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“心理沙盤”作為一種專業(yè)的心理治療技術(shù)，源于人們對兒童游戲和兒童游戲的觀察。 在沙箱中隨意擺放玩具，構(gòu)建了與個人內(nèi)心世界相對應(yīng)的世界，為兒童的心理問題診療提供了良好的依據(jù)。心理沙盤是通過創(chuàng)造性表達和圖像符號來促進治療者對自己的內(nèi)在體驗進行探索，能夠幫助治療者更直觀地表達自己的內(nèi)心世界，并深入探索自己的問題和沖突。在治療過程中，治療師會引導(dǎo)治療者在沙盤中表達和體驗各種感受和想法，幫助治療者解決身體和心理上的問題，獲得自我認知和性格成長的深層次體驗。心理沙盤可以用于兒童、青少年和成人等不同人群的心理治療，其獨特的治療效果和方法已經(jīng)在臨床治療中得到了廣泛的應(yīng)用。 本文通過對8歲兒童心理沙盤的案例分析，一起走進了心理沙盤的奇妙之處世界。

來訪者是一家三口，年輕的父母和他們8歲的兒子。

來訪原因：已經(jīng)上二年級的兒子，學(xué)習(xí)成績還可以，也很聰明，長得眉清目秀，很招人喜歡。但在學(xué)校有一個反常行為，經(jīng)常因為一些很小的事情就會忍不住的大哭或默默流淚，每天少則一兩次，多則四五次，這樣的行為讓老師很反感，也遭到很多同學(xué)的嘲笑。被同學(xué)起外號“淚美人”，老師覺得孩子太脆弱，建議家長帶孩子做心理輔導(dǎo)。

孩子是跟在父母的身后低著頭進來的，我先問孩子來這里的原因，孩子說是因為總是忍不住的哭，我知道每一個“忍不住”的背后，一定是因為忍的太久了。這一定和父母的教育有關(guān)。

先給孩子說了保密原則，同時征求孩子的意見，是希望家長在還是希望家長回避。孩子怯怯的看著父母，沒等父母開口，我直接要求父母回避，隨即我聽到孩子長長的呼了一口氣，我知道，我做對了！

這是一個表達能力很強的孩子，從他的描述中，我了解到了父母的情況：這是一個追求完美的父親，小有成就，對自己對家人的要求都很高，一臉的嚴肅，經(jīng)常與妻子因為意見不一致發(fā)生爭執(zhí)，甚至大打出手，在孩子的記憶里，當(dāng)著孩子的面，厲害的打架有三次，曾有一次動了刀子，嚇得孩子到處藏刀子。

最讓孩子難受的是，無論什么狀況下，都不許孩子哭，爸爸的理由是：哭不是男子漢的行為！即使是爸爸打了孩子，也不許哭！爸爸打孩子的時候，媽媽就在旁邊，一言不發(fā)，說這些的時候，孩子一直在流淚。我告訴孩子，在這里不僅可以流淚，還可以大聲的哭，男子漢也是可以哭的。

我讓孩子找出能代表自己和父母的人偶，并按照自己內(nèi)心的愿望把他們放在適當(dāng)?shù)奈恢?，我看到孩子眼里的爸爸并不是很讓人討厭的形象，并且距離孩子也不太遠，反而是媽媽的形象讓我很好奇，孩子用了一個雙手叉腰，一臉兇惡的女人來代表媽媽，并且在距離自己很遠的身后。我讓孩子描述一下媽媽：很兇，總是罵我，爸爸在打我的時候很害怕，但不是經(jīng)常，但媽媽幾乎是每天都吵，很煩。我讓孩子找出一個理想的媽媽擺在喜歡的位置，孩子找了一個一臉慈祥的女人放在了離自己很近的位置。

我看到了孩子內(nèi)心的渴望，也看到了父母需要努力的方向。當(dāng)父母看到孩子擺放的人偶，聽到他們打架時孩子內(nèi)心的恐懼，父母雙雙都留下了眼淚，我問他們：哭是情緒的自然表達，父母自己可以哭，是什么原因不能允許孩子哭？原來爸爸和媽媽在小時候都是一個不被允許哭的孩子，一看見孩子哭，爸爸媽媽自己就很煩躁，就會不允許孩子哭。

孩子哭如果讓父母心里難受、煩躁不堪，往往是父母自己在成長過程中，內(nèi)心積郁了許多負能量，沒有得到宣泄的機會。孩子負面情緒的爆發(fā)，會觸及父母內(nèi)心的同類情緒，潛意識里因為擔(dān)心自己失控，所以也不允許孩子發(fā)泄。

情緒被壓抑孩子不敢做真實的自己，否定孩子的情緒給孩子的暗示是：爸爸媽媽不喜歡我害怕，害怕是不好的行為，我不應(yīng)該害怕，否則爸爸媽媽就不愛我了。為了取悅父母，孩子在想哭泣時和害怕時就會壓抑自己。如果在父母面前要戴上假面具，孩子在哪里才可以做真實的自己呢？孩子和大人一樣，都會有情緒，快樂、悲傷、孤獨或興奮，孩子也需要發(fā)泄情緒。因此，父母要學(xué)會了解和接納孩子的情緒。

父母成長才能更好的支持到孩子的成長，也許我們是稀里糊涂地長大的，也還長得不錯，但我們的孩子應(yīng)該更加享受成長的過程。我們的父母在他們所知所能的范圍內(nèi)已經(jīng)盡了他們的努力，今天，曾經(jīng)的小孩成為了父母，輪到我們的時候，我們也需要去努力，為他們，也是為我們自己。

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