智慧!

在拒絕人的時(shí)候不妨向?qū)Ψ奖砺蹲约旱挠焉?對(duì)對(duì)方保持尊重,在這樣的前提下顯示出自己的態(tài)度,那么你要拒絕的人雖然被拒絕,也可能很樂(lè)意接受!

對(duì)拒絕來(lái)說(shuō),風(fēng)趣是最好面具,里面藏著說(shuō)不的智慧和人情練達(dá)!

如果時(shí)常能在拒絕中加些幽默的佐料,溝通起來(lái)也會(huì)更溫情,更有效!

學(xué)會(huì)拒絕

不懂得拒絕不是善良,是自以為是:

毫無(wú)原則的付出,不僅很廉價(jià),而且很愚蠢!

一個(gè)人的價(jià)值,不在于你幫了別人什么,而在于你拒絕了什么!

你的拒絕,是尊重自己的底線,也是幫助別人的門檻!

一份有原則的付出,才最有價(jià)值!

懂得拒絕的人永遠(yuǎn)是最酷的,而且拒絕永遠(yuǎn)是通往答案最干凈利落的捷徑!

學(xué)會(huì)拒絕

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