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鈍感力是什么意思
作者:阿南 2023-10-23 14:14:00 人際心理

鈍感力是什么意思

鈍感力是什么意思

“鈍感力”一詞源于日本作家渡邊淳一,“鈍感力”可直譯為“遲鈍的力量”,就是從容面對生活中的挫折和傷痛,堅定地朝著自己的方向前進,是一種贏得美好生活的手段和智慧。 渡邊淳一認為“鈍感力”不應該等于遲鈍,它強調的是對困遇的一種耐力,是厚著臉皮對抗外界的能力。是一種積極向上的人生態(tài)度。

對于相對敏感的人來說,他們十分在意別人的看法和評價,別人可能一句無心的話,他都需要反復去回味好幾遍,把自己陷入一個老是在琢磨“他到底是什么意思”的困境,讓自己過的很辛苦,有甚者還會影響身邊人。而鈍感的人,就不容易發(fā)生這種問題,他們對于生活中很多難以琢磨的情緒和細節(jié),往往選擇性忽略,以達到過好自身生活,該怎么就怎樣的境界,這就是鈍感力。

我們的生活需要鈍感力。我們一生中需要面對各種挫折和困難,但是如何去面對,很大程度上決定了我們是否能夠真正感受到生活的美好。擁有了鈍感力的人,大多就能夠保持一種冷靜和鎮(zhèn)定的心態(tài),面對困境時不會被情緒所控制,而是能夠理智地去分析和解決問題。只有放下急躁與不安,才能清醒地認識到困難所在,從而有力地解決問題。

也經常聽見聲音,說“鈍感力”就是一種“無所謂的消極心態(tài)”。確實"鈍感力”似乎與我們從小到大被灌輸“積極”的思想相悖。小的時候,要的是好好學習,努力讓自己成為活躍、出挑的學生,長大后,要的是在職場上的觀察力、對市場的洞察力;人際交往,更是要反應機敏,左右逢源??僧斘覀兿乱庾R地在生活中重復這種“積極”的習慣時,我們卻發(fā)現,生活在忙亡碌碌中變得乏味而糟糕。

在這個快節(jié)奏的社會中,我們的生活充滿了壓力和挑戰(zhàn),因此經常感到焦慮和不安。然而,我們并不需要這些不好的情緒來支配自己。這時候“鈍感力”就可以幫助我們更好地應對生活中的這些我們不需要甚至有可能有害的情緒,幫助我們更好地調整自己和享受生活中的美好。

鈍感生活意味著學會放下過多的期待和計較。在當今社會,我們太容易沉入完美主義的陷阱,追求無止境的成功和成就。但其實,我嗎要學會放下對自己的苛責和對他人的苛求,接受每一個人或多或少的不完美,體驗到自己內心的平和與寬容。

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