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在職場(chǎng)闖蕩，很多人都碰到過被孤立的情況，很多時(shí)候可能連自己都不知道自己為什么會(huì)被孤立。而想在職場(chǎng)生存，人際關(guān)系是重頭戲，只有人際關(guān)系處好了，你的工作才能更好的進(jìn)行，那如何面對(duì)職場(chǎng)中被孤立的情況呢?來看看下面的內(nèi)容。

1、先弄清現(xiàn)狀，反思自我

首先你要弄清現(xiàn)狀，知道別人為什么會(huì)孤立你，看是你自己的問題，還是別人的問題。反思一下自己是不是有做的不夠好的地方，是不是態(tài)度上有問題，或者說是沒有顧及到他人的感受與利益，找到被孤立的原因，才能對(duì)癥下藥。

2、對(duì)癥下藥，學(xué)會(huì)溝通

找到自己背孤立的原因后，那就要對(duì)癥下藥，如果是態(tài)度問題，那就要端正自己的態(tài)度，真心與他人相處，站在他人的角度思考問題，多主動(dòng)，多溝通，好關(guān)系都是溝通出來的，學(xué)會(huì)投其所好。

3、少說話多做事

在職場(chǎng)上要學(xué)會(huì)謙虛，不要太張揚(yáng)、太自負(fù)，姿態(tài)放低一點(diǎn)，為人親切一點(diǎn)。少說話多做事，不該談?wù)摰脑掝}不要去談?wù)?，也不要太過八卦，做好自己手頭的事，把工作做好。

4、待人友善，主動(dòng)積極

在職場(chǎng)中與同事相處要待人友善，主動(dòng)積極，主動(dòng)幫同事處理問題，主動(dòng)和同事打招呼，下班后約同事一起聚餐等等，這樣才會(huì)讓人家看到你的好，看到你的態(tài)度。學(xué)會(huì)忍耐，彼此諒解，這樣才能拉近和同事之間的距離。

5、做好自己的工作

只有把自己的工作做好，在職場(chǎng)上才能生存，只有做好了自己的工作，其他活動(dòng)才是有意義的。情商高的人，和同事搞好關(guān)系是以更加高效完成工作為目地的。你和同事關(guān)系好，兩人合作起來會(huì)更加容易。你知道的信息也會(huì)比別人多一些。

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