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仍舊是咨詢中頻繁出現(xiàn)的一個(gè)主題，這個(gè)主題似乎橫跨中美，在我正在接觸的多個(gè)來(lái)訪者群體中近來(lái)都有凸顯。

如果一定要給這個(gè)主題做一個(gè)定義，或給一個(gè)描述，我可以把它稱為：

1.  二人關(guān)系（A）中的一人世界(B)；

2. 三人關(guān)系（A）中的二人世界（B）；

以及

3. 社會(huì)大環(huán)境（A）中的家庭世界（B）

我最近經(jīng)常處理的咨詢議題是：

A的存在，犧牲掉了太多的B.

也就是說(shuō)，A和B之間，太沒有邊界（boundary）.

二人關(guān)系中，容得下多少一人世界？

這是一個(gè)很經(jīng)典的親密關(guān)系邊界議題，它表現(xiàn)為：

我在親密關(guān)系的二人世界中，到底能保持多少自己以前的一人世界存在方式？

更具體一些，它表現(xiàn)為：

我單身時(shí)期的朋友，現(xiàn)在有多少可以維持？有多少時(shí)間可以分給他們？

我以前的行為習(xí)慣（如消費(fèi)、看球、打游戲、聚會(huì)、和異性接觸...），有多少可以在當(dāng)下的親密關(guān)系中得以保持？

以及最后，很多情侶之間爭(zhēng)吵的boss級(jí)議題：我的ex，和ta的某些過(guò)往印記，在多大程度上可以繼續(xù)存在于當(dāng)下的親密關(guān)系之中？

總之，組建二人世界以后，還有多少以前的一人世界可以被保留？這是戀愛早中期，雙方磨合、爭(zhēng)執(zhí)的一個(gè)最重要議題。

作為咨詢師，我當(dāng)然見證過(guò)一些比較極端的例子，如：

結(jié)為伴侶以后，親密關(guān)系中的一方需要另一方完全拆掉自己一人世界中的邊界：

和前任的一切印記都要銷毀；

以前的行為習(xí)慣需要完全改變；

我看不慣的朋友，你需要徹底斷掉；

從此以后，不能單獨(dú)和異性接觸；

你的每一筆消費(fèi)，我都需要知道（在美國(guó)，情侶或夫妻可以建一個(gè)“聯(lián)合賬戶”）.......

在很極端的情況當(dāng)中，我看到在此高壓下，關(guān)系中的一方，不斷地給另一方下跪，抽打自己，不斷地把自己以前一人世界中的東西割舍出去——最后變得極為抑郁，以至于不得不分手，甚至離婚。

因?yàn)闆]有一人世界作為基礎(chǔ)，二人世界無(wú)法長(zhǎng)久維系。

在十幾年的咨詢之中，我經(jīng)歷過(guò)很多很多親密關(guān)系議題，幾乎沒有看到過(guò)在一人世界被極端剝奪的情況下，二人世界還能維系長(zhǎng)久的例子。

哪怕在心理咨詢界，大家公認(rèn)粘得最緊的“得病”伴侶組合：自戀型人格障礙+邊緣型人格障礙組合，在當(dāng)今的社會(huì)文化中——他們可能熬得過(guò)婚戀早中期，但卻也熬不過(guò)中年危機(jī)。

我們知道：自戀型人格需要另一半完全的服從，極害怕失控；而邊緣型人格希望完全的依賴另一半，極害怕被拋棄。因此這兩種人格類型，結(jié)成的伴侶組合，是業(yè)內(nèi)公認(rèn)的，出了名的粘得緊。而且一方（邊緣型）幾乎可以完全放棄掉自己的一人世界——雖然ta的一人世界本就極為殘缺。

我最近在美國(guó)接手的cases，讓我發(fā)現(xiàn)，哪怕是這種組合，也會(huì)在中年危機(jī)階段熬不下去，會(huì)要離婚拆伙：

一方面，自戀型人格（大部分是男性，但也有女性）會(huì)受不了無(wú)止境地照顧邊緣型伴侶；他們到了中年，也會(huì)反思自己這一生的意義，是不是只有責(zé)任？因此想要恢復(fù)自己的一人世界。

另一方面，邊緣型人格，會(huì)因?yàn)楹⒆与x家（如上大學(xué)、工作），自戀型伴侶喪失了其主要“控制品”，而感到自己會(huì)被自戀型人格過(guò)度關(guān)注和操控，產(chǎn)生“被吞掉”的體驗(yàn)，從而想要逃離。

在美國(guó)，有不少的論文和專業(yè)著作，來(lái)描述自戀型人格+邊緣型人格這種伴侶組合。這對(duì)經(jīng)典組合，經(jīng)典地詮釋了二人世界是如何吞噬掉一人世界的。而這種極端組合，目下來(lái)看，大部分也撐不過(guò)中年。

因?yàn)橹匾氖虑橐艘匀椋簺]有一人世界作為基礎(chǔ)，二人世界無(wú)法維系長(zhǎng)久，更無(wú)法讓雙方滿意。

哪怕你們?cè)缙诓〉迷賲柡?，因此粘得再緊，一人世界被抹得再平，后來(lái)這種情況也會(huì)出大問(wèn)題。

三人世界，容得下多少二人世界？

我說(shuō)的三人世界，指的是有了孩子以后的三人核心家庭。

我說(shuō)的二人世界，指的是有了孩子后的二人夫妻關(guān)系。

在美國(guó)，三人世界對(duì)二人世界的吞噬，二者之間的邊界損毀，是導(dǎo)致離婚的首因。

很多很多的丈夫的出軌，都發(fā)生在妻子懷孕和生產(chǎn)以后一段時(shí)期內(nèi)——很多single mom的產(chǎn)生，也都緣起于這段時(shí)期。

因此，三人世界對(duì)二人世界的侵蝕，可能要分為幾個(gè)小部分來(lái)談：

A. 性關(guān)系暫停

很多夫妻之間的性生活出現(xiàn)問(wèn)題，都是在懷孕和生產(chǎn)以后。有少許目睹妻子生產(chǎn)過(guò)程的丈夫，報(bào)告無(wú)法再對(duì)妻子產(chǎn)生性幻想。

很多有過(guò)生育創(chuàng)傷的妻子，很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)無(wú)法再與先生sex.

很多經(jīng)歷產(chǎn)后抑郁的妻子，產(chǎn)后很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)無(wú)力，也沒有興趣與先生sex.

有些夫妻比較謹(jǐn)慎，在懷孕期間嚴(yán)格禁斷性行為以保護(hù)胎兒；再加上生育以后妻子有一段時(shí)期的sexually unavailble，導(dǎo)致夫妻之間的sex life “自然就沒有了”......

還有很多例子。

總之，三人世界的產(chǎn)生必定會(huì)暫停掉二人世界中性的部分，但這個(gè)部分如無(wú)法恢復(fù)，則是——三人世界對(duì)二人世界的很重要的一種侵蝕。

在美國(guó)，很多夫妻因此而尋求couple therapy幫助；在國(guó)內(nèi)，這種情況也多了起來(lái)，尋求幫助的couples也逐漸出現(xiàn)了。

B. 丈夫被“排除在外”的感覺

在這，我想引用自己最近在翻譯的《足夠好的父親》一書中的一小段，來(lái)描述這種男性體驗(yàn)。這同樣也是很多男性來(lái)訪者，或者女來(lái)訪者所描述的，自己男性伴侶的體驗(yàn)：

當(dāng)一個(gè)男人，發(fā)現(xiàn)自己只是夾在母親和孩子這個(gè)自動(dòng)生成的共生體之間——看著他們自給自足，且相互滿足的樣子，而自己不得不被擠到家庭車的“后座”上去的時(shí)候，他會(huì)把這種情形體驗(yàn)為被動(dòng)和”無(wú)用“。

就好像他現(xiàn)在只要做好支持和保護(hù)母子聯(lián)結(jié)的小配角就好，而這種配角身份，與他渴望的以自我為中心的“主角光環(huán)”——掌控方向，駕馭一切的“真男人”形象實(shí)在是沖突太大了。

這種沖突會(huì)使他為了維護(hù)自己以自戀為基礎(chǔ)，以主動(dòng)控制和征服為代表的“大男人”形象，一氣之下否定母子對(duì)他的各種現(xiàn)實(shí)需求。

在這種情況下，這個(gè)男人可能會(huì)低落，還有很多時(shí)候會(huì)出軌，遺棄家庭，過(guò)度沉浸于工作，或者得上父親版的產(chǎn)后抑郁，從而無(wú)法充當(dāng)一個(gè)守護(hù)者角色。

他會(huì)時(shí)常感到自己的男子氣概無(wú)法伸展，做配角會(huì)讓他感到內(nèi)疚和羞愧難當(dāng)——一出關(guān)于“失敗父親”的劇情，似乎難以避免。

主流文化已經(jīng)逐漸可以看到母親的艱辛和不易，但是對(duì)新生兒父親這個(gè)角色的關(guān)注和理解還真的很不夠。

要知道，三人世界的產(chǎn)生，對(duì)自己和妻子二人世界的毀壞，甚至是完全吞噬——是這些直男們找不到語(yǔ)言來(lái)形容，因此大多數(shù)時(shí)候只能“見諸于行動(dòng)”的直接原因。

C. 妻子“只感到自己是mom，不再感到自己是lover”的體驗(yàn)

新生兒的母親真的很不容易，決定親喂親養(yǎng)的母親就更加是“靠著一口仙氣兒吊著”。

因此在我的咨詢中，很多女性，無(wú)論她們是在中國(guó)還是美國(guó)，都會(huì)在懷孕生產(chǎn)以后，幾乎一心一意撲在自己的寶寶身上，她們所有的角色定位都是mother，她們很多人逐漸忘卻了自己也曾是一個(gè)lover.

但也正是這些偉大的mother，當(dāng)她們的丈夫偶爾帶她們出去看場(chǎng)電影，吃個(gè)晚餐，慶祝個(gè)生日，給個(gè)驚喜，擁她們?cè)趹阎小屗齻冎匦抡一卦?jīng)lover感覺的時(shí)候，

我分明看到這些女人臉上洋溢的笑容，那種sweetness, 那種幸福和滿足的樣子。仿佛時(shí)間不曾流逝過(guò)一樣。

所以諸位請(qǐng)不要忘了，三人世界的來(lái)處——它來(lái)自于二人的世界，它以此為基礎(chǔ)，這是我曾經(jīng)的一篇舊文，再次引用仍是感慨萬(wàn)千：

母親的味道，母親的懷抱，母親的乳汁，是需要周圍環(huán)境的無(wú)條件的愛來(lái)補(bǔ)充和供給的。

哪有無(wú)因而然的，說(shuō)來(lái)就來(lái)的對(duì)孩子的無(wú)條件關(guān)注？

如果一個(gè)女人無(wú)法從周圍環(huán)境攝取愛，無(wú)法感到被愛，她怎可能不斷給予自己孩子這種寶貴的母性反應(yīng)？

所以你們要去看電影，去海灘，去鄰居家的大露臺(tái)俯瞰山谷，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，也要守住這個(gè)二人的世界。

二人世界，本是孩子生命的緣起，而補(bǔ)充它，加強(qiáng)它，可讓你更加體驗(yàn)到孩子無(wú)可替代的珍貴---原來(lái)一段充滿愛的，二人的關(guān)系，可以幻化成一個(gè)如此美好的生命實(shí)體，一個(gè)傻笑、熟睡、哭喊、掙扎、熱烈的生命......

所以，請(qǐng)不要讓三人世界（在這里“三人世界”我指的是有了孩子的核心家庭世界，無(wú)論你們是一個(gè)，兩個(gè)或者三個(gè)孩子），完全吞噬掉二人世界。

我甚至認(rèn)為，你們?cè)诙啻蟪潭壬峡梢跃S系住原來(lái)的二人世界，多大程度上可以讓它更加豐富、有層次感，就可在多大程度上保住一個(gè)真正有活力的三人世界。

因?yàn)閷?duì)孩子，尤其是對(duì)學(xué)齡前的孩子而言，父母關(guān)系健康與否，爸爸媽媽之間那種大體上相愛的感覺，是他們整個(gè)世界的最大安全感來(lái)源。

身處在社會(huì)大環(huán)境中的，家庭世界

這個(gè)主題，可參考我之前的文章——請(qǐng)讓現(xiàn)實(shí)危險(xiǎn)，先過(guò)父母這一關(guān)

社會(huì)大環(huán)境固然可以影響家庭世界，但是家庭世界和社會(huì)環(huán)境之間也是有邊界的。

一個(gè)越健康的社會(huì)，這種邊界越清晰。

反之，一個(gè)社會(huì)，它越需要以犧牲家庭世界和社會(huì)大環(huán)境之間的邊界為基礎(chǔ)來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)，它的問(wèn)題就越多。

一個(gè)片面強(qiáng)調(diào)“沒有國(guó)，哪有家”的社會(huì)——在極端情況下，一個(gè)可以隨意闖進(jìn)別人家，燒掉他們家某些書籍信件，帶走某些家庭成員，甚至采取某些policy，試圖違反歷史規(guī)律強(qiáng)行拆掉家庭組織, 大規(guī)模離散家庭成員——這種無(wú)視家庭世界——實(shí)為社會(huì)大環(huán)境之基礎(chǔ)的行為，從長(zhǎng)遠(yuǎn)上看，都是會(huì)付出沉重代價(jià)的。

它是時(shí)代創(chuàng)傷的溫床，而我的很多來(lái)訪者，他們的第二代，乃至第三代，都依然在此創(chuàng)傷中掙扎。

要知道，對(duì)很多人而言，家是退無(wú)可退的地方。

明智的Gov.，要懂得尊重這個(gè)邊界。

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