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我曾經(jīng)好幾次試圖回憶自己是怎么遇見(jiàn)雙相躁郁世界的，但是完全沒(méi)印象。

翻了歷史記錄，發(fā)現(xiàn)是在2019年12月20日的凌晨3：20，它向我打了第一聲招呼。

那天，有我去不了的音樂(lè)會(huì)，有前一天剛批評(píng)過(guò)我的老師，有不知道怎么辦的期末大作業(yè)，有寫不完的實(shí)驗(yàn)報(bào)告和不久之后的期末考試。

也許是黑暗里漫無(wú)目的地劃動(dòng)著熒光屏幕之后的一次點(diǎn)擊，我拉開(kāi)了衣櫥的大門，站到了雪地的樹林間。

在雙相躁郁世界，我看到橙加魚邀請(qǐng)大家一起觀鳥，看到Emile痛經(jīng)背后的辛酸和憤怒，看到龜龜爬軟萌的碎碎念，還看到住院日記、個(gè)人采訪、互助回復(fù)、話題討論......

那時(shí)候，點(diǎn)贊功能還沒(méi)有恢復(fù)回來(lái)，我有時(shí)會(huì)糾結(jié)一會(huì)兒要不要點(diǎn)那朵六角花（注：微信的“在看”功能）。

雖然有些老師不大會(huì)專門去點(diǎn)開(kāi)“在看”；

雖然只要我不點(diǎn)開(kāi)“在看”就不會(huì)知道有人注意到我的掩耳盜鈴；

雖然大家可以像我看到其他同學(xué)那樣，認(rèn)為我單純是在關(guān)心精神健康議題......

至于朋友圈，我更是怕我媽罵我——不想回到之前那種我覺(jué)得她不接受我的狀態(tài)。

我習(xí)慣讀完文章有感觸就在評(píng)論區(qū)留言。某次把昵稱換成了實(shí)名昵稱，我會(huì)遲疑，畢竟是會(huì)留在評(píng)論區(qū)，以后有人在公眾號(hào)看到這篇文章就會(huì)看到。

不過(guò)，想寫的評(píng)論，我還是會(huì)寫的。

我害怕被別人知道我生病了嗎？其實(shí)也沒(méi)那么害怕。

我周圍一圈朋友、部分老師和家里一圈親戚都知道我生病，而且都很支持我。和不算特別熟的同學(xué)談到了，我也不會(huì)刻意隱瞞。

但我可能更怕的是，萬(wàn)一被不知情的人惡意揣測(cè)，可能會(huì)給學(xué)校的聲譽(yù)帶來(lái)負(fù)面影響。

我也害怕某些真的很“積極陽(yáng)光向上且心態(tài)平和”的同學(xué)和老師，認(rèn)為我這個(gè)病就是心態(tài)不好、看開(kāi)一點(diǎn)就好了......那我還不如干脆用一句“狀態(tài)不好/身體不好/過(guò)度勞累/失眠”之類的大實(shí)話帶過(guò)去呢，他們的話一度讓我感到窒息。

我覺(jué)得主創(chuàng)們做的工作，以及大家的原創(chuàng)投稿都是很有意義的，是可能在無(wú)形中幫到很多人的，很多可能是我預(yù)想不到的受眾。她們還由于各種原因不恰爛飯，但閱讀量還是很重要的。

可是，我怕那些與我萍水相逢的人發(fā)現(xiàn)這個(gè)公眾號(hào)，發(fā)現(xiàn)我的病。

我不認(rèn)為學(xué)生患有雙相障礙、抑郁癥或其它精神病是一所學(xué)校的污點(diǎn)，但我怕有人這么覺(jué)得(畢竟有些學(xué)校都這么覺(jué)得)，更怕有心人這么覺(jué)得。

這個(gè)矛盾在我心里僵持了很久，直到我后來(lái)成為了志愿者，才敢轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈。即使絕大多數(shù)人都不知道我成為了志愿者，但我在心里多了一個(gè)理由，沒(méi)有想到的人是他們想象力不夠。

況且，也沒(méi)有多少人真的在乎我過(guò)得怎么樣，在乎的早就知道，或者知道也沒(méi)什么。不在乎的可能猜到了，那又怎么樣呢？

我最主要的支持都齊全，本來(lái)也沒(méi)打算無(wú)奈隱瞞。

一進(jìn)公眾號(hào)就有看到志愿者招募信息，但是當(dāng)時(shí)我對(duì)比了一下自身的條件，好像匹配不上。

后來(lái)?yè)Q了表單再一次發(fā)了招募信息，我又一次見(jiàn)識(shí)了主創(chuàng)團(tuán)隊(duì)的認(rèn)真，畢竟我可是花了一個(gè)多小時(shí)才填完的。

因?yàn)橹坝H歷者原聲征集的時(shí)候交了幾段音頻，我被Emile詢問(wèn)能不能兼任一下文章的聲音制作，因?yàn)楹芏嘤H歷者可能會(huì)處在注意力無(wú)法集中甚至閱讀困難的狀態(tài)。

第一次的嘗試，我收到了很多鼓勵(lì)，也有批評(píng)的聲音，當(dāng)時(shí)還是有一點(diǎn)難過(guò)的。

難過(guò)的點(diǎn)在于，當(dāng)我對(duì)內(nèi)容的感受和看法與作者想要表達(dá)的有些許差別的時(shí)候，我該怎么更準(zhǔn)確地識(shí)別出來(lái)并且平衡好、傳達(dá)好原意，這一點(diǎn)我還有待修煉。

后來(lái)去讀素人館的詩(shī)歌，對(duì)我這個(gè)腦補(bǔ)八級(jí)選手來(lái)說(shuō)是很奇妙的體驗(yàn)。

在確定重音、停頓、節(jié)奏、起伏、音色等等的過(guò)程中，我每讀一遍，都對(duì)詩(shī)的內(nèi)容有新的體會(huì)。結(jié)合作者介紹和往期作品，感覺(jué)每錄一次下來(lái)我腦子里都有篇兩千字的詩(shī)歌賞析。

后來(lái)某次加配樂(lè)，我由于過(guò)于糾結(jié)版權(quán)花了不少精力，但是同樣也拓寬了我的音樂(lè)庫(kù)、音頻獲取渠道。重拾音頻處理軟件玩得很開(kāi)心，埋彩蛋也埋得很開(kāi)心（雖然可能沒(méi)人發(fā)現(xiàn)）。

翻譯志愿者的工作我總覺(jué)得自己有點(diǎn)摸魚，不過(guò)還是緩慢地有一些產(chǎn)出的。

當(dāng)初填問(wèn)卷的時(shí)候問(wèn)為什么想要參與，其中有一個(gè)原因就是我之后可能想要往翻譯的方向發(fā)展，想真正嘗試一下，積累一些實(shí)務(wù)經(jīng)驗(yàn)。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，我很喜歡詞語(yǔ)的通常含義代進(jìn)去解釋不通的那一刻，那種微妙的驚喜感，就像瓶裝水剛擰開(kāi)的那一聲。在詞典軟件中買了會(huì)員，瀏覽著一本本大辭典里的一條條義項(xiàng)解釋，我好像回到了那片比賽尋找玩具氣彈槍子和亮晶晶的小操場(chǎng)。

我喜歡瑣碎但閃光的事情，比如發(fā)現(xiàn)一個(gè)詞的一個(gè)冷門含義，比如推敲原句的語(yǔ)法結(jié)構(gòu)，比如在校對(duì)稿旁邊寫背景相關(guān)的注釋。這個(gè)過(guò)程至少在考慮發(fā)展方向的過(guò)程中給了我一定的信心。

況且還有菠蘿包帶來(lái)的效率體系、還有Nono大佬保駕護(hù)航（此處互文），我怕什么（叉腰.jpg)。

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