男友提分手我想挽回怎么做?有多少人在失戀的時(shí)候愛(ài)聽(tīng)傷感的情歌,聽(tīng)著聽(tīng)著就淚流滿面,仿佛所有的歌詞都是為自己而寫;又有多少人在深夜獨(dú)自舔舐著傷口,自我療傷,卻沒(méi)想到越是這樣,越忘不掉他。
猛然發(fā)現(xiàn),他已成為自己生命的一部分……雖然他分手時(shí)表現(xiàn)得那么絕情,讓你心力交瘁;可當(dāng)你閉上眼睛,腦海里都是與他美好的回憶,睡著了,夢(mèng)里他還在對(duì)你笑……
你清楚的知道:他還愛(ài)著你,而你也不想放棄他!男人的離開(kāi),是因?yàn)槟?;男人能夠重新回到你身邊,還是因?yàn)槟隳愕挠職?,你的信念,你的行?dòng),決定了你的挽回結(jié)果。
所謂的幸福,都是自己努力爭(zhēng)取來(lái)的,只要找到了正確的挽回方法,你就可以快速、高效地重新和他在一起。
那么,什么樣的挽回方式才是正確的呢?你將從導(dǎo)師今天的實(shí)戰(zhàn)案例中找到答案。
大家好,我是飛揚(yáng)導(dǎo)師,專注情感咨詢十余年,幫助10萬(wàn)+學(xué)員成功挽回幸福,旗下?lián)碛袔资哂?a href='http://www.nike168.cn/xinlizixun/'>心理咨詢師資格的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì),專注于解決挽回愛(ài)情,婚姻修復(fù),第三者問(wèn)題等,成功率在業(yè)界遙遙領(lǐng)先,私人定制服務(wù)的質(zhì)量更是常年受到了廣大學(xué)員和業(yè)界導(dǎo)師的好評(píng)。
我們飛揚(yáng)團(tuán)隊(duì)從成千上萬(wàn)不同類型的成功挽回案例中抽絲剝繭,發(fā)現(xiàn)了挽回中戰(zhàn)無(wú)不勝的法寶,知道用什么方法挽回男人才是最有效的。
請(qǐng)點(diǎn)擊綠色按鈕???????添加導(dǎo)師,我將免費(fèi)為你進(jìn)行情感評(píng)測(cè)分析,針對(duì)性幫你制定私人挽回方案,手把手教你如何一步到位,高姿態(tài)復(fù)合!同時(shí),導(dǎo)師的朋友圈里還有各種即學(xué)即用的挽回技巧,已經(jīng)有很多學(xué)員通過(guò)在我朋友圈的免費(fèi)學(xué)習(xí),成功建立自己的挽回框架,一舉復(fù)合!
我叫小悅,今年27歲,外形也是很小只的那種,可以說(shuō)是小鳥(niǎo)依人吧!相對(duì)來(lái)說(shuō)是個(gè)挺樂(lè)觀的妹子,什么事情都覺(jué)得很好玩,所以很愛(ài)笑。
而且我還蠻會(huì)撒嬌的,因此身邊一直都不乏追求者。
我和我男朋友是經(jīng)朋友介紹認(rèn)識(shí)的,他對(duì)我一見(jiàn)鐘情,之后對(duì)我發(fā)起了強(qiáng)烈的追求。
從剛開(kāi)始的送早餐、接送上下班,到后來(lái)的約吃飯、送禮物、準(zhǔn)備驚喜等等,真的從各種細(xì)節(jié)都能感受到他對(duì)我的真心和體貼,所以認(rèn)識(shí)了差不多三個(gè)月吧,我們就在一起了。
可能是因?yàn)樗珜櫸伊?,以至于我逐漸把他所有的付出都當(dāng)作了理所當(dāng)然,經(jīng)常要求他做這做那,還愛(ài)上了秀恩愛(ài)的感覺(jué),總是會(huì)很得意地說(shuō):他是我男朋友,這些都是他應(yīng)該做的!說(shuō)實(shí)話,在交往的前半年我真的很享受這種被偏愛(ài)的人都有恃無(wú)恐的感覺(jué)。
可是越到后來(lái),我發(fā)現(xiàn)他對(duì)我的耐心變得越來(lái)越少,還會(huì)不耐煩地打斷我說(shuō)的話。
我讓他去辦點(diǎn)事,也拖拖拉拉,很不情愿。
這讓我有種他變得不在乎我的感受,甚至讓我懷疑他移情別戀了。
于是我開(kāi)始偷偷關(guān)注他的空間和微博,只要有異性給他點(diǎn)贊,或者給他留言,我就給他留些肉麻的情話,讓那些異性知道他是有女朋友的,為此,他一直表現(xiàn)得耿耿于懷。
后來(lái),我看他老是對(duì)我忽冷忽熱,所以脾氣變得越來(lái)越大,經(jīng)常找點(diǎn)茬跟他吵一架,想讓他哄哄我,更在意我一點(diǎn)。
實(shí)在氣不過(guò)的時(shí)候,我還用過(guò)提分手這招來(lái)給他壓力,但其實(shí)并不是真的想分手,就是想感受他到底還在不在乎我。
這招一開(kāi)始也挺管用,可是次數(shù)多了,他又開(kāi)始免疫了。
我好怕,好怕有一天當(dāng)我提分手的時(shí)候,他狠心同意。
果然,怕什么來(lái)什么……那天是個(gè)周末,我倆都沒(méi)有上班,他像往常一樣外出晨跑,因?yàn)轭^天晚上他的手機(jī)忘了充電,所以臨出門前他就把手機(jī)放在了臥室里充電。
等他出門以后,手機(jī)的響了,提示有消息發(fā)來(lái)。
都說(shuō)人是有窺探欲的,而女人的好奇心和窺探欲比男人更強(qiáng)烈,我打開(kāi)了他的手機(jī)……一個(gè)頭像清秀的女性號(hào)為他發(fā)來(lái)信息,問(wèn)他到哪里了。
我一下子就上頭了,說(shuō)是去鍛煉身體,原來(lái)你是去約會(huì)了啊?!
半個(gè)小時(shí)以后,他氣喘吁吁地回到家,剛到家就一屁股坐到沙發(fā)上,滿身的汗全蹭到了沙發(fā)上。
這讓我的火再也壓不住,連同剛才因?yàn)槟莻€(gè)女人發(fā)來(lái)產(chǎn)生的怒氣一股腦全倒在他身上。
這次我們吵得真的很兇,因?yàn)橐郧岸际俏覇畏矫姘l(fā)泄,這次他卻一反常態(tài),跟我正面爭(zhēng)執(zhí)起來(lái)。
他說(shuō)這個(gè)女人是他的客戶,她其實(shí)是問(wèn)的物流到哪里了,可當(dāng)時(shí)我的情緒已經(jīng)差到了極點(diǎn),根本聽(tīng)不進(jìn)去他的解釋。
吵到不可開(kāi)交的時(shí)候,我又把分手給搬了出來(lái),結(jié)果這一次他猶豫都沒(méi)猶豫,沖我大吼一聲分就分,然后奪門而去!
我一下子徹底懵了,感覺(jué)剛剛離開(kāi)的這個(gè)男人是那么的陌生!一開(kāi)始,我倔強(qiáng)著不肯低頭,看到他的頭像都煩,覺(jué)得過(guò)幾天他就會(huì)像以前那樣回頭哄我、道歉,可是……他沒(méi)有!四五天過(guò)去了,他就像憑空消失了一般,我開(kāi)始意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性,于是發(fā)過(guò)去給他道歉,不回;嘗試著給他打電話,不接;托我們的共同好友幫我說(shuō)情,也被他拒絕。
我就去單位找他,在他面前哭著求他原諒,他只是輕輕地說(shuō):不好意思!我們不合適,還是算了吧!他這種又冷淡又絕情的客氣讓我受不了,我的女性自尊告訴我不能再去求他,要給自己留點(diǎn)底線。
可是,每到夜里我就不爭(zhēng)氣地開(kāi)始想他,看著自己朋友圈里曬過(guò)的甜蜜合影,想起和他在一起時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,淚流滿面。
小悅在這樣崩潰無(wú)助的情況下找到了我們。
她說(shuō),看到導(dǎo)師之前分享的一個(gè)學(xué)員案例跟她有相似的地方,在那篇文章中,也提到了一些挽回方法,希望導(dǎo)師能夠給她更進(jìn)一步的指點(diǎn)。
然而,每個(gè)學(xué)員的經(jīng)歷并不是完全一樣的,方法只能借鑒,不能照搬。
想要找到正確的挽回方法,勢(shì)必要對(duì)自己的情感狀況進(jìn)行全面的復(fù)盤和分析。
如果你和小悅的情況也有相似之處,請(qǐng)點(diǎn)擊右側(cè)按鈕添加導(dǎo)師,讓導(dǎo)師免費(fèi)幫你提煉出挽回重點(diǎn),讓你清楚,你和他的感情為什么會(huì)走向破裂;讓你明白,他為何在這么短的時(shí)間里就變得如此陌生;讓你看到,導(dǎo)師是如何運(yùn)用專業(yè)的力量,讓他一步一步主動(dòng)來(lái)找你求復(fù)合!
在戀愛(ài)關(guān)系里,很多女生會(huì)產(chǎn)生一種自欺欺人的錯(cuò)覺(jué)心理,那就是:眼前這個(gè)對(duì)我好的男人,應(yīng)該會(huì)一直這樣吧?所以,當(dāng)男人因?yàn)槟承┰虮憩F(xiàn)出和從前不一樣的行為,哪怕是一丁點(diǎn)兒的冷落,她們都會(huì)覺(jué)得這個(gè)男人變心了。
案例中,小悅習(xí)慣了以索取者的心態(tài)和男友相處,并對(duì)男友衍生出諸多不合理的預(yù)期,一旦男友達(dá)不到小悅的要求,小悅就會(huì)通過(guò)各種方式讓對(duì)方妥協(xié)和改變。
雖然最初的時(shí)候,男友會(huì)滿足小悅的無(wú)理要求,可是這一切都是以壓抑他自己的需求為代價(jià)換來(lái)的,時(shí)間久了,會(huì)讓男友疲憊不堪。
女生自己有些時(shí)候都說(shuō)不清楚為什么對(duì)伴侶脾氣這么大?為什么老愛(ài)挑刺?為什么對(duì)他的要求總是那么高?這其實(shí)是源于女性與生俱來(lái)復(fù)雜的伴侶篩選機(jī)制。
小悅在戀愛(ài)中盲目地用爭(zhēng)吵、作鬧、分手來(lái)進(jìn)行真愛(ài)測(cè)試,并且簡(jiǎn)單地用測(cè)試結(jié)果來(lái)衡量男人愛(ài)或者不愛(ài)是不夠客觀的,根本原因還是源于對(duì)愛(ài)情的自信心不足,以及在親密關(guān)系中的安全感缺失。
感情需要雙方互相理解、彼此信任,如果你一直患得患失、猜忌對(duì)方,甚至是產(chǎn)生了過(guò)度的占有欲來(lái)控制對(duì)方,這會(huì)讓男人得不到應(yīng)有的尊重,戀愛(ài)體驗(yàn)就會(huì)變差。
案例中,小悅監(jiān)視男友社交平臺(tái)的行為,不止沒(méi)讓男友感覺(jué)到愛(ài)意,還讓他覺(jué)得小悅侵犯到了自己的私人空間,加速了他離開(kāi)小悅的腳步。
情商高的人會(huì)適宜地表達(dá)情緒,而不是情緒化表達(dá)。
小悅在戀愛(ài)中蠻不講理的命令、變得越來(lái)越大的脾氣,以及看其他異性給男友發(fā)來(lái)信息時(shí),沒(méi)有弄清真相就和男友大吵大鬧的表現(xiàn),都是情緒管理差的典型表現(xiàn)。
在戀愛(ài)的過(guò)程中,如果你不能很好地控制自己的情緒,一方面會(huì)讓男人覺(jué)得你很幼稚,和你在一起沒(méi)有舒適感;另一方面,情緒化不能解決問(wèn)題,反而會(huì)把矛盾激化,有可能造成無(wú)法挽回的后果。
男人會(huì)為女人的情緒買單,但久而久之必然會(huì)產(chǎn)生隔閡,如果兩人之間的矛盾不斷發(fā)生,首先要考慮是不是自己的情緒管理出了問(wèn)題。
請(qǐng)姑娘們現(xiàn)在就添加導(dǎo)師???????,讓導(dǎo)師為你疏導(dǎo)心中的負(fù)面情緒,振作起來(lái),與導(dǎo)師一起復(fù)盤你們的情感過(guò)程,尋求修復(fù)你們關(guān)系的正確方法,打消他對(duì)你的抗拒心理,讓他重新接受你,愛(ài)上你!???????
小悅在聽(tīng)完我的分析以后,表現(xiàn)得非?;艔?,她驚訝地發(fā)現(xiàn),原來(lái)自己和男友之間出現(xiàn)了這么多的問(wèn)題,同時(shí),她也表現(xiàn)得很是頹廢,擔(dān)心對(duì)方已經(jīng)對(duì)他完全死心。
導(dǎo)師告訴小悅,分手和絕情只是男人暫時(shí)的情緒體現(xiàn),并不代表他會(huì)一直排斥,更不代表他不愛(ài)小悅了。
只要正確把握男人心理,找準(zhǔn)切入時(shí)機(jī),就能夠重新喚醒男友對(duì)小悅的愛(ài)。
為此,導(dǎo)師幫小悅制定了以下挽回計(jì)劃:分手是把雙刃劍。
分手后,如果立即對(duì)男人進(jìn)行死纏爛打、信息轟炸,只會(huì)增加他的厭煩感,是一種變相的情感逼迫。
暫時(shí)的情感抽離,可以給雙方都留出緩和空間,讓彼此的印象維持在一個(gè)度上,不再繼續(xù)惡化。
導(dǎo)師幫小悅編輯了一條轉(zhuǎn)換角色,緩和關(guān)系的信息,并告訴小悅無(wú)論對(duì)方怎么回復(fù),都不要再主動(dòng)聯(lián)系男友。
同時(shí)告訴小悅,要好好回歸生活,這樣做有助于轉(zhuǎn)移注意力。
有了生活的寄托,小悅就不會(huì)再因?yàn)樗寄詈筒簧崛ヲ}擾男友,也不會(huì)去打擾對(duì)方身邊的朋友為她說(shuō)情,既充實(shí)了自己的生活,也軟化了男友的心防,縮短男友的心理排斥期。
當(dāng)男人從負(fù)面情緒峰值中走出來(lái),小悅的挽回就取得了初步的勝利。
因?yàn)槿狈Π踩?,?dǎo)致小悅在分手過(guò)程中做出一些情緒化和低價(jià)值的行為,讓男友對(duì)她的認(rèn)知產(chǎn)生了偏差。
所以,導(dǎo)師對(duì)小悅強(qiáng)調(diào):挽回時(shí),一定要努力把受損的正面形象和女性魅力修復(fù)回來(lái)。
在導(dǎo)師的指導(dǎo)下,小悅學(xué)會(huì)了建立自己的框架,改變了自己考慮和處理問(wèn)題的方式,變得更加自信、自尊、自愛(ài),安全感也隨之獲得了提升。
此外,導(dǎo)師幫助小悅一直和男友保持著適度的聯(lián)系,并通過(guò)一些升溫話術(shù)遞進(jìn)彼此的親密關(guān)系。
安全感是一種復(fù)雜的感覺(jué),當(dāng)女人沒(méi)有安全感的時(shí)候,她們會(huì)本能地向外部網(wǎng)絡(luò)尋求,但卻忽略了外部提供的安全感隨時(shí)都有可能消失,只會(huì)讓自己變得更加被動(dòng),陷入患得患失的死循環(huán)。
如果你也是個(gè)缺乏安全感的女人,請(qǐng)點(diǎn)擊綠色按鈕???????,添加導(dǎo)師,導(dǎo)師將免費(fèi)為你進(jìn)行安全感評(píng)估,并結(jié)合你當(dāng)前的情感處境,教會(huì)你如何重塑自己的安全感,告別患得患失的委屈心態(tài),獲得解決困難的勇氣。
不要擔(dān)心,這個(gè)過(guò)程中,導(dǎo)師和整個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)全程陪在你左右。
隨著感情升溫,小悅和男友已經(jīng)有讓感情進(jìn)一步遞進(jìn)的機(jī)會(huì),在偶遇和邀約兩種方案之間,導(dǎo)師幫助小悅用不可抗拒邀約話術(shù)向男友發(fā)出了邀約,并安排她和男友共同的好友一起參加,大大減少兩人分手后再次見(jiàn)面的尷尬。
在見(jiàn)面后的接觸互動(dòng)中,導(dǎo)師告訴小悅要學(xué)會(huì)通過(guò)共情建立有效溝通,時(shí)機(jī)不錯(cuò)的話,再施展一些破冰技巧,繼續(xù)拉近和他的情感距離。
在導(dǎo)師的指導(dǎo)下,小悅熟練掌握了共情的兩種基本能力:
①接納對(duì)方的情緒
共情的第一個(gè)能力,是對(duì)情緒的關(guān)注和接納,也是對(duì)男友感受是否良好的覺(jué)察。
這個(gè)能力要求小悅在和男友相處的過(guò)程中,隨時(shí)隨地去關(guān)注他現(xiàn)在的心情是什么樣的,要去用心覺(jué)察對(duì)方的感受,無(wú)論是正面情緒,還是負(fù)面情緒,都要給予及時(shí)的接納。
②準(zhǔn)確描述對(duì)方的內(nèi)心感受
當(dāng)男友內(nèi)心有了情緒,如果小悅能準(zhǔn)確說(shuō)出他的內(nèi)心感受,他的情緒就會(huì)減少,并感覺(jué)小悅很懂他,從而快速放下心防,建立起對(duì)小悅的信任。
共情是一種能力,可以讓男人感覺(jué)你是懂他的,給他心靈上的歸屬感。
請(qǐng)姑娘們現(xiàn)在就點(diǎn)擊綠色按鈕???????添加導(dǎo)師,導(dǎo)師會(huì)從接受、分享、肯定、啟發(fā)四個(gè)方面教你簡(jiǎn)單、實(shí)用的共情技巧,讓他認(rèn)定你就是他的知心愛(ài)人,什么話都愿意對(duì)你傾訴,再也不愿從你身邊離開(kāi)!
挽回進(jìn)行到最后一步,是最關(guān)鍵的,也是最難往前推進(jìn)的,因?yàn)槟杏押ε抡綇?fù)合以后,又觸發(fā)那些隱隱作痛的舊傷爭(zhēng)吵不休、猜忌不斷。
在復(fù)合高地久攻不下的時(shí)候,千萬(wàn)不要急于給男人施壓,又把你的需求感和情緒化不合時(shí)宜地展現(xiàn)出來(lái),那樣我們之前所做的一切都將前功盡棄。
此時(shí)此刻,調(diào)動(dòng)對(duì)方情緒,讓男人意識(shí)到不是你想挽回他,而是他想挽回你才是最有效的克敵手段。
導(dǎo)師通過(guò)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的九淺一深情緒調(diào)動(dòng)法,以及推拉破冰法則,幫助小悅在感情挽回和感情升溫的過(guò)程中,一直保持主動(dòng)權(quán),同時(shí)通過(guò)一系列的情緒傳遞,影響到男友的行為,讓男友主動(dòng)表達(dá)了復(fù)合的意愿。
恭喜小悅,經(jīng)過(guò)22天的挽回,與男友成功復(fù)合!挽回一段感情并不難,關(guān)鍵是看你能不能采用正確的方法,方法對(duì)了,就能夠達(dá)到事半功倍的效果。
你要知道:靠作鬧、乞求、糾纏、等待永遠(yuǎn)無(wú)法挽回男人心,想要成功逆襲絕情男,就要付諸行動(dòng),從現(xiàn)在開(kāi)始立即去挽回,去努力!請(qǐng)你相信:無(wú)論你在情感路上遇到什么困難,我都會(huì)成為你無(wú)比堅(jiān)實(shí)的后盾幫助你,支持你!如果此時(shí)的你已經(jīng)下定決心挽回,需要來(lái)自外界溫暖而高效的助力,請(qǐng)點(diǎn)擊綠色按鈕添加導(dǎo)師???????,我將隨時(shí)隨地傾盡全力呵護(hù)著你,教會(huì)你成功挽回的方法,給予你堅(jiān)持下去的力量!給自己一次機(jī)會(huì),讓愛(ài)情更加美好;給導(dǎo)師一次機(jī)會(huì),讓導(dǎo)師證明給你看,什么才是專業(yè)的力量!最后祝愿閱讀本文的姑娘們都能成功挽回并恩愛(ài)到白頭!
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男友提分手我想挽回怎么做?此方案為專屬私人定制,請(qǐng)勿盲目仿效。
我們是一群研究心的人,所以我們懂得傷心后你有多痛苦,你要知道,就算全世界都沒(méi)有對(duì)你溫柔以待,但我們會(huì)!如果你現(xiàn)在正在遭遇情感困境的折磨,請(qǐng)隨時(shí)點(diǎn)擊???????,不管他的態(tài)度有多久絕情我們都會(huì)幫你想到辦法來(lái)解決,讓你的愛(ài)情得償所愿。
如果加不到導(dǎo)師的???????,你可以點(diǎn)擊導(dǎo)師的頭像,在平臺(tái)私聊導(dǎo)師,留下你的號(hào),讓導(dǎo)師來(lái)加你!你與成功挽回只差一個(gè)!???????
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