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怎么寫分手后挽回女友的信？很多人在分手的時候因為接受不了分手的事實，所以會放低姿態(tài)去請求對方不要分手，去請求寬容，討好對方；或者說一些刺耳的話威脅對方，逞一時的口舌之快等等。

其實這樣是最傷感情的，也許在當時激動的氛圍下，雙方說的都是違心的話，但如果因此控制不住自己的情緒而去說一些難聽傷自尊的話，就真的會加速讓感情決裂。

大家好，我是傾心團隊高級導師王瀾，專注情感教育十幾年，主要為兄弟解決以下問題：挽回女友、狙擊真命、婚姻修復、如何聊天。

用真實的案例教給大家實戰(zhàn)挽回真愛的方法。

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如果你被分手想挽回自己的真愛、想改變自己追求到自己喜歡的女孩、想提升自己的聊天水平成為魅力型男人、或者又面臨著難以解決的感情痛苦又不甘心錯過。

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那么分手后，到底應該做哪些事情才能快速準確的挽回你們之間的關系呢？今天我會根據(jù)近期學員的實際案例進行實戰(zhàn)解剖，為大家呈現(xiàn)一套行之有效的具體挽回流程，希望大家能學以致用，感情順順利利。

學員基本信息：

學員年齡：29歲目標年齡：28歲

學員職業(yè)：金融目標職業(yè)：醫(yī)學院老師

各位老師大家好，我是李金澤今年29歲，之前有過三段情感經(jīng)歷，也有一段是高中時戀愛的，因為大學分隔兩地所以分手，后兩段都是在相親時候認識的，因為性格不合而分手。

我和女朋友是通過朋友介紹認識的，剛開始接觸的時候，女朋友非常溫柔懂事，有時候工作壓力大我也經(jīng)常和她聊，她非常支持我并且開導我，我感覺我談過的所有女朋友都沒有像他一樣善解人意的，所以從那一刻開始，我就決定我一定要好好對待這個女孩。

接觸了一段時間以后，發(fā)現(xiàn)我女朋友變得事越來越多，她總是對我哪里都不滿意，說我不懂她不會照顧她的感受，說我小心眼整天沒有道理還倔強。

在一起生活，哪能沒有一些爭吵呢，我也不想讓生活就這樣結束掉，所以我會接受她的批評。

她說我，我就慢慢改，以后再有這樣的事情發(fā)生，我就會刻意注意不要激怒她。

這樣相處下來，女朋友的脾氣也依舊很大，甚至還變本加厲說我沒用。

所以我就在朋友的指示下改變了策略，我不再主動解決問題，不再主動示弱和好，而是她一找事我就故意晚回家，她只要吵我就和她吵，逐漸拿出屬于自己的氣勢。

就在前幾天，我們本身也還在生氣吵架，我們就一直屬于不怎么說話的狀態(tài)。

剛好那段時間她朋友結婚，晚上喝了點酒讓我去接她，她語氣特別不好，我就故意沒去，回到家以后她就開始大哭。

我當時有點怕了，她以前從來沒這樣過，不管我怎么哄都沒用，我就想著可能喝多了，睡醒了明天就好了。

可是到了第二天，她非要和我分手，還收拾東西不和我一起住。

我為了避免她真的離開，我就開始求她，她說我這樣的伎倆對她一點用都沒用，我瞬間被激怒，然后我開始數(shù)落她的不好，并且威脅她只要搬出去我就一直跟著你。

其實我只是嘴上說說而已，我就是害怕她真的離開我。

不知道是我說的話管用，還是怎么回事，她沒有搬走，但還是依舊提分手。

現(xiàn)在我們已經(jīng)分開房間睡了，不和我說話，也不和我互動，日常安排我全都不知道。

我什么方法都用過了，但是真的不知道該怎么挽回了，我希望各位老師能幫我挽回我的女朋友，我真的不想失去她。

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分手來臨時，因為不舍不甘心和被分手的不服氣，很多人會去祈求對方不要分手，如果對方態(tài)度堅決，不同意和好。

那么男生就會用兩種方式來短時挽回：

1、在降低自己底線的基礎上繼續(xù)降低底線，不斷給女生承諾；

2、展示自己軟弱的一面，用哭泣和委屈感動對方；

如果是假性分手，那么你的這些舉動在一定程度上會讓女生心理得到滿足，會有被重視的感受。

但如果對方鐵了心跟你分手，那么你眼淚汪汪委曲求全的樣子，在對方眼里根本沒有任何用處，而且只會引起對方的反感，讓對方堅定跟你分手的決心，堅定離開你是正確的選擇。

二、言語刺激對方

雙方在面對分手話題時少不了意見不統(tǒng)一的情況出現(xiàn)，雙方在情緒的渲染下都會變的激動，說一些難聽傷自尊的話的大有人在。

很多人在被分手時內(nèi)心由于不甘，就會口不擇言說一些過激的話：

1、家庭方面：對對方家人積怨已久的事情進行吐槽

2、個人人格：渣女、自私、大小姐脾氣

3、翻舊賬：羅列之前生活中發(fā)生的所有不愉快并且不斷放大

4、威脅：如果和我分手，每天都去你公司樓下找你/去你家找你

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其實這樣的做法不僅沒有緩和你們緊張的關系，而且還讓你們之間的感情溫度瞬間降至最低點。

前任提出分手是因為對你存在不滿，現(xiàn)在你還自毀形象，說一些過激的話，不斷刺激對方緊張的情緒。

這樣，要讓前任重新對你有好感，那就更是難上加難了。

所以分手的時候，千萬不要因為一時的口舌之快，而讓兩個人的關系更加僵化，維護好自身的形象還是有必要的，也為之后的挽回做好前期鋪墊。

接受分手的事實，并且誠懇的為之前所做所為，客觀的進行反思或者道歉。

女人最討厭男人一點，就是只會說不會做，而且說的也是消極負能量的話。

如果你全身負能量爆棚，一天到晚都在埋怨抱怨，那么她肯定要離開你的只是時間早晚的問題。

之前遇到過很多學員，也知道自己在感情中哪個環(huán)節(jié)處理的不對，可就是會避開自己的所有問題，比如我明明...她還...，其實明明是自己忽略了自己做的事情是否對錯。

逃避問題又會找理由給自己開脫，時間久了誰愿意和你浪費時間講道理？感情中當你有問題而不去改變的時候，沒人愿意自己承受感情的痛苦陪你成長的。

做一個主動解決問題積極陽光的人，你的身上就會散發(fā)出一種別有的特質(zhì)，這樣才能吸引對方。

面對感情突變我們要勇于及時修復，如果始終選擇逃避等你真正認為自己離不開放不下對方的時候一切都已經(jīng)來不及了。

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