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人際關系中，越來越認識到情商對人際關系處理的重要性，無論是對于生活還是工作。我們經常會看到身邊有的人對于人際關系游刃有余，而自己卻遇到陌生朋友或者不是特別熟悉的人面前擔心冷場卻又不知道從何說起，擔心自己語言話題是否不經意之間會引起對方的不適，所以糾結最后可能就把想說的話咽了回去。

看到別的朋友和別人之間談笑甚歡的時候，卻常常感到自己受到了冷落，被孤獨。所以，很多還是源于自己的情商不夠所產生的這種感覺。想要去融入卻又不知如何說好，到最后自己心里委屈不說，身邊的人也會覺的相處起來很累。

所以，如何輕松愉快的和別人相處，這是一種學問，也是一種情商高的表現。也正是因為這樣，在自媒體盛行的時代，會有很多文章寫著吸引眼球的標題想要教大家如何提高情商，但最后發(fā)現也只是存在于“看完了”，“看懂了”。

情商高的第一要素是“舒服”，也就是說自己在聊天中是感覺舒服的，別人和我們在談話的過程中也是舒服的。這樣才能更好的將話題進行下去，而不是自顧自的去說，放松的情況下，大家的身心才會更放松，也就更容易去和對方訴說。

第二呢，是調整好自己的心態(tài)，不要過于緊張的面對不熟悉的人群，因為就算最后沒有成為朋友，至少也不會自己造成什么損失。在談話進行三四次回合之后，也就大概能判斷出這個人是不是想和你繼續(xù)交流下去。

遇到拒絕，也不要馬上出現自己的“玻璃心”，因為這個世界上，難免有喜歡我們的和不喜歡我們的，再優(yōu)秀的人都不會做到人人都喜歡的。

第三就是適當的學習一些談話的技巧，經常學會換位思考一下，假如自己是對方的角色的話，會喜歡什么樣的方式來談話，這樣心理有些準備，開始的時候也不會容易讓自己難堪。忌諱什么，討厭什么，興趣是什么，大概在自己的心里有個預算。說話直接從來不是口出傷人的理由，那只是一種情商低的表現之一。

所以，你看到的一些善于阿諛奉承的人，也不是真正意義上的情商高，而只是過于圓滑就會適得其反了，心口不一，時間久了大家也就清楚為人怎樣，自然疏遠了。任何事情，都會有一個“度”，處事圓滑，在“度”的范圍之內就是情商高，高于或者低于都不是一件好事。

既要重視自己的感受，也要適當的考慮別人的感受，在傾聽和闡述之間自由切換，才是一種良好的溝通?？鬃诱f“己所不欲，勿施于人”，也值得我們細細品味。

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