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畢業(yè)焦慮綜合癥
作者:小5 2020-10-31 18:24:49 心理百科

五月的雨,六月的光,畢業(yè)典禮,搬鋪離校!自己終于不用逃課了,終于解放了!??!于是乎迫不及待的扔下書包,聚餐,上網(wǎng),k歌,再約上忠粉死黨,安排個(gè)畢業(yè)旅行,說走就走,網(wǎng)紅圣地360度無死角打卡!

殊不知!旅行短暫,收拾好心情,整理好思緒,嘴角逐漸變成了頂點(diǎn)在上的拋物線,考研還是求職,n封求職信石沉大海,和女朋友即將異地,還有來自父母催催催罵罵罵!就業(yè)迷茫癥,社交惶恐癥,畢業(yè)焦慮綜合癥讓人坐立不安,天曉得這幾年學(xué)了什么,干了什么。

哈?抱著一張大學(xué)錄取通知書來睡覺,一覺醒來通知書變成了畢業(yè)證,證明我曾經(jīng)在這里睡過?

哈?我用了一麻袋的錢上學(xué),換了一麻袋的書,畢業(yè)了,用這些書換錢,卻買不起一個(gè)麻袋?

焦慮!惆悵!睡覺!被罵!無限循環(huán)!

在2017年中國(guó)畢業(yè)旅行-大數(shù)據(jù)洞悉畢業(yè)旅行趨勢(shì)與動(dòng)機(jī)的報(bào)告中,89.3%的應(yīng)屆畢業(yè)生認(rèn)為自己感到了焦慮,而焦慮程度,與踏入社會(huì)后的生存壓力不相上下。

畢業(yè)焦慮綜合癥

那么,我們來看一看病因排行榜:

01、對(duì)未知的不安

02、找不到滿意的工作

03、沒有清晰的規(guī)劃和方向

04、沒了夢(mèng)想

那咋(za)個(gè)整!?

或是:

好吧,考研!抓緊一切時(shí)間復(fù)習(xí),搭公交車都在時(shí)間看書。一次一個(gè)大爺熱情爆棚的給我讓座,說小伙子這么努力,考個(gè)重本沒問題!我X&%$#@*...考研失敗,各項(xiàng)deadline越逼越近,緊張到晚上失眠,好不容易睡著,卻睡過了面試。

或是:

瘋狗式投簡(jiǎn)歷,謝天謝地找到實(shí)習(xí)崗位!一個(gè)月后…從第一天期望值100降到現(xiàn)在個(gè)位數(shù)。是自己眼高手低,還是真的不合適…

或是:

我愛北京天安門,我要去首都!自尊心驅(qū)使,北漂路上艱難到?jīng)]錢也不敢跟父母說,只好默默透支花唄借唄。感謝網(wǎng)貸的陪伴!

(當(dāng)然,不管是畢業(yè)焦慮還是工作焦慮,抓準(zhǔn)了病灶,集體看病團(tuán)購(gòu)買藥!間歇性發(fā)作不是不可能!藥還是不能停?。?/p>

亦或是:

有很多風(fēng)景沒看過,很多人沒見過,很多故事沒聽過,很多挑戰(zhàn)沒嘗試過。帶著些許沖動(dòng),不負(fù)青春…

讀書和旅行缺一不可,身體和靈魂總有一個(gè)在路上。生活不只是眼前的茍且,還有詩(shī)和遠(yuǎn)方。

放不下茍且,就帶著它上路,整理情緒N+1次,程序猿式材料收集。

短期義工?

NO!不要走馬觀花!

體驗(yàn)式游學(xué)?

NO!還玩兒?想挨罵?

Gap Year間隔年?

NO!還想要專業(yè)證書!

行動(dòng)力變成了對(duì)平庸生活最有力的反擊,不是沒條件,要干就干到極致!

最官方最正規(guī)的志愿者!

嗯嗯是它!

那么先看一看“志愿者”這三個(gè)字的文字表述:

志愿者(Volunteer)聯(lián)合國(guó)定義為“自愿進(jìn)行社會(huì)公共利益服務(wù)而不獲取任何利益、金錢、名利的活動(dòng)者”,具體指在不為任何物質(zhì)報(bào)酬的情況下,能夠主動(dòng)承擔(dān)社會(huì)責(zé)任而不獲取報(bào)酬,奉獻(xiàn)個(gè)人時(shí)間和行動(dòng)的人。

來源:http://www.dotour.cn/article/29171.html

https://baike.baidu.com/item/%E5%BF%97%E6%84%BF%E8%80%85/6413?fr=aladdin

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