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當人們在為跨入新的一年歡樂慶祝的時候，孫僑璐的母親卻在女兒的微博上，忍痛寫下幾百字的告別長文，據(jù)孫媽媽的說法，年僅25歲的女兒是因為心梗離世。

因為童星身份，很多人認識孫僑璐是《巴啦啦小魔仙》中的美琪，一個會魔法的小姐姐，如果不是因為跨年夜突然離世，很多人可能記不起這個陪伴大家童年的人，也難以想象，她如今已經(jīng)25歲，不再是曾經(jīng)的小女孩了。

25歲，花一樣的年紀，她的人生似乎才剛剛開始，就按下了終止鍵。

孫僑璐的離世引發(fā)了人們巨大的爭議，按照家人的說法，孫僑璐是心梗過世，應該是突發(fā)疾病沒有救過來，但究竟是什么原因引發(fā)的心梗呢？這讓人們十分好奇。

據(jù)網(wǎng)上的消息，孫僑璐在跨年夜與友人在酒吧跨年，因為喝酒過多引發(fā)了心梗猝死。雖然沒有得到家人的證實，但是關于孫僑璐喝酒的熱搜還是居高不下，這之后，網(wǎng)上甚至還引發(fā)了關于如何拒絕勸酒的大討論。

而孫僑璐的死因也被人們高度關注，心梗這個詞在人們印象中是與老年人病癥相關的，但這次卻奪走了一個25歲年輕女孩的生命，很多問號在人們腦子里打轉(zhuǎn)。

逝者已逝，過多的討論是對她的不敬，但是今天，在為年輕生命嘆息過后，我們希望把目光聚焦到年輕人的壓力問題，酒桌文化之后，在職場壓力不斷增加的今天，到底什么是躲在年輕人背后的一把刀，隨時威脅著他們脆弱的生命？

初入職場，如果不會喝酒，你會不會覺得難為情？

對于很多年輕人來說，酒桌文化讓他們討厭至極卻無法逃離。

年輕女星孫僑璐去世后，網(wǎng)上引發(fā)了關于如何拒絕勸酒的大討論，其中有一個回答讓我十分感慨。

有人說：我遺傳了父母的好酒量，但我從不對外人透露我的真實酒量，說自己不會喝沒酒量，是最好的拒絕勸酒的方法。

讓一個會喝酒的人面對勸酒都不敢說實話，可見勸酒文化讓人多想遠離。

但是在職場上，又有幾個年輕人能輕易逃離到這種酒桌文化呢？

領導給你勸酒，你喝不喝？喝了？自己身體受不了，不喝？那你就是看不起領導。

這種情況下，即使再為難，大多數(shù)年輕人還是會選擇喝上一杯。畢竟生活的重壓在此，不喝酒，領導不高興，你還想什么升職加薪年終獎？

可喝酒過后，面臨的又是自己身心的不舒服，甚至之后還會出現(xiàn)的勸酒情況。

酒是一種傳統(tǒng)，一種文化，但是傳承至今，這種酒桌文化早就變了味道，少了它該有的情趣貫穿其中。

我們討厭勸酒，其實并不是討厭酒本身，而是討厭勸酒文化的氛圍，討厭勸酒文化對人精神的一種變態(tài)高壓。

現(xiàn)在的酒桌文化對酒文化就是一種褻瀆，在酒桌上拼酒，勸酒的人，把酒當成了游戲規(guī)則的助興工具，年輕人們厭惡的，正是這種游戲規(guī)則本身。

在職場上，老油條老領導們在酒桌上玩兒的如魚得水，對于年輕人來說，自己被勸酒，不過就是酒桌上領導們游戲過程中的一枚棋子。

最近流行一個詞叫”工具人“，工具是沒有感情，任人擺布的，而酒桌上的年輕人，被勸酒的年輕人，他們雖然有感情但不敢輕易表露，雖然對環(huán)境和文化排斥，但不得不順從和接受。

酒桌工具人們，可憐又無奈，被勸酒的年輕人，在厭惡的規(guī)則游戲圈子里，被擺弄，被教育，最終或是退出圈子，或是成為圈子里前輩們一樣的人。

酒桌文化衍生出的勸酒行為，壓得年輕人喘不過氣，很多人想逃離，但生活的重擔下，又有多少人能真正佛袖而去？

職場勸酒文化，壓倒了多少年輕人的自尊，吸走了多少人對職場變態(tài)文化的抗爭的勇氣。

說來可笑，年輕人靠酒宣泄情緒，而酒又是壓倒年輕人反抗信念的最后一棵稻草。面對勸酒，有人圓滑逃避，有人無奈相迎，有人在一輪又一輪的觥籌交錯中迷失了自己，成長成了自己曾經(jīng)的對立面。

如果說，酒桌文化是壓倒年輕人信念的稻草，那么抑郁癥簡直可以說是年輕人生命線上最常見的殺手。

2016年9月16日，一個普通的秋日夜晚，一個高個子的大男孩悄然結(jié)束了自己的生命，第二天，各大媒體鋪天蓋地的頭版都是他的名字，喬任梁，單眼皮小虎牙高高的個子，笑起來溫暖又治愈，30歲生日前一個月，他的名字永遠定格。

兇手，是抑郁癥。

1億人，是個什么樣的數(shù)字概念？

在我國，有將近1億人患有抑郁癥，這個可怕又龐大的數(shù)字背后，是心理上的困境對人，特別是年輕人生命的蠶食。

我們從一個數(shù)據(jù)來感知一下，在我國，15到34歲的少年和青年群體中，自殺已經(jīng)成為這個階段人群的主要死因之一，而在這部分逝去的生命中，抑郁癥帶來的自殺占比高達60%到70%。

喜歡粉色的大男孩喬任梁，被抑郁癥折磨了至少2年，也許很少有人知道，這兩年他有多少個日夜內(nèi)心在焦灼，痛苦中度過。

抑郁癥，正在殺死年輕人。

應酬完一天的工作，從酒桌上散局的年輕人，人們看到的是他們在酒局飯桌上的迎合。但是離開飯局，當他們一個人獨處的時候，有多人在抑郁癥的折磨重壓下，被黑暗的病痛鎖住身心。

抑郁癥就是一把隨時會割掉生命的韁繩的利劍，而韁繩背后，苦苦求生的年輕人，則面臨輕易被拋棄的危險。

在年輕人的腦子里，給抑郁癥提供溫床的，是壓力。

不過在年輕人的世界里，壓力這個詞似乎已經(jīng)失去了它原有的重量，沒有壓力，那還叫年輕人嗎？

最近新冠疫情在多地出現(xiàn)本地確診病例，成都20歲被確診的姑娘和北京34歲被確診的考研男成了人們的對比。

按照他們的流調(diào)軌跡來看，成都的確診姑娘去了美甲店，火鍋店，茶館；而北京的確診病例是一位34歲的男性，在努力考研，周末陪兒子上輔導班，還出差。

而北京市順義區(qū)的幾位病例更是讓人淚目，一名確診病例白天給生病的妻子陪床或者上班，晚上還要在順豐快遞的轉(zhuǎn)運場兼職工作到凌晨。

有人調(diào)侃，沒有奮斗能力的年輕人，不配呆在北京。

疫情之下，當代年輕人的生活軌跡完全呈現(xiàn)在大眾眼中，人們?yōu)榱松疃继戳恕４蠼稚蟻韥硗钠胀ㄈ?，每個人背后都有一部不為人知的奮斗故事。

有人說，那些在北漂吃苦的人是活該，你們大可以生活在成都，或者哪個小城市，偏安一隅，也能過上別人眼中羨慕的小日子，那種滋潤勁兒誰都可以享受。

可生活是不公平的，在這里我要說，在成年人的世界里，看似每個人的苦難各不相同，但苦難之于每一個人的意義，則是平等的。

厭惡酒桌文化的年輕人，推杯換盞之間，他們的選擇只有順從或拒絕。選擇拒絕是遵從自己的內(nèi)心，選擇順從是對生活的跪舔，任何一個選擇都沒錯，因為最終的結(jié)果，都是你想要的。

被抑郁癥折磨，被職場變態(tài)文化欺壓，被生活強加了層層枷鎖，掙扎的年輕人們很少為自己唱贊歌，不是不配，只是這些付出背后，是對向往的生活的追趕，挺過這些死神的手，日子，還是值得的。

剛剛跨入2021年，孫僑璐引發(fā)的猝死關注還在延續(xù)。

1月3日，網(wǎng)傳拼多多一名23歲的年輕員工半夜一點下班后猝死，新年前夕，一個花季生命隕落。

連軸轉(zhuǎn)的工作狀態(tài)在互聯(lián)網(wǎng)大廠并不罕見，馬云對996是福報的說法至今仍是年輕人加班工作時調(diào)侃的對象。

工作是為了幸福嗎？不，工作，只是為了活著。

加班這種事在北上廣這種一線城市是普通的不能再普通的基本配置，不加班算什么互聯(lián)網(wǎng)民工？

不加班怎么應對35歲危機，不加班怎么賺足學區(qū)房的錢？不加班拿什么養(yǎng)老？

相信我，沒有哪個年輕人聽到這三句話不虎軀一震，是可怕，更是現(xiàn)實啊。

你活著不是為了你自己，你活下去，是為了更多人更好的活著，哪個年輕人又是為了自己在活呢？每一個奮斗的背影背后，不是為了家庭為了未來呢？

看看那位34歲還在考研奮斗的大哥，不知道他周末帶娃的日子是否也會抽空時間來看書復習；剛剛倒下的拼多多員工，23歲的她剛剛大學畢業(yè)吧，父母眼中的寶貝還未來得及跟這個社會多多接觸，上天就帶她回去，成為別人的天使。

這些看起來讓人心酸又心疼的年輕人，哪一個不是在經(jīng)受著生活的蹂躪摩擦，苦日子里，自己找點甜頭，才能找到一個活下去的動力。

人生最難的是什么？我覺得是堅持。

勸酒文化惡心到你，那你能堅持拒絕，你就贏了，你就遠離了這種污濁的風氣，你還是你，大概是一個活得更美好的你。

抑郁癥的折磨讓很多年輕人被逼退，腳已經(jīng)不自覺的踏上的放棄生命的那一步?？扇绻麍猿植环艞?，堅持抗爭，病魔面對有毅力的人只能退卻。

生命是自己的，生命中有太多的美好還沒來得及享受，你哪里舍得放棄？堅持，才能看到更多更值得欣賞的好風景。

痛苦的加班也該讓累了的自己歇歇，工作是為了讓年輕更有意義和價值，工作需要的是心，而不是命。

年輕人的生活很苦，可是再苦再累的日子，都是為了讓自己的生命更美好，年輕人如果拿命去填補苦難，那再好的生活，再好的風景，如果不妝點自己的人生，難道要為他人的世界做嫁衣嗎？

現(xiàn)在很多年輕人活得太不值，透支自己，被生活逼退之后，生命越來越脆弱。可是人生只有一次，生命遇到的困境太多，把年輕人逼上絕路的魔鬼太多，如果選擇就范，那你的人生之路就輸給了最不值得的攔路虎。

污糟的職場文化可以遠離，心魔的抑郁要學會自我屏蔽，變態(tài)的加班和資本壓榨你要學會說不。

命是父母給的，成長的路是自己在走，人生每一個階段都會遇到挑戰(zhàn)，沒到最終的時刻，你不能放下手中戰(zhàn)斗的劍，束手就擒是最沒出息的答案。

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