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自卑是一種非常困惑人的情緒，每個人都會受自卑所困，有些人能找到自己自卑的根源，而有些人內(nèi)心充滿了自卑感，卻不知道根源在哪兒？你知道現(xiàn)在的你潛在的自卑感根源是什么嗎？

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答案在下面哦

A.深刻否定記憶

被否定的時候，你萬萬沒有去深究被否定的原因，而是記住了那些否定你的語言，每一個詞，每一個字都在你心里留下了深刻的印記，這就是你內(nèi)心自卑的根源，太在意別人對你的否定，每一次否定都會激勵著你去扭轉(zhuǎn)他人對你否定的印象，越是努力的做這件事，表示你內(nèi)心的自卑感越強。

B. 失敗經(jīng)驗累積

失敗應(yīng)當是成功之母，但是失敗經(jīng)驗的累積成為了你內(nèi)心自卑的根源，如果因為某件事情的失敗結(jié)局就否定自己，這對自己的努力來說是不公平的。促成一件事成功的因素很多，不能把所有因素都忽略掉，將失敗的原因歸咎于能力不足，不能以一顆平常心去面對失敗，無法從失敗中汲取教訓(xùn)，會導(dǎo)致越來越自卑。

C.童年物質(zhì)缺失

童年的成長環(huán)境對一個人的心理影響的持續(xù)效果會持續(xù)一生，尤其是童年無知方面的缺乏，容易讓一個人產(chǎn)生不安全的感覺，這種不安感就是你自卑的根源，或許表現(xiàn)出來的狀態(tài)是占有欲過強，或自私自利，想要擁有更多來彌補內(nèi)心的不安感，得到的越多，想要的就更多，追溯根源是自卑心作祟。

D.情感挫敗體驗

愛情的發(fā)展往往不由個人意志的控制，但情感帶來的挫敗感就是你自卑的根源，失敗的情感體驗會讓你產(chǎn)生自我厭惡的情緒，將愛情的失敗歸結(jié)到個人自身原因上。失戀帶給你的傷痛之所以很大，并不是因為失去愛情本身叫你疼痛難忍，而是因為對情感掌控的無力感會令你很自卑。

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